SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

badania białka

  • Czy clomid potrzebny ?

    Temat
    Doping

    [...] W sobotę miał być następny ml i co 5 dni 2ml. W piątek troche dziwnie się czułem, a w sobotę wogóle hu..wo dziś też nieciekawie więc to odstawiam i porobie chyba jakieś badania. Ważę 71 kg 178cm czy po takiej ilości brać clomid i ile ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: . Wzrost: . Obwód klatki: . Obwód ramienia: . Obwód [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2010-06-20 23:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta low carb

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningu) jabłko + białko 5. godzinę po treningu pierś z kurczaka + orzechy 6.makrela wędzona + warzywa zielone 7.ser biały + oliwa z oliwek jak przejść z diety masowej na low carb bo rozumiem ze dnia na dzien nie mogę tego zrobić no i czym zastąpić można orzechy podobno ostatnie badania wykazały ze ponad 80% ludzi ma na nie nie tolerancje

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7239 Data: 2010-05-03 20:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - (badania)

    Temat
    Doping

    [...] owłosienia Brak PPM (podstawowa przemiana materii) Ok 3000kcal Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) Może ktoś zerknąć na badania i pomóż w odbloku ? leciałem , 22tyg deka 600mg tygodniowo i 24tyg teścia mix 900mg tyg. Co 5 tydzień , 0,5 tab Aromasin tyg 12.08 miałem ostatni strzał teścia. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 247 Data: 2019-08-15 12:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak poprawy na poczatku redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tuńczyka etc. Dlatego nie wiem co robić, nie chcę już obcinać kcalorii, bo wiem, że to niedorzeczne. Trenuje ciężko i siłowo, często jeżdzę na rowerze(20km/h), nie unikam ćwiczeń wielostawowych. Dlatego bardzo proszę o jakieś wskazówki. PS: Myślałem, że to będzie wina tarczycy, ale nie - zrobiłem badania wszystko w jak najlepszym porządku.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2015-08-29 20:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 4000kcal i problem z przytyciem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok. 3300 kcal a zapewniam sobie 4000 kcal nie mogę przytyć. Czy w takiej sytuacji warto rozważyć jeszcze zwiększenie liczby kcal, zmianę sposobu żywienia czy może jakieś badania warto sobie zrobić? Poniżej załączam moje przykładowe menu: Poniedziałek Śniadanie: Pieczone serniczki bananowe, sos jogurtowo-orzechowy, owoce II Śniadanie: Pasta [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2019-02-01 12:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś że mocno sie przewiałem i mam paraliż bella, czyli obwodowy paraliz nerwu mięśnia twarzowego czyli najprosciej mówiąc nie mam władzy nad lewą częscią twarzy. Zrobiłem badania i dostałem zastrzyki do robienia oraz inne piguły i mam cwiczyc twarz podobno przejdzie. ALE moje pytanie brzmi ???? czy moge dalej lecieć z cyklem bo dzis mi wypada [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2015-10-29 15:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów diety przy otyłości.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie przyniosła oczekiwanych rezultatów, nie chcę tego dalej ciągnąć, może ktoś poprostu zna przyczynę mojego problemu i będzie w stanie podpowiedzieć o co chodzi - jakie badania zrobić i jakie mogą być przyczyny zdrowotne. Więc zacząłem redukcję z 118,2 kg. Zapotrzebowanie swoje wyliczyłem z najprostszego na świecie wzoru 118,2x24x aktywność [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2019-02-01 08:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czysta teoria

    Temat
    Doping

    [...] ,dobrej jakości mięso Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 8 Poziom BF% : 8-9 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : mezomorfik z edno Stan zdrowia : Zdrowy, badania co 3 miesiace Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : owłosienia PPM podstawowa przemiana materii : oj Wyciskanie leżąc (MAX) : 210 Martwy ciąg (MAX) : [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2009-06-06 21:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) 180 240 200 Witam, jade od 2 tygodni t3 w ilosci 37,5 ed. Jest to moj pierwszy kontakt z tym srodkiem. Pierwsze badania przed cyklem , drugie z dzisiaj z godziny 7 rano. Prosze o informacje czy wszystko ok bo ewidentnie cos sie zmienilo ale nie wiem czy tak jak powinno i o ile [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2023-05-24 19:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba mięśni?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wtedy z 54 kilo na 71 i siła również nie urosła!!! SAM TLUSZCZ!!! Co robić? Jak się zbadać? Mam 20 lat a zabija mnie 40 kilowa sztanga!!! W rodzinie nikt nie choruje mięśnie a tata zdobywa mięśnie bez diety i pijąc alkohol bardzo szybko w starszym wieku. Robiłem badania krwi i hormonów bo pediatra zlecił mi ze wzgledu na chudość!!! Wyszły bdb!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2012-03-10 09:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski teść i estro

    Temat
    Doping

    Witam, miałem przerwę 5 miesięcy od diety, treningu siłowego i cykli na saa. Wznowiłem treningi trzy tygodnie temu po dwóch tygodniach treningu zrobiłem badania wyszedł mi bardzo wysoki cholesterol i kwas moczowy na który dostałem lek. Prywatnie zrobiłem sobie teścia, estradiol i prolaktyne po dwóch tyg treningu. Na razie cwiczę 3 razy w tyg, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2015-12-16 17:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: myślę zrobić 4 tygodnie Poziom BF%: --- Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia Stan zdrowia: dobry, tydzień temu badania wyszły super Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: --- Wyciskanie leżąc (MAX): 200 Martwy ciąg (MAX): 240 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2010-07-05 20:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - problemy trawienne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć szukam jakiegoś białka które nie sprawiałoby mi problemów z jelitami. Mam najprawdopodobniej IBS zespół jelita drażliwego ponieważ wszystkie badania kolonoskopia gastroskopia itp wyszły mi bez problemów. Będę musiał najpewniej przejść na dietę low fodmap i tutaj mój problem z wybraniem odżywki białkowej która by mi się przydała. Pamiętam że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 194 Data: 2024-02-20 18:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudny początek redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chciałem prosić o pomoc, od początku października staram się wejść na mini cut’a ,dotychczas byłem w okresie masowym i jadłem 5000-5500 kcal dziennie z zachowaniem makroskaldnikow i czystego jedzenia. Mam 18 lat, 198 cm i 104 kg wagi szacunkowo 15-18% bf. Waga przy 4 treningach siłowych w tygodniu stoi przy +\-4100 kcal. Tutaj mój problem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2020-11-05 12:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 16. WYNIKI SIŁOWE: - klata: 130kg x 10 powt Witam. Jestem od 3 tygodni na cyklu testosteron enan 500mg /week + Turinabol 40mg/day. Dziś zrobiłem badania i wyszły jak wyszły Pytanie co do tury, widać że mocno namieszała z ALT i AST, nie wiem co robić, zmniejszyć dawki czy przerwać turę ? Sam testosteron tez dupy nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2023-03-30 15:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z cukrem...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wysilku na sloncu tak bolala mnie glowa ze musialem sie klasc do spania, co wczesniej raczej sie nie zdazalo. Do kazdej porcji krety dawalem jakies 30g dex. W lipcu mialem badania. Cukier 104, czyli zle... i teraz mam problem, bo chce aby wrocil on do normy. Nie biore od tej pory niczego. Staram sie jesc mniej cukru i weglowodanow.Bialka [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2006-08-04 12:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trening: , Cel cyklu: , Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: , Poziom BF%: , Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): raczej do tycia Stan zdrowia: robione badania na wątrobe trzustke i zoładek .. w normie Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: , PPM podstawowa przemiana materii: , Wyciskanie leżąc (MAX): brak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2011-02-12 21:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedobór białka w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] je) w celu rozbudowania tych, które aktualnie (wg. teorii adaptacji ciała do obciążeń) nie nadążają za bodźcami ze środowiska zew. (treningiem)? 2. Czy są jakaś naukowe badania, ile szacunkowo potrzeba czasu aby ciało przeszło w stan przetrenowania przy ubogiej diecie? 3. Co myślicie, o takim podejściu do treningu, że następny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2013-02-15 13:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl 41 lat

    Temat
    Doping

    [...] białka, węglowodanów i tłuszczy) Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 4 Opisz swój plan treningowy split Cel cyklu Masa Ostatni cykl i odstęp czasowy obecnie na pct, badania i przerwa 3mies Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) 10 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) brak Stan zdrowia Ok Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia Brak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2019-11-13 13:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy a zdrowie (wątroba)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] żadnej pewności, ku mojemu zdziwieniu pozwolił mi dokończyć cykl, który trwa jeszcze do końca września. Następnie mam sobie zrobić miesiąc przerwy od piguł :) i powtórzyć badania. Dodam jeszcze, że przy 2 badaniu wszystko było w normie, a miła, młoda pani doktór życzyła mi coraz większych przyrostów :)) I co się stalo, że się zje**ło?? Może [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3648 Data: 2007-09-06 18:52:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)