badan

1. Czytam sporo badań itd i badania przeczą badaniom . Jedna z teorii mówi, że po treningu najlepiej około 15 min zjeść posiłek . W innych natomiast badaniach mówią by poczekać z posiłkiem do godziny bo jest zwiększone wydzielani hormonu wzrostu . Więc w jakim czasie jeść by było optymalnie ?

Aaa no jak u Ciebie się poprawia no to nie ma się nad czym zastanawiać ;-) A na poważnie to nie ma znaczenia co i jak działa na INNYCH. Kolega sam musi się przekonać co i jak dzieje się u niego, a że od czegoś trzeba zacząć to może warto spojrzeć na wyniki badań, które pokazują, że estro ma 5 razy ponad górną granicę a prolaktynę "tylko" 2 razy.

Zrozumiałem :) Wiec od stycznia poleci taki zestaw . Co do badan przed cyklem chce zrobic FSH , LH , Prolaktyne , Wolny testo , Watroba nerki profil lipidowy . Sugerujeszcze jeszcze jakies badania ?

Pytaj na innym forum ram gdzie ci doradzili cykl na mecie bez pct i badan

Skoro masz 30 lat i troche oleju w glowie to powinienes wiedziec ze meta to tez saa i blokuje.osoba dbajaca o swoje zdrowie hormony i libido robi przed cyklem badania jak i po nim aby wiedziec co sie dzieje i czy organizm wrocil do normy skad wiesz jaki masz teraz poziom testa.estro bez badań ?to jest poważne forum i tutaj na pałe sie nie [...]

[...] stanie, dopiero wtedy przystepowac do leczenia Ja jesten zwykla osoba normalnie zarabiajaca a jak mi wyniki po nebido sie zrabaly to bylem w stanie zrobic wiele drogich badan nawet rezonans przysadki za 400zl i nie pisze sobie od tak moje wynikiasz w moim temacie Jak kasz problem z testosteronem i chcesz go podbic to dowiedz sie czym jest [...]

Musze zaczac czytac ankiety zanim cos poradze %-) Co do zrobienia badan w UK to nie takie proste, chyba ze sie dobrze lekarzowi posciemnia bo prywatnie za pare pln jak w polsce to nie da rady.

http://i.imgur.com/EJbAeLN.jpg Wyniki moich badań przedwczorajsze, dojde do 1 tabsa i zrobie jeszcze raz to zobacze :) Zmieniony przez - RobertoTSW w dniu 2014-10-04 20:56:13 Zmieniony przez - RobertoTSW w dniu 2014-10-04 20:58:09 Zmieniony przez - RobertoTSW w dniu 2014-10-04 21:10:29

gdybym nie miał wcześniejszych badań to bym o tym nie wspominal, miałem wszystkie badania łącznie z kolonoskopia i gastroskopia jednak gastrolog powiedzial ze to w 100 procentach nie musi byc zjd . Zmieniony przez - iToxicly w dniu 2014-10-05 18:33:51

wyniki badań proszę konsultować z lekarzem

TYDZIEŃ IV poniedziałek TRENING Y kg x ilość powt 1a wyciskanie sztangi na płaskiej 4x12-15 15sek przerwy 30x15/x14/32,5x8/x8 r:20x15/ 30x13/x11/32,5x9/x8 24/27/30/32,5 22/24/26/28 1b przysiad ze sztangielkami 4x12-15 15 sek przerwy.... 20x13/20x12/24x11/20x10 r12x15/ 20x13/16x14/22x11/x10 12/17/20/22 22/17/17/17 1a ok 1b chyba się [...]

Trening siłowy + dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. HIIT też można dorzucić w DNT dla lepszego palenia fatu. Z badań wynika, że diety LC dają lepsze rezultaty podczas redukcji (więcej spalonego tłuszczu, mniej spalonych mięśni) względem diet zbilansowanych.

obok wyniku powinna być norma, no i rozróżniamy cholesterolu LDL i HDL. Dodatkowe różne laby mogą podawać inne jednostki. Wyniki badań konsultuj z lekarzem

Czyli nie ma pewnych badań że daa zaserwuje nam bombę w postaci zastrzyku prolaktyny? No i jeszcze w sumie taka przeciwność tu jest, bo niby daa zwiększa libido, ale jak zwiększy prolaktynę to tym samym je zmniejszy, więć jak to dziala

[...] że jestes ewenementem i podawanie z zewnatrz syntetyka nie miało u ciebie wpływu na ich pracę?szkoda ci kilku złoty na hcg to go nie bierz potem wydasz 20 razy tyle na badania,endokrynologa i viagrę nie potrafię zrozumieć d****NEGO podejścia do swojego organizmu katujesz go lekami a potem każdy liczy że 10 tabletek clomidu załatwi [...]

z tego co pamiętam, z badań, to spożywając ba przez okres 4 tygodni w dawce 3g ed poziom karnozyny w mięśniach rośnie o 42%, co świadczy, że przy suplementacji 8-10 tygodni urośnie do 100% i tego nie przebije. również dawka większa od 3g ed sprawi, że okres do osiągnięcia 100% wysycenia mięśni karnozyną będzie krótszy. na dodatek z tego co [...]

Oby, bo listę badań do wykonania masz imponującą.

zacznij od badań a lebie aby zobaczyć co tam sie dzieje,masz wyniki sprzed cyklu?

1kg, jeśli to czysta masa mięśniowa, to świetny wynik. Widziałem parę artykułów/badań, wg. których czysty przyrost mięśni w ciągu miesiąca to do 1,5kg. Zależy, czy chcesz robić bardziej "czystą masę", czy "świniomasę". W przypadku drugiego podbij kcal.

Ja nie ale z tego co widziałam na PP/MPJ w Kielcach zeszłego roku wyrywkowo brali do badań.