badan

no dobra przeczytałem artykuł - inne z resztą też ale dalej nie bardzo wiem co mam jeszcze zmienić- chyba za ciemny na to jestem mam wogóle inne ćwiczenia robić czy zwiększyć serie i powtórzenia? w tym artykule napisane jest żeby za bardzo niby nie biegać na bierzni bo ma to negatywny wpływ Niestety, obserwacje prowadzone na grupie 13 000 biegaczy [...]

Generalnie sprawa wygląda tak - np. aeroby vs interwały - sporo badań i dywagacji - co lepsze, co gorsze, co działa i nie działa. Więc co robię? Łączę interwały i aeroby - złoty środek. 1. Kiedy będzie aktualizacja mitów na B-F? Jak znajdę czas i chęci - o co trudno. Mam do pisania masę artykułów. 2. Co sądzisz o HST? Ja jestem bardzo zadowolony z [...]

No właśnie wiem, że z kwasem ursolowym jest delikatnie mówiąć lipa, a w którymś z polskich wydań musculara przedstawiali takie obiecujące badania, że masa mięśniowa się zwiększa równocześnie palać tłuszcz :) Dlatego teraz ciekawi mnie działanie tych nowych aminokwasów. Czy jest taka lipa jak z kwasem ursolowym, czy też może nie? Wg tych badań, [...]

Decyzja już zapadła, wczoraj kupiłem Flexit Drink, dzisiaj poleciała pierwsza dawka 20g. 400g w puszcze, więc na 40 dni będę miał i zobaczymy wtedy. Poczytałem trochę badań etc i składowo/cenowo ten Flexit rzeczywiście bije konkurencje na głowę. 40 dawek za 49pln, a w Artivit o którym mówisz 15 dawek za 60+? No i skład, Artivit się nawet nie umywa [...]

Radzilbym zrobic badanie krwi. ASPT i ALAT , czyli proby watrobowe. Jezeli wyjdzie Ci duzo powyzej normy (norma okolo 50), to bedzie znak ze cos jest nie tak z watroba. Nie rob badan dzien po ostrym treningu bo wyniki beda zawyzone i to nie przez watrobe a przez uszkodzone wlukna miesniowe...

Poniżej wrzucam wyniki badań przed cyklem. Po cyklu też wrzucę wyniki żeby inni mogli ocenić czy warto żreć tyle osłonek czy nie. http://i42.tinypic.com/2gx0e2e.jpg

będąc w szpitalu miałam przeprowadzany szereg badań. Zarówno te podstawowe, jak i bardziej zaawansowane. Między innymi cukier, mocz etc, usg, ekg, TEST Z SYNACTHENEM (?), i inne jakieś testy na hormony jeśli dobrze pamiętam. Z tego co mi wiadomo to niewydolność przysadki została wykluczona, chociaż nie wiem... na wypisie ze szpitala (który mam [...]

[...] a pieniądze nie zostaną zwrócone) WAŻNE!!! Zawodnik zostanie dopuszczony do walki jedynie wówczas, gdy przedstawi organizatorowi przy weryfikacji ubezpieczenie oraz ważne badania lekarskie! Juniorzy - dodatkowo zgoda na start od rodziców bądź prawnych opiekunów! Będzie możliwość zrobienia badań lekarskich w dniu zawodów! Cena 60zł. Dokładne [...]

A skąd mam wiedzieć kiedy mam niedobór witamin ? Wiadome , że przeciętny człowiek pracujący , uczący się i trenujący nie robi badań pod tym względem. Wiadome , że niedobór witamin może sygnalizować się jasno dla organizmu ale też może być pod "ukrytą" postacią tak więc różnie to bywa.

bq83 dowiedz sie jakie sa koszta ogolne to sie skreci ekipe, zrzucimy sie na srodki i koszty badan.

Witaj. Ogłaszasz się na forum sportowym a z badań wykluczasz osoby ćwiczące (co to 2x30min w tyg?) i odchudzające/redukujące się. To jakiś żart? Pozdrawiam i życzę powodzenia ;)

Z badań wynika, że kreatyna wymusza nieco i tworzy środowisku, w którym HMB wykazuje jakąś aktywność i "działa" - poczytaj trochę o tym, żebyś chociaż jakąś korzyść miał z tego zakupu .

Na to, ile kto toleruje węgli ma wpływ wiele czynników, jednym z nich jest przeszłość dietetyczna oraz szybkie schudnięcie do zbyt niskiej wagi (to widziałam już kilka razy w tym dziale). Ty kiedyś schudłaś do 49kg, co się najwyraźniej Twojemu organizmowi nie spodobało, więc teraz trochę czasu zajmie jego przekonanie, że wszystko jest okay i nie [...]

[...] wrażenia bardzo dobre :D naprawdę czuć tego propa, libo :D żadnegżo bólu po iniekcjach, gorączki, czy innych nieprzyjemnych wrażen ;) e2d leci 0.6 ml i teraz wyniki badan: przed 586,90 ng/dl przy normie 249,00 - 836,00 12 godzin po 2 strzale 1500,00 ng/dl (przy czym jest to max wynik testu, tak podejrzewam bo nie sadze żebym miał taki [...]

i nie robię faz ładowania - to wg mnie zdecydowanie zbędny zabieg Banan w takim razie jak odnieść to do tych badań? http://www.sfd.pl/Kreatyna__faza_%C5%82adowania_vs_bez_fazy_%C5%82adowania_%5D_Strategie_suplementacyjne_-t715385.html Sls - mono z big zona czy mr biga? Universala ;-)

Sls - badania - badaniami , bo ja pisząc swoją pracę licencjacką nt 'wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mieśniowej ludzi trenujących sporty siłowe' miałem dostęp do badań, które jasno stwierdzały , iż nadmiar przyjętej kreatyny ląduje w kiblu zresztą która poważna firma obecnie zaleca branie mono z fazą nasycenia? rzadko się taka [...]

W klubie gdzie chodzę nikt nie wymaga żadnych badań. W poprzednim nie prowadzono "ewidencji" każdego trenującego że tak powiem, nie moja sprawa jak się potem rozliczają, ważne żeby dobrze trenowali:)

[...] osob chwali. Mi chodzi tylko o mozliwosc zajscia reakcje wypelniaczow tabletki,srodkow konserwujacych itp. Jesli te testy byly by idealne to nie trzeba bylo robic drogich badan... Nie chce tutaj sie klucic , po prostu twierdze ze to taka troche zabawka.Dziwie sie ze masz dojscie w pracy do HPLC a bawisz sie takimi testami... Mam po prostu zle [...]

Tez tak myslalem, dopoki dwoch bardzo dobrych endo zajmujacych sie takze sportowcami nie wyjasnilo mi, ze wlasnie tak nie jest. Jesli macie jakies linki do badan, ktore twierdza przeciwnie, to zapodajcie prosze, chetnie przeczytam.

[...] oraz jednocześnie ma działanie anaboliczne, przypisuje się jej również działanie antyoksydacyjne . Synergia treningu z suplemntacja keratynową ma swoje uzasadnienie badaniach, u osób które nie utrzymywały aktywności fizycznej, nie zaobserwowano wzrostu masy mięśniowej. Ważno zaznaczyć że niektóre osoby mogą nie odczuwać działania [...]