badan

Ja Mateuszowi wierze na słowo Ps. Mateousz może zrobić jeden temat wyłącznie z wynikami naszych 'badań' a tutaj niech będzie dyskusja itp? Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-07-21 11:24:12

O wpływie ćwiczeń na szerokość w barkach nie ma niestety wiarogodnych badań. Nie można udowodnić, że osoba która urosła w szerz wykonując podciągania na drążku nie stałaby się szersza i od podciągania wąskiego. Jak ktoś z Was zobaczył by Krzycha666, to by doszedł do wnioski, że to gość który rośnie od samego patrzenia na sztangę Widziałem, [...]

z tym że widziałem w jego rękach ulotkę z całym opisanym cyklem i z jakimiś tam wykresami badań więc jest to sprzedawane własnie jako leki połączone ze sobą i schemat stosowania jest jeden

ja czytałam od strony fizjologicznej jak to wygląda: w mięśniach są jakby dwa typy włókien - szybko kurczliwe <szybkościowo - siłowe> i wolno kurczliwe <wytrzymałościowe>, te szybko kurczliwe dzielą się na siłowe i szybkościowe (jakoś tak, mam nadzieję, że nic nie pokręciłam hehe ) problem jest taki, że one mogą się przekształcać - [...]

Powiem Ci Remik, ze maialem taki bol okresowo od 3 klasy podstawowki. Bolalo 5 miesiecy 2 nie i tak w kolo. Ostatnio juz nie boli 3 miesiace. Robilem kilkanascie badan i nic nie wykrylo. Kiedys lekarz stwierdzil ze to zalezy od trybu zycia, ze organizm nie chce juz tego robic co robisz zazwyczaj. I ze jest to po czesci wina stresu etc. Jutro [...]

[...] JAK ZMIENIA OBRAZ ). "W ostatnich latach dużym zainteresowaniem, szczególnie wśród zawodników uprawiających dyscypliny siłowe, cieszą się kreatyna i HMB. Dotychczasowe badania wskazują, że u osób wykonujących trening siłowy, podawanie kreatyny, jak również podawanie HMB, zwiększa przyrost ogólnej masy ciała (BM = Body mass), w tym [...]

tak niestety jest z wiekszoscia substancji(tudziez supli) musisz pryznac mi racje nie tylko kofa efka odnosząc sie do badan oczywiscie Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-07-23 11:23:40

[...] supli) musisz pryznac mi racje nie tylko kofa efka Świetnie, ale tak na marginesie o co w ogóle chodzi? Do czego się odnosisz? Co to za uogólnienia? Edit: badania? Wszystkie suple? Otóż nie, bo np. kreatyny są setki badań potwierdzające jej działanie i każdy na sobie widzi, że ona jest skuteczna. Uogólnienia są bardzo nie na [...]

Pytam,bo dzisiaj podczas rozmowy z panią magister w aptece,usłyszałem,że lecytyna jest "pokarmem" dla mózgu a nie osłoną dla wątroby.Pogubiłem się,bo bez badań nie można stwierdzić różnicy w działaniu.

Nietylko.Rowniez dziala ochronnie na watrobe. Nie mam badan,ale wystarczy ze wpiszesz lecytyna w google.W wiekszosci art jest o tym wzmianka. Zmieniony przez - danutha w dniu 2008-07-23 22:24:30

Po prostu podejdź do tych badań na luzie

"Co wplywa na złe EKG ?" Zły wynik EKG = choroba serca. "co stosowac zeby ekg na okres badan unormowac?" Zle się czujesz, że chcesz coś normować ? Idz na te badania i tyle. Jak się zle czujesz to przynajmniej jak cos jest nie tak to wyjdzie na badaniu i bedziesz mogl z lekarzem ustalić co Ci dolega. Zresztą nie wiem co Ci [...]

Raven ale w tym momencie kwestionujesz wiele badań, pokazujących że ludzie redukujący się przy pomocy eca, mają znacznie mniejszy % utraty tkanki mięśniowej w stosunku do grup kontrolnych.

Nie nie, żadnych osiągnieć ja 8 miechów dopiero. Właśnie chciałbym stoczyć jakąś walkę w light-cie w tym sezonie. Jestem w trakcie robienia badań i jak się treningi zaczną to będzie trzeba na stopnie zdawać;-(

[...] przy kobietach Jak podaje serwis dailymail.co.uk, kobiety od zawsze lubiły towarzystwo mężczyzn, którzy potrafili śmiać się z samych siebie. dalej &#187; Teraz jednak badania wykazały, że to także najłatwiejszy sposób, by zaciągnąć kobietę do łóżka. W przeszłość odchodzą róże i czekoladki. Męski sukces zależy głównie od poczucia humoru i [...]

[...] do łóżka? Jak podaje serwis dailymail.co.uk, kobiety od zawsze lubiły towarzystwo mężczyzn, którzy potrafili śmiać się z samych siebie. dalej &#187; Teraz jednak badania wykazały, że to także najłatwiejszy sposób, by zaciągnąć kobietę do łóżka. W przeszłość odchodzą róże i czekoladki. Męski sukces zależy głównie od poczucia humoru i [...]

Według badań l-glutamina kompletnie nie wypływa na osiągi sportowców, czy kompozycję ciała, bo za ledwie kilka procent z przyjętej dawki dociera do mięśni. Nie wiadomo jak wygląda sprawa z nag.

[...] badań l-glutamina kompletnie nie wypływa na osiągi sportowców, czy kompozycję ciała, bo za ledwie kilka procent z przyjętej dawki dociera do mięśni." Niewiem jak tam badania ale ja poprostu odczulem ten suplement pozytywnie w postaci zwiększonej regeneracji,samopoczucia,ogolnie biore od roku i nie chorowałem nawet na gardło... po i przed [...]

Good_year poczytaj trochę badań na temat suplementacji kreatyną. Zdajesz sobie w ogóle sprawę w ilu badaniach sprawdzano efektywność metody "ładowań", a w ilu inne sposoby zakładające przyjęcie mniejszych dawek kreatyny przez dłuższy okres czasu? Chciałbym zobaczyć tekst źródłowy na podstawie którego są te wykresy?

DZISIAJ 1.Wyciskanie sztangi leżąc - szeroko, na ławce płaskiej rozgrzewka jakieś 4 x 92 kg z zatrzymaniem 2 sek na klacie 3 x 112 kg (z zatrzymaniem 2 sek na klacie) 2 x 122 kg 1 x 132 kg (bez zatrzymania) 1 x 137 kg (z lekką pomocą) 1 x 137 kg (z lekką pomocą) ROZGRZEWKA DO SIADÓW I LEKKO: RWANIE do 50 kg PRZYSIADY RWANIOWE (SZTANGA W CHWYCIE [...]