badan

FBW ma stanowić tylko przygotowanie do treningów od strony psychicznej - bez zwiększania obciążenia - tylko zwiększanie powtórzeń. Jest to forma wprowadzenia we właściwy trening. Mięśnie przyzwyczajają się powoli, stopniowo do wysiłku. Co do splitu to jest tak, że jest to następny poziom po FBW. Ćwiczymy każdą partię dwa razy w tygodniu np. [...]

Dzieki za wypowiedzi, a czy ktos wie, czy przed zawodami strong man pudzian lyka jakis koks? I wdg mnie powinny byc te badania antydopingowe bo mma to sport a jak wiaodmo koks to oszukiwanie i tyle. Mowicie, ze to nie olimpiada i nie ma badan ale niekoniecznie tylko na olimpiadzie sa takie badania, np pilkarze po kazdym meczu daja do analizy mocz [...]

Dark121 weź się ogarnij, nie ma zawodowego sportu bez koksu, o jakim oszukiwaniu opowiadasz? jak wszyscy biorą to szanse i tak są równe imho nie powinno być żadnych badań bo to i tak hipokryzja jedni wiedzą jak się dobrze kryć a inni wpadają, co jest wysoce nie fair

Atrykul znaleziony na innej stronie o kulturystyce, nie wiem czy mozna wklejac linki do innych stron wiec wkleje czesc samego artykulu "W ciągu dwóch miesięcy Mariusz Pudzianowski (32 l.) stracił aż 17 kg. Jego potężne muskuły zmniejszyły się wyraźnie. - I o to właśnie mi chodziło. Teraz czuję się lekki, świeży i naładowany energią - mówi [...]

nie jestem ekonomista ale z reguly produkt wprowadza sie wtedy gdy jest na niego zapotrzebowanie w 2003 roku nie widzialem takowego ... w 2009 juz owszem - stawiam ze w USA wywolane to byla cala fala badan na temat BCAA ktora wylala sie gdzies w 2007/2008 roku o ile kojarze

Kurcze - mam wrażenie, że odbiegamy od tematu... zamiast rozprawiać nad produktem - poszliśmy w ekonomię rynkową. Biniu - zapotrzebowanie pokazało samo BCAA Xtra - proste badań nie trzeba było robić w Stanach. Jako ekonomista dedukuję, że zobaczyliście szansę w konkurowaniu i dlatego produkt wyszedł - cały amabaras. Ambroziak - Mega Caps to [...]

Biniu - zapotrzebowanie pokazało samo BCAA Xtra - proste badań nie trzeba było robić w Stanach. spora moca sprawcza przypisujesz .... oj w moim odczuciu znacznie na wyrost

No to ja przeczytalem troche wiecej... FBW ma stanowić tylko przygotowanie do treningów od strony psychicznej - bez zwiększania obciążenia - tylko zwiększanie powtórzeń. Jest to forma wprowadzenia we właściwy trening. Mięśnie przyzwyczajają się powoli, stopniowo do wysiłku. Doprawdy? To cos nie tak, bo progresja mile widziana o czym mowia rozne [...]

[...] więcej tłuszczu spożywasz, tym więcej testosteronu produkuje twoje ciało. Wg. badań argentyńskich lekarzy, najlepszym boosterem testosteronu jest oliwa z oliwek. Dzisiejsze badania potwierdzają ich teorię i ukazją jak oliwa z oliwek zwiększa produkcję testosteronu - pomaga w absorbcji cholesterolu. Eksperyment został przeprowadzony na szczurach. [...]

hej Laurynka, dzięki:) no a jak, trzeba zapracować na kolejne medale:) Heh, odebrałam wyniki badań. Jutro muszę lecieć z rana na ponowne badania bo wyszła hemoliza :/ Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-12-16 14:51:53

W ostatnich latach, pomimo pewnych kontrowersji, zaleca się stosowanie L-karnityny jako suplementu osobom uprawiającym różne dyscypliny sportowe, którym towarzyszy duży wysiłek fi zyczny, w celu wydłużenia czasu i intensywności treningu. Wskazaniem do suplementacji była obserwacja, że po długotrwałym wysiłku w organizmie dochodzi do obniżenia [...]

Jak by przeprowadzili badania na świniach to bym uwierzył ale jak na szczurach to nie wiem hehe ,,Wg. badań argentyńskich lekarzy, najlepszym boosterem testosteronu jest oliwa z oliwek''

bardzo duza liczba badan przeprowadzana jest wlasnie na szczurach

Coz z mojego punktu widzenia wyglada to tak ze badan jest mnostwo lecz rozwiazanie nadal jedno-dieta to najlepsze lekarstwo.Zdaje sobie sprawe ze sa rozne alergie znam gro ludzi z roznymi alergiami.najbardziej w tym wszystkim frustrujace jest to ze informacje na opakowaniach produktow zywnosciowych nadal sa bagatelizowane,nie ma dokładnie podanych [...]

bardzo ciekawe - przejrzałem sobie. generalnie tekst potwierdza sens żarcia l-ki w pewnych stanach chorobowych (bądź niedożywienia itd) ostatnie zdanie wydaje się dobrze podsumowywać i zamykać dyskusję; Dlatego też, wykazywane korzystne wyniki, dotyczące skuteczności stosowania L-karnityny wymagają ostatecznego potwierdzenia, co będzie możliwe [...]

Tomo - co do bezpieczeństwa, wchłaniania i innych badań nad chelatami, to znajdziesz wszelakie linki pod tym adresem: http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=albion Ale tak dla uporządkowania rozmowy... Nie mówmy o nadmiarze pierwiastków, bo suplementy służą jedynie uzupełnianiu ich niedoborów.

Prawie ze zerowe :) Ja nie widzialem badan ktore pokazywalyby ze dhea u facetow tak podnosi tescia i estro ze blokuje az jego produkcje :). Do tego dhea-s jest (pisze z pamieci) 20x mniej androgeniczna niz testosteron wiec ryzyko bloka zerowe:P To lajtowy srodek ale imho dziala dobrze.

[...] jako pierwsi na świecie - doświadczalnie zbadać, jak w rzeczywistości, w praktyce wygląda realny wpływ GMO na organizm zwierzęcy, a więc i ludzki. I w jednym i drugim kraju badania laboratoryjne prowadzone na drobnych ssakach, myszach i szczurach, podając przez 4 lata identycznym grupom kontrolnym odpowiednio: 1. żywność bez domieszki GMO, 2. [...]

Jak wspominałem, nie ma tam żadnych badań dotyczących długofalowego stosowania pojedynczych pierwiastków chelatowych bądź ich zestawów. Chelaty to swego rodzaju oszukiwanie natury, to może wyjść na dobre albo na złe. Zresztą nawet sam Olimp używa sformułowań "najprawdopodobniej wchłaniają się lepiej" czy "prawdopodobnie wchłaniają [...]

Tomo - coś chyba jednak niedokładnie czytałeś... Pod tamtym adresem są linki do stron Albionu. Nie ma tam żadnych: "prawdopodobnie" - tylko konkretne wyniki, konkretnych badań, jednoznacznie dowodzące wyższości chelatów nad prostymi związkami chemicznymi. Jak będę miał chwilę - to wrzucę niektóre z tych badań, chyba że Biniu mnie [...]