[...] hormonalnych, bo być może problem pośrednio leży tutaj. Niemniej, o regularności odżywiania / bilansowania pokarmów absolutnie od dłuższego czasu nie mogło być mowy. Po tych badaniach zabiorę się zgodnie z Waszą poradą za FBW, a od czasu do czasu spróbuję przeplatać chodem na bieżni. Zawsze to dobry początek. Będę aktualizował profil publikując [...]
Ja m się skupiła na diecie, bo tu pewnie leży zasadniczy problem Zacytuję LukaszK "Przy podaży energii 1800-1900 kcal nie widzę potrzeby uwzględniania 5 posiłków, wręcz przeciwnie sugerowałbym 4. dla wielu osób konsumpcja posiłków zawierających mniej niż 350-400 kcal może nie być wystarczająco satysfakcjonująca. Być może również część osób [...]
Panowie, wybaczcie podpinke. Musialem zejsc z testa enana po 6 szotach, 250e5d, nie mialem cloma pod reka wiec wzialem 2x1mg + 0.5mg anastrozolu e2d po 14 dniach. Nie mam dostepu do badan ale nie zabilo mi to estro za nisko? Bylo troche w gorze bo retencja i pompa jeszcze byly.
Bez jaj z tym dostępem do badań Wracając do pytania ciężko powiedzieć ,każdy jest inny Osobiście to zszedł bym na małą ilość testa na operacje i na nim został coś w rodzaju htz Bo jak blokada wylapiesz to nawet rekonwalescencja po operacji będzie spowolniona Nie wiem co tam masz za operację w planach
Właśnie wiecej badań nie miałem i zastanawiam sie jakie konkretnie mógłbym zrobić, Witamina D3, podstawowa morfologia, lipidogram? Co wiecej? Badania tarczycy niby ok ale na usg wyszło mi że tarczyca jest na granicy długości i powinienem badać ją raz w roku. Anubis problem w tym ze nie moge sobie pozwolic na drzemkę ponieważ nie mam na to [...]
Ogólnie ważyłem 82 kg, w lutym zacząłem redukcję, zlecialem do maja na 76. 2 miesiące przerwy do lipca z powodu przepukliny kręgosłupa - w tym okresie jadłem zdrowo, czasami coś zjadłem z fast foodów, nie przekazałem się, ale nie liczyłem kcal - więc mogłem jeść za mało lub czasem za dużo. Od lipca wróciłem z redukcja na 2300 - nie wiem czy nie [...]
Wyniki badan sa dobre. Leptyna w normie. Po prostu ten brzuch jakby ciezko ruszyc, moze tez mozliwie dlugo nie trzymalem deficytu - dlatego z braku cierpliwosic ciagle stoje w miejscu, ale teraz biore sie za to juz troszke inaczej .
[...] efektów wiem że enan wraca się 4-5 tydzień dlatego poszlem na testy tutaj w niemczech i lekarz mi powiedział że to nie ma sensu teraz robić testów ale powiedział jak się boję że to fejk to przepisał mi enan depot i zaczęło coś klepać a na badania kazał przyjść za pół roku żeby zobaczyć czy wszystko ok że mną ale spodziewałem się lepszych efektów
[...] się 4-5 tydzień dlatego poszlem na testy tutaj w niemczech i lekarz mi powiedział że to nie ma sensu teraz robić testów ale powiedział jak się boję że to fejk to przepisał mi enan depot i zaczęło coś klepać a na badania kazał przyjść za pół roku żeby zobaczyć czy wszystko ok że mną ale spodziewałem się lepszych efektów To teraz zrób badania
Tak tez chciałem ale natrafiłem w sieci na pare artykułów gdzie są wyniki badań przeprowadzonych na osobach ćwiczących siłowo i kardio które jednocześnie zrzucały tkankę tłuszczowa i budowały masę i wyniki ze stratą tłuszczu były lepsze niż u tych osób co ćwiczyły samo kardio czy tylko siłowo i stad taki pomysł :-) Zmieniony przez - Smyku76 w dniu [...]
A możliwe jest ze wynik wyszedł gorszy bo tam jest napisane ze przyjęto 16:57 do badań . Z tego co wiem mediq wozi swoje badania 30 km do głównej stacji u mnie . Wkur... się.
Tak tez chciałem ale natrafiłem w sieci na pare artykułów gdzie są wyniki badań przeprowadzonych na osobach ćwiczących siłowo i kardio które jednocześnie zrzucały tkankę tłuszczowa i budowały masę i wyniki ze stratą tłuszczu były lepsze niż u tych osób co ćwiczyły samo kardio czy tylko siłowo i stad taki pomysł :-) Zmieniony przez - Smyku76 w dniu [...]
Prolka w normie, nie wiem czy tak ciezko to zauwazyc a zbijac chcesz, jedyna sensowna rada, dodaj testa, chociażby 50mg propa e2d, bo to takie nie wiadomo co ten cykl, zrobił byś resztę badan to nie było by tak wesoło jak sobie zapewne wyobrażasz
Obecne wyniki będę miała w środę. Tsh na samym początku 10mlU/L więc chyba nie było tak źle. Najpierw brałam euthyrox 25,później inny lekarz stwierdził co innego i przepisał euthyrox 50mg - na podstawie tych samych badań. Następnie już 3 lekarz zalecił dawkę 12,5 przy tsh z tego co pamiętam nieco pow. 5, argumentował, że jestem młoda i tarczyca [...]
Być może jest faktycznie. Zależy od pracodawcy i tego co wymagane jest w Twojej profesji. Ale zazwyczaj kreatyniny w moczu należy do podstawowych badań kontrolnych