ku przestrodze Przedawkowanie odżywek i substancji wspomagających przyrost mięśni było powodem zatrzymania akcji serca u 21-letniego mieszkańca Marcinkowic (gmina Chełmiec). Nieprzytomny mężczyzna został przewieziony do nowosądeckiego szpitala. Lekarze alarmują, że liczba podobnych przypadków rośnie z roku na rok. Młodzi ludzie chcą wyglądać [...]
Komunikat ORGANIZACYJNY : Klub Walki GRAPPLER, Miński Klub Sportowy MMA TEAM oraz Klub Sportowy- Stowarzyszenie sportowe JU JITSU zapraszają na: V Turniej Submission Fighting Grappler Cup Miejsce zawodów: MIŃSK MAZOWIECKI HALA SPORTOWA SZKOŁY NR 2 ul. Dąbrówki 10 Termin zawodów: 11 Października 2014 ORGANIZATOR: Klub Walki GRAPPLER, Miński [...]
/SFD/2018/1/8/fa1e9a14373946519e04f835e5483e63.jpg Ogólnopolski Zjazd Trenerów Personalnych już 24 marca 2018 na PGE Narodowym, podczas Konferencji Fitness PEI. Ogólnopolski Zjazd Trenerów Personalnych, to spotkanie kilkuset trenerów personalnych z całej Polski, którzy chcą się edukować, rozwijać i ułatwiać sobie pracę w tym zawodzie. Na czym [...]
Witam. Na wstępie chciałem się przywitać. Jestem tutaj nowy i będzie to mój pierwszy post, dlatego proszę o niekrytykowanie ;P Ok przechodze do rzeczy: "Specjaliści na podstawie badań i obserwacji opracowali prostą i skuteczną metodę treningu partii mięśniowej jaką są łydki :) Metoda ta otrzymała nazwę "twist" (skecanie) a polega ona na krótkim i [...]
[...] więc pomyślałem że się przyda, tym bardziej że sezon już jest Choć grzyby od wielu wieków goszczą na naszych stołach ich wartość odżywcza wciąż owiana jest tajemnicą. Niezbadana jest bowiem do końca strawność chityny, czyli podstawowego budulca grzybów. Okazuje się również, że sposób przyrządzenia grzybów ma również niemałe znaczenie przy [...]
Czas na odpoczynek O tym jak odpoczynek prowadzi do wzrostu masy mięśniowej. Nie potrafię podać recepty a sukces, ale z dużym prawdopodobieństwem jestem w stanie dać przepis na porażkę: daj kulturystom tego czego chcą - łatwiejsze, dłuższe i częstsze treningi.. Ja daje im to czego potrzebują: treningi trudniejsze, krótsze i rzadsze" - Arthur [...]
[...] się aromatyzy. Mam też takie pytanie, bo dokupiłem nolve tak pod ręke i czy ją dawać w czasie czy jak czy raczej niech leży i czeka. Zanim zaczne ten cykl zrobie jeszcze badania i tutaj napewno dam wyniki. Co do badań zrobie wolnego teścia, estrogeny, kortyzol i tsh ( tak dla siebie ). Hmm to chyba na tyle, pewnie coś zapomniałem ale to [...]
[...] ed Od pewnego czasu wyskoczyło mi gino odstawiłe metke . na zapobieganie zaczałem brać tamoxifen właśnie zjadłem 25 tabletek zostało mi jeszcze 15 tabletek zrobiłem sobie badania podczas cyklu (niestety nie zrobiłem badań przed cyklem) załączam je do postu. -załatwiłem sobie exe aromasin ogólnie mam złe samopoczucie może związane jest to z [...]
[...] 1-20(+odblok) tamoksifen 10mg ed 1-20(+odblok) finasteryd 1mg ed czeka 15000iu hcg, chcialem wbijac od 5 strzalu po 1000iu e7d az do konca cyklu Przed cyklem zrobilem badania z ktorych wynikalo ze wszystko jest w widelkach wiec rozpoczalem cykl (badania w zalaczniku) Dzisiaj wrocilem z badan po 4 tygodniach (badania w zalaczniku) z ktorych [...]
Witam. Wszem i w obec głoszona jest lecznica działalność produktów naturalnych. Wybralem kilka i chciałem się zapytać czy na prawdę działają tak jak są opisane ? Liquid Chlorophyll,CaliVita - 473 ml Zielone wnętrze, czyste wnętrze - razem z Liquid Chlorophyll Pozbądź się toksyn !!! W medycynie naturalnej już od wielu lat wykorzystywano właściwości [...]
[...] Otyłe szczury, którym codziennie przez dwa tygodnie podawano PSN632408, również jadły mniej i przybrały na wadze mniej niż szczury, którym nie podawano leku. Dalsze badania wykazały, że u zwykłych szczurów na diecie bogatej w tłuszcz PSN632408 ograniczał przyjmowanie pokarmu i tycie w podobny sposób, co obecnie używany lek na otyłość - [...]
[...] udział członkowie klubów sportowych , oraz innych stowarzyszeń sportowych – również zawodnicy niezrzeszeni .z całej Polski 2.Uczestnik zobowiązany jest posiadać aktualne badania lekarskie stwierdzające brak przeciwwskazań do udziału w zawodach .W przypadku braku badań zawodnik zobowiązany jest złożyć oświadczenie o zdolności do udziału w [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Tested_Test_i26774_d400x400.jpg Tested Test Opis Tested TEST Zawiera w składzie: Kwas D-Asparginowy - jest aminokwasem fizjologicznym, który powstaje w organizmie w skutek konwersji kwasu L-asparginowego do kwasu D-asparginowego. Odgrywa istotną rolę w produkcji plemników i hormonów płciowych. Jest bardzo silnym [...]
[...] posiłku 5. Między posiłkami wyłącznie woda. Główne pytania odnośnie diety: 1. Co sądzicie o ogólnym rozkładzie makro ? 2. Ciągle mam wątpliwości odnośnie białka na noc. Są badania, pokazujące, że białko podnosi insulinę po około 4 godzinach. Lepiej by było tego uniknąć w nocy, jednak wtedy, po treningu który kończę ok 19, do godziny 11:00 dnia [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mutant_Whey_i1540_d400x400.jpg Mutant Whey Opis Mutant Whey jest kompleksową kompozycją specjalnie dobranych białek. MUTANT WHEY został stworzony po 28 miesiącach specjalistycznych badań. Dzięki temu zawarte w nim białka są wykorzystywane wyjątkowo efektywnie.Zawiera pięciostopniowo uwalniane białka serwatki, co [...]
[...] (koszt całej konsultacji wyniósł mnie 350zł). Po USG, EKG oraz konsultacji kardiolog zalecił wstrzymać się z treningami gdyż podejrzewa co najwyżej naciągnięcie mięśnia. Po badaniach u kardiologa wróciłem do lekarza rodzinnego aby otrzymać kolejne skierowania, tym razem dostałem skierowanie na RTG klatki piersiowej gdyż w takim wypadku [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_Definition_i32275_d380x380.jpg Opis - Wysoka koncentracja aminokwasów BCAA w każdej porcji - Pomaga zahamować katabolizm i wspomaga procesy anaboliczne - Niesamowity smak i dobra rozpuszczalność - Wspiera procesy regeneracji potreningowej - Przyczynia się do lepszych przyrostów masy mięśniowej [...]
Nie lubię bardzo schematów, ale jak mus to mus. Niech będzie ankieta na dobry początek. Czuję się jak u lekarza. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Bic&Cyc WIEK: 27 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 10 lat rower, żelastwo niecały rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 72 WZROST: [...]
Witam ! Ostatnio natknałem sie na dosyć ciekawe zestawienie naturalnych "fat burnerów " . Może komuś się przyda : 1.maślanka - wapn wg najnowszych badan zwieksza spalanie tluszczu . pol litra maslanki pokrywa 75 % dziennego zapotrzebowania na ten pierwiastek 2.chili - juz minimalna ilosc tej przyprawy podnosi termogeneze organizmu o 25 % [...]