[...] w Judo z roku 1996 nie przeszedł badań antydopingowych. W jego próbce moczu znaleziono ślady nandrolonu, który to jest substancją dopingową zabronioną przez NSAC. Późniejsze badanie wykryło również w organizmie Nastuli stymulanty: pseudoephedrine, ephedrine i phenylpropanoalmine. Testy były wykonane po walce Polaka 21 października z Joshem [...]
Radosław Leniarski: Obejrzałem ostatnio zdjęcie z 1997 roku, z walki Tyson - Holyfield II. Sędzia Mills Lane stoi w Waszym narożniku, czyli Tysona i Pańskim, i tłumaczy, że odbiera Mike’owi dwa punkty za ugryzienie Holyfielda. Pana mina nie jest zbyt tęga. Co Pan wtedy myślał? Richie Giachetti: Mike doznał podczas sparingów potężnego rozcięcia [...]
D-ribose czy jak ktoś woli pentoza; ten suplement nie sprawdził się ze względu na cenę, stosowałem dawki 5g do każdej porcji kreatyny i większej siły nie odczułem, cieżko mi stwierdzić czy wyższe dawki byłyby skuteczne, jednakże 150g pentozy kosztuje około 55zł więc jedna puszka przy wysokich dawkach starczyłaby na maksimum kilkanaście dni; nie [...]
cechy pirogronianiu: "- mniejszą retencję wody niż w przypadku stosowania monohydratu - działanie antykataboliczne - redukcję tkanki tłuszczowej - ograniczoną konwersję do nieaktywnego metabolitu - kreatyniny " mono nawodnia, proste, cytrynian nie. Cytrynian wg badań jest 2 lepiej przyswajalny od mono, jest wolniej metabolizowany do [...]
Mikeusz pytanie teraz tylko, czy tauryna (sama lub razem z glukozą)u zdrowej osoby spowoduje taki wyrzut insuliny, by mięśnie nasyciły się kreatyną bardziej niż bez niej. Moim zdaniem nie, czego pośrednim dowodem jest brak jakichkolwiek badań u ludzi odnośnie tauryny, w kontekście kreatyny. Poza tym inne aminokwasy siarkowe też stymulują trzustkę [...]
taaa a opisz mi działanie karbonatów fosforowych? Przy neutralizacji PH? Dokładnie są stosowane (w formie dwumolekularnego karbonatu) w leczeniu nadkwasoty - po dodaniu karbonatu potasowego w szybki sposób neutralizuje nadmiar kwasów(1) Ważną cechą dwumolekularnego karbonatu jest to, że po dodaniu do wody (rozumując - popijamy wodą , wsypujemy do [...]
o witamy szanowana pania moderator dzialu odchudzanie i zapraszamy do czestszych wizyt w dziale doping bo wiedza medyczna bedzie tu nieoceniona, zwlaszcza przy interpretacji wynikow badan, interacji pomiedzy roznymi srodkami etc...
ja nie pytałem o wyniki badań bo naukowcom wszystko wychodzi tak żeby jak najwięcej sprzedać. Pytałem czy czułeś jakąś super różnice w sile czy przyrostach między kretą a kretą z glukoza. bo ja nie!!!!!!!!!!!
[...] ciała adaptację do treningu siłowego niż same węglowodany proste, lepszą ostatecznie ogólnie nie gorszą. Czy tak też będzie w praktyce nad tym można się mocno zastanawiać biorąc po uwagę fakt, że trening w badaniach jest na czczo i nie każdy dobrze toleruje mleko. O suplementacji okołotreningowej było wiele ciekawych postów, wystarczy poszukać.
Ogólnie było fest spoko. Tylko za mało badań i dupiate spanie. Spaliśmy w poprawczaku, syf, brud i pomalowane markerami łóżka i ściany. W sumie nawet na zewnątrz było pomalowane. Wszędzie malowali :P.
To nie jest takie proste. Acheson, Flatt, Jéquier prowadzili już ponad 20 lat temu badania w których podawali badanym osobom po 500 g węglowodanów w jednym posiłku. Doszli do jednoznacznych wniosków: nasze możliwości magazynowania glikogenu są większe, synteza tłuszczu z węglowodanów nie jest większa od oksydacji tłuszczu nawet jeśli w [...]
No tak pisales, ja wyrazilem sie nieprezyzyjnie Chodzi o to, zeby to badanie bylo w miare aktualne. Sam lecze bark od kilku m-cy. Badan mialem juz kilka i wiem, ze niestety (za)czesto sytuacja sie zmienia. U mnie raz byl stan zapalny kaletki, innem razem wyszlo naderwanie naczepu. Jak leczysz sie tak dlugo o pewno zaleczasz jedno, a psuje sie co [...]
Odwrotna piramida Zasady treningowe Weidera w świetle najnowszych badań naukowych Szaleństwo, czy metoda warta zastanowienia? Ttrening według odwróconej piramidy. Na pierwszy rzut oka wydaje się to całkowitym wariactwem. Jeśli klasyczna piramida sprawdziła się w praktyce i poprzez dziesięciolecia udowodniła swoją skuteczność, to czy coś, co jest [...]
[...] 2,7 razy więcej kalorii po jego zjedzeniu niż posiłki bogate w węglowodany albo tłuszcze. Każdy posiłek zawierał zbliżoną liczbę kalorii. W najnowszym i chyba najlepszym badaniu, laboratorium dr Astrupa z Kopenhagi przeprowadziło losową próbę leczenia otyłości przy pomocy protein lub węglowodanów. Sześćdziesięcioro pięcioro zdrowych, ale [...]
Ja znam paru lekarzy sportowych i polecam wizytę np. w szpitalu miejskim na wyzwolenia 52 (91 423 28 20). Jest tam przychodnia-sportowo lekarska i lekarz specjalista. Ostatnio wykonywałem tam komplet badań i podejście było OK (a że drogo, to trudno). Także miło wspominam wizytę na chirurgii na wojska polskiego - jak miałem skręcony staw skokowy (w [...]
dzi No a te fizjo juz nie pomagaja? Mowiles ze duzo lepiej od tego jest. Pomagał, ale to można robić seriami, a nie non-stop. Kolejną serię zabiegów zacznę w przyszły wtorek. _Knife_ ...polecam wizytę np. w szpitalu miejskim na wyzwolenia 52 (91 423 28 20). Jest tam przychodnia-sportowo lekarska i lekarz specjalista. Ostatnio wykonywałem tam [...]
[...] jej się moja budowa i jeszcze z nadzieją zapytała czy nogi też ) laryngologa (unii lubelskiej z anginą), chirurga (wojska polskiego, skręcenie kostki). Jeśli chodzi o badania sportowe, to na zawody miałem przeprowadzone obowiązkowe badania (zmiany w prawie): - krew, - mocz, - EEG (mózg), - EKG (serce, wysiłkowe), - okulista, - badanie [...]