badan

A jeśli ma dużo mięsa w diecie to nic mu nie da kreatyna, niezależnie z jakiego związku chemicznego... Monohydrat ma najwiecej badań - i jest to największa dawka kreatyny per se. I bezpieczna forma. Żadną wodą nie będzie podchodził - to taki myk reeklamowy jak sprzedać drożej inną formę niż monohydrat, który jest tani w wytwarzaniu jak woda.. Jak [...]

Odnośnie kreatyny widzę dyskusja:-) Oprócz tego, że wszyscy na świecie pogodzili się tym, że jest przydatna w świecie sportu, do dodatkowo okazuje się, że może być pomocna w chorobach neurodegeneracyjnych (vide Parkinson), dodatkowo fakt wiązania przez nią H2O powoduje, że chroni komórki przed wolnymi rodnikami, czyli działa p/nowotworowo [...]

[...] inne środki zaburzające środowisko hormonalne. Nadużywanie lukrecji, stosowanie egzotycznych grzybów czy roślin ozdobnych także nie musi być najlepszym pomysłem, co widać w badaniach. Z pewnością dla stężenia testosteronu niekorzystny jest trening aerobowy, a szczególnie bieganie, pływanie i kolarstwo długodystansowe. W jednym z badań dla [...]

Właśnie wróciłam z przychodni... zrobili mi gik w żyłę }:-( Robiłam kompleks niezbędnych badań, żeby mieć pewność, że jestem zdrowa i gotowa do kolejnych przygotowań :-) /SFD/Images/2015/6/8/568854108b174f6f82dbf7768c2c4607.jpg

Nie jestem Łukasz ale z tego co wiem to metformina negatywnie wpływa na igf. A w ifbb jest bałagan i rozłam i prawdopodobnie mocno straci na prestiżu wiec chyba sporo zawodników obecnie myśli co dalej. Zmieniony przez - MatiMlody w dniu 2017-10-11 22:24:24 Watpię ze 500mg metforminy jakoś znacząco wpłynie na IGF ;) Ale badań przed braniem i w [...]

Swoją drogą zaraz wchodzą Gwiezdne Wojny i kino przygotowuje się na nie jak na jakiś armagedon, naprawdę |-) Przez październik i listopad zrobili 3 czy 4 rekrutacje, na których zatrudnili z 25-30 osób. Od dwóch tygodni zarzucają nas mailami, że ze względu na przewidywany duży ruch nie będą brać pod uwagę naszych próśb grafikowych dotyczących [...]

Ja kiedyś czytałam te artykuły ale osobiście nie potrafiłam się przyporządkowac do żadnego typu i dałam sobie siana. Generalnie bardzo ciekawe ale tak trochę mam wątpliwości czy to nie jest trochę wyssane z palca. Ale to wynika z tego też że nie doczytywalam na podstawie jakich badań to stworzył... Też nie rozgrzewam się cardio. Zwłaszcza że czas [...]

No ale tez górę łatwiej jest tak zrobić ze będzie super sportowa. Nogi to moim zdaniem lata pracy. Swoją drogą Oral B nieźle inwestuje. Ilu studentów na takich wykładach? Ja właśnie myślę nad zakupem sonicznej bo moja elektryczna z Lidla zaczyna mnie wkurzać i nie wiem na co zwrócić uwagę bo szczerze mówiąc dla mnie 200 zł za szczoteczkę do zębów [...]

09.10.2017 Dzień Lenia Usprawiedliwiony DL - w poniedziałki wychodzę z domu o 7.10 a wracam o 20.00. Nie da się. Dzisiaj wpis niesportowy - sportowy liczę, że będzie wieczorem. Odebrałam wyniki badań krwi. I ma takie przemyślenia - jak nie ćwiczyłam i jadłam co chciałam miałam cholesterol powyżej 200, jak mało ćwiczyłam i jadłam "wegetariańsko" [...]

[...] (zrobic od zera jedno pelne podciagniecie) przez 3 miesiace konsekwentnej pracy nad tym, z odpowoednim planem pod to. A juz idac dalej z mojego doswiadczenia (zadnych badan na to nie mam, hehe, to tylko moj przypadek) jak juz sie zrobi jedno pozadne podciagniecie, z pelnego zwisu do konca, to kolejne przychodza znacznie szybciej. Zmieniony [...]

[...] (zrobic od zera jedno pelne podciagniecie) przez 3 miesiace konsekwentnej pracy nad tym, z odpowoednim planem pod to. A juz idac dalej z mojego doswiadczenia (zadnych badan na to nie mam, hehe, to tylko moj przypadek) jak juz sie zrobi jedno pozadne podciagniecie, z pelnego zwisu do konca, to kolejne przychodza znacznie szybciej. Zmieniony [...]

Ja wiem co to jest BCAA jestem biotechnologiem :) Chodzi mi tylko o to,nie ma sensu wielkiego sensu dodawać tych aminokwasów dodatkowo - coraz więcej badań pokazuje, że nie ma z tego wielkich korzyści. Oczywiście mówimy o odpowiedniej podaży białka, ale wciąż jeśli tego białka jeny mało to lepiej po prostu jeść więcej białka. A to dziękuję, [...]

Napisałeś: 2. Znajdziesz badanie pokazujace ze na hc mozna sie lepiej dociac, znajdziesz inne badanie nawet na tej samej stronie ze lc wypadalo lepiej. jest tam najczesciej mnóstwo rzeczy nie uwzglednionych, czesto są sponsorowane wiec wyniki wychodza takie mialy wyjsc itd. - powiem tak - to o czym piszesz łatwo można wytłumaczyć jak umie się [...]

[...] enzymów trawiennych. ad 2). nie rozumiem co to ma być za argument, tzn że co on pokazuje? Że nic we współczesnym świecie nie wiemy na temat fizjologii żywienia bo "badania sąróżne"? Przecież cała współczesna wiedza z zakresu dietetyki, medycyny, farmakologii, biologii komórki, opiera się na badaniach naukowych. Gdyby nie one nie [...]

Na nieszczelne jelita,problemy jelitowe Glutamina jak najbardziej Ale acetylo nie zwykla! Dziala cuda,zreszta jest pare badan odnosnie acetylo na pubmedzie chociazby. Jest drozsza wrecz 3krotnie ale wyraznie dziala. Zwykla gluta tez cos tam dziala na jelita,szczegolnie wspomaga trawic wieksze ilosci fatu,dziala hamujaco na apetyt nieco,zmniejsza [...]

Wpierw slysze ze moje teorie nie sa konkretnie poparte badaniami za duzo w tym praktyki pomieszanego z scificition,lub takich badan na ktorych ja opieram swoja teorie i praktyke szczegolnie carni nie widziala A gdy wrzucam fajne badanko tlumaczace ze zanizone t3 podczas diet ketogenicznych wcale nie ma wiekszego znaczenia, to pada ,, skoro jestes [...]

[...] i nie majac jakis nadzywczajnych miesni http://live.smashthefat.com/5000-calorie-carb-challenge-day-21/ tez jest ten sam przyklad z 5700 i pare innych gdybys poszukal + badania ktore jasno pokazuje ze nadwyzkca kcal z bialka /duza ilosc bialka pomaga w rekompozycji ciala jak i ciezko od niej przytyc, lub jest to wrecz niemozliwe [...]

[...] uspokoili Jakies 4strony wczesniej masz aktualne fotki. Odnosnie czytania dziennikow,jak bym widzial siebie, zawsze czytalem dzienniki interesujacych osob do snu :) Badan wolalem nie czytac przed spaniem bo czesto jakies fajne badanie sprawialo ze podniecony 3godziny nie moglem usnac,zastanawiajac sie jak ta nowa informacje rozsadnie wykorzystac

[...] lecz to są tylko moje teorie bo sam osobiscie nie mam doświadczenia glebszego w tym temacie. Za keto jest niesamowicie chwalone w stanach, jest mnóstwo swietnych informacji/badan/dziennikow na ogromna korzyść keto, gdzie mozna wrecz wynieść z niektorych dziennikow ze to swięty gral w odżywianiu. Tak jak kiedys cbl mną zawładną , tak teraz [...]

[...] wpływają pozytywnie na poziom testosteronu wolnego. Co można skądinąd wytłumaczyc wpływem insuliny na globulinę wiązącą hormony płciowe. Efekt ten jest potwierdzony badaniami: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7852532 MOzliwe że jednostkowy przykład to mało, ale jako ciekawostkę dodam, że u mnie przejście z ponad duletniego LC na HC [...]