Zdecydowanie świetny artykuł. Ja jakiś czas temu schudłem ze 123kg do 86kg w 3 miesiące (odżywiałem się intuicyjnie bez żadnego głodowania, a wagi nie mogłem kontrolować bo po prostu nie miałem w domu wagi). Większość powie, że to za dużo jak na tak krótki czas ale od pewnego czasu ustabilizowałem wagę, a wyniki badań typu krew, mocz itd. były ok [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
każdy znajdzie coś dla siebie, prosze nie wyrywać z kontekstu \-) @tom wrzuciłbyś "merytoryczną" część mojego wpisu do ostatniego "merytorycznego" postu na 2 stronie tematu? :-)) co do skrzywienia to mam gdzieś wynik badań, może nawet to jest piersiowo-lędźwiowy, na pewno wiem, że mam rehabilitację do tego przygotowaną i że to koryguję ;-) [...]
Kombinowalem na wszystkie sposoby , nic nie pomaga Przy takich wynikach w poniedzialek poszlo hcg i cabaser 0,5 .i czy jeszcze wziasc cebaser czy poczekac do nastepnych badan .hcg 1500j bedzie szlo co 3dni .badania za 2tyg zrobic ? /SFD/2019/11/27/930c4f7551ac46439b7ed8da2fd55115.jpg Zmieniony przez - Ska2010laR w dniu 2019-11-27 17:13:33
To jest troche roznicy gdyz syntetyki zawieraja kwas acetylosalicylowy a salicortex zawiera salicyne. Kiedys czytalem wyniki badan ze dlugotrwale (kilkunastoletnie) przyjmowanie kwasu acetylosalicylowego powoduje uszkodzenie scian tetnic. Rozmawialem tez z doktorkiem (kardiologiem starej daty) i polecil mi stosowanie wlasnie salicortexu zamiast [...]
To jest troche roznicy gdyz syntetyki zawieraja kwas acetylosalicylowy a salicortex zawiera salicyne. Kiedys czytalem wyniki badan ze dlugotrwale (kilkunastoletnie) przyjmowanie kwasu acetylosalicylowego powoduje uszkodzenie scian tetnic. Rozmawialem tez z doktorkiem (kardiologiem starej daty) i polecil mi stosowanie wlasnie salicortexu zamiast [...]
Te BCAA to wogole jakaś lipa jest:) w zasadzie niewiele jest badań świadczących o jego cudownych antykatabolicznych właściwościach z których słynie. Wg. mnie- szkoda siana. Zmieniony przez - Brann w dniu 2018-06-26 10:55:39 Zmieniony przez - Brann w dniu 2018-06-26 10:57:16
Te BCAA to wogole jakaś lipa jest:) w zasadzie niewiele jest badań świadczących o jego cudownych antykatabolicznych właściwościach z których słynie. Wg. mnie- szkoda siana.Mam od kilku dni i fajnie się to pije :-). Może to placebo ale lepiej się czuję a w gębie cały czas słodko :-). No i nie ma tyle kalorii co piwo. Zmieniony przez - ojan w dniu [...]
Zrobiłem to, byłem po 12 godzinach w pracy na sali. Zjadłem dziś tak, bułka biała z żółtym serem przed pracą w domu. Póżniej dwa banany, jedno jabłko, dużo chleba (niestety) 3 jajka, kawałek kiełbasy, pół czerwonej papryki. Dalej 4 brzoskwinie, 8 śliwek, jogurt Bakoma Men 18g białka. Ziemniaki (z pół kilo) z koperkiem, pieczone udko. Jogurt mały, [...]
Mam ubaw? Ciekawe z czego? Chyba, że tam u Przemka to tak. Gość się cieszy i dziwi zarazem, że mało je a mu waga poszła na 105. Jak ma nie iść skoro wbija dalej w siebie nawet x2. Serce,płuca i brzuch (a cholera wie co jeszcze) już doprowadził do ruiny w wieku 24 lat, dobre. Nic nie zrozumiał, nawet szpital rozwalone zdrowie go nie zatrzymały. [...]
Te BCAA to wogole jakaś lipa jest:) w zasadzie niewiele jest badań świadczących o jego cudownych antykatabolicznych właściwościach z których słynie. Wg. mnie- szkoda siana.Mam od kilku dni i fajnie się to pije :-). Może to placebo ale lepiej się czuję a w gębie cały czas słodko :-). No i nie ma tyle kalorii co piwo. Zmieniony przez - ojan w dniu [...]
Bym zamknął temat, jest tak opcja??? Mam skierowanie na FULL badań których nie chciałem. Nieważne da radę zamknąć temat ???. Zmieniony przez - kuerte1971 w dniu 2018-06-27 16:31:38
[...] schudnięcie. W dodatku nie wiadomo jak z tą tarczycą, moje dwie siostry miały operację. Nie chciałem tych badań a dostałem w dodatku jeszcze na te nerki. Jak już zrobię te badania to tu wkleję. Czasami tu zaglądnę i napiszę ogólnie co u mnie. Diety nie uda się wprowadzić na stałe, bo mam robotę z dostępem do żarcia. Ogólnie to muszę [...]
Urządzenia podają szacunkowe kalorie (na podstawie jakichś tam badań na populacji). Dane km chyba są dokładne. Bez treningu siłowego będziesz nie dość, że tłusty to będziesz gorzej wyglądał! Dalej jesz za zbyt kalorycznie! Smażenie jest be! w Twoim przypadku.
[...] 100 mam taki od 30 lat i nic się nie zmienia, więc temat do przemyślenia jest dla tych co piszą, że za duży i się rozwinie. Badania w normie, a jestem otłuszczony, niewydolny i trzymam wagę od ponad 2 lat, kiedy to we wrześniu 2016 robiłem badania, które były też w normie... dalej masz złudzenia co do norm? to jest dopiero temat do przemyślenia.
[...] przez - FaIrPlayy w dniu 2018-10-24 06:01:42 Niestety nie. Wszystko masz w górnych granicach Same trójglicerydy na poziomie niemalże 140... Jakbyś wykonał dokładne badania i tego co trzeba może wtedy zdałbyś sobie sprawę z tego, że chorujesz Nie trzeba Ci nic wróżyć to będzie prędzej czy później jak już doprowadzisz organizm do takiego [...]
[...] ALERGIE: nietolerancje pokarmowe PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: W trakcie diagnostyki: układ pokarmowy (bóle jelit), podejrzenie hipoglikemii reaktywnej, badania tarczycy ze względu na skaczące tsh CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie [...]
już coś na ten temat poczytałem od czasu opublikowania mojego postu.Myślicie jednak na serio,że ten doping genetyczny jest już stosowany w sporcie,m.in w kulturystyce?Wydaje mi się,że to ciągle jest w fazie badań.