ja też piję bez, nie sądzę ,żeby mleko coś dawało. Ale czytałem u kogoś na b logu ,że w okolicach treningu skuteczniejsze było z mlekiem na podstawie jakiś badań. Ale nic więcej nie pamiętam.
Nie było żadnych badań. Jestem z tych leniwych co im się nie chce. W ostatnim czasie już nie ma tego kaszlu tylko parę razy na dzień więc jest luz. Ze spaniem to mam różnie. Raz spię sześć godzin innym razem 8-10 a i tak czuję się zmęczony. Kawa niestety działa na mnie w ten sposób, że mnie nie pobudza ale nie będę mógł zasnąć. I z tym poceniem [...]
[...] wynikało że synefryna dopiero w ilościach 300mg/kg zaczyna wykazywać działanie toksyczne, choć do końca nie zostało to jeszcze potwierdzone, będą przeprowadzane kolejne badania aby wyjaśnić dokładny system działania tej substancji, oraz czy rzeczywiście wykazuje działanie toksyczne lub nie. Zmieniony przez - Nitroman w dniu 2010-04-13 [...]
"Nic z tych rzeczy, dawki z badań a suplementacja to 2 różne sprawy Suplementacja o-3 jak wynika z artykułu zależy od ogólnej ilości o-6 w diecie i stosunek o-3 do o-6 powinien być max 1:3" Chyba minimum? Z tego, co czytalem (a wyszukuje informacje na ten temat juz od roku), a czesciowo co jest potwierdzone tez w pierwszym poscie tego [...]
Posty widzę dość ze dość stare dlatego wypadało by je jakoś uaktualnić. Preparat Chitinin zamienił się już w Chitinin Extra Chitinin to preparat wspomagający odchudzanie. Zapobiega wchłanianiu 30-40% spożywanych tłuszczów nie dając przy tym żadnych objawów niepożądanych. Zawiera naturalną substancję pochodzącą z krewetek i krabów - chitosan. Z [...]
źle mnie oceniasz,nie jestem typa który lubi sie czepiac o byle gówna. Jakbym się chciał czepić to bym po prostu rzucił zdanie oznajmiające,podał link z którego to zdanie wynika,moze coś od siebie dodał i tyle. A ze jednak zdaję sobie sprawę z ogromu Twej wiedzy wiec wolałem zapytać co Ty o tym sądzisz. CZEPIANIE SIE MA WIELE TWARZY A TO PODALES [...]
Stoker - Spoko Adzik - Ja sobie cenię rady i staram się wyciągać wnioski, w końcu jestem jeszcze świeżak i ciągle się uczę Bicu - Jem jak jem, lepsze to, niż miałbym nic nie jeść Raptacz - Jeszcze raz dzięki za opinie Krawat - Za 5 tyg wymieniam trening na skrócone FBW wg Rippetoe, obaczymy, tam są 3 konkretne ćwiczenia, mało powtórzeń, może [...]
[...] na zwierzętach wykazały, że adenozyna działa na określone receptory, wywołując sen. Receptory te rozrzucone są po całym ciele i znajdują się również w mózgu. Niedawne badania przeprowadzone na kotach dokładnie określiły sieć pobudzającą. Potwierdziły, że adenozyna jest naturalnym czynnikiem wywołującym sen. Naukowcy udowodnili, że w [...]
1. sa dziesiatki badan, ktore sobie nawzajem przecza. 2. mialem okresy kiedy palilem duzo i kiedy nie palilem wcale. zgadnij kiedy mialem lepsza pamiec ? zdolnosc koncentracji ? 3. moze pobudza jak mam zjesc cos za***istego, ale sucha piers nie zacznie smakowac jak danie z restauracji. zmysly sie wyostrzaja, a wiec cos co ci niezbyt smakuje bedzie [...]
Widze wiele jest tutaj błednych opini na temat palenia. 1. Palenie marihuany wbrew powszechnej opini nie powoduje niszczenia szarych komórek. Naukowcy dowiedli że THC pobudza receptory w mózgu i nawet przyczynia się, choć w nieznacznym stopniu - do jego rozrostu. Wyzwala w nas chęć do rozmyslania na wiele tematów tzw potocznie rozkmin. Jeżeli [...]
NA PIERWSZEJ STRONIE WPISAŁEM AKTUALNE DANE ODNOŚNIE MIEJSCA ZAWODÓW, GODZINY ROZPOCZĘCIA WAŻENIA I STARTU ZAWODÓW. PROSZĘ PONOWNIE ZAPOZNAĆ SIĘ Z ZASADAMI I REGULAMINEM. PRZYPOMINAM - OSOBY NIEPEŁNOLETNIE MUSZĄ POSIADAĆ AKTUALNE BADANIA LAKARSKIE ORAZ ZGODĘ RODZICÓW DO UDZIAŁU W ZAWODACH. BRAK BADAŃ LUB ZGODY ELIMINUJE ZAWODNIKA ZE STARTU W [...]
[...] Developmnet moze napisac jak zakonczyl sie artykul pod tytulem - Wiara w bialko. Z perspektywy bialkowego heretyka. Poniewaz na stronce online jest kawalek tego artykulu zakonczony w najistotniejszym momencie. Zatem moje pytanie brzmi jaka ilosc przyjmowanego bialka, jest wedlug najnowszym badan, najabardziej efektywna ? Z gory dzieki za odp
[...] jednak kiedy zakon został zlikwidowany, Europejczycy na wiele lat zapomnieli o yerba mate. O yerba mate W Instytucie Pasteura w Paryżu w 1964 roku grupa naukowców prowadziła badania nad naturalnymi źródłami witamin. W raporcie z badań napisano: "trudno znaleźć na świecie roślinę o tak dużej zawartości witamin i minerałów jaka jest w Mate"; [...]
piszesz że wolisz rower bo go lubisz, ja tam już bym wolał bieżnie albo basen czytajcie to Jeździsz na rowerze? Stracisz płodność i potencję Zobacz, jak tego uniknąć. Długie rowerowe wyprawy mogą zrujnować twoje życie seksualne i sprawić, że będziesz bezpłodny - ostrzegają naukowcy. Jazda na rowerze powoduje zmniejszenie liczby plemników. U [...]
Myslisz głową? Jak zwis może stymulować organizm do wzrostu? Naciągasz się jak idiota! Aaaa Wiś tak aż kiedyś napiszesz w dziale zdrowie temat .. "Pomocy złe wyniki badań to dyskopatia?"
Po przeczytaniu art. o tym jakie ćwiczenia wg badań są najlepsze -> http://www.sfd.pl/BADANIE%3A_najskuteczniejsze_%C4%87wiczenia_wg.laboratorium_Dextera!-t573551.html ułożyłem plan FBW: Wyciskanie hantli skos głowa w gore 10/8/6 przysiady 10/8/6 podciąganie na drążku szer. 3s max (lub z obciążeniem? jestem w stanie podciagnąć się około 13 razy [...]
Żeby się zapisać nie potrzebujesz, ale chcąc startować w zawodach musisz mieć. Nawet ostatnio była sytuacja na MPJ ze cofnęli gościowi pierwsze miejsce bo nie miał badań lekarskich. Zmieniony przez - pro1111111 w dniu 2010-04-10 19:08:17