Problem jest taki że nie robiłem żdnych badań, dawki 2500iu hcg co 2 dzień są chyba troche duże jak na mnie z tego co czytam, no i ogólnie nie wiem czy ten odblok jest dobrze ułożony bo już w to nie wierzę a jest to mój pierwszy cykl więc zdawałem się na wiedzę tego trenera. Chodzi o to żebyście zweryfikowali czy to dobry odblok i czy nie [...]
Ale zaraz zaraz. Mnie informowano tutaj i wgl ze na trenie nie warto robic badan estro bo wyjda przeklamane niewiarygodne. To jaki kompleks badan mi radzisz zrobic ?
[...] dziwne ponieważ z tego co kojarzyłem to robiłem również i je. (W dniu dzisiejszym odbierałem wersje papierkowe wymienionych badań w przychodni w której "zdawałem" krew do badania i jak się teraz okazało piguła która mi je wydawała nie dała mi wszystkich kartek, na forum wrzucałem wersję elektroniczną ze strony alaboratoria.pl......) Następnie [...]
Przynajmniej tak Twierdzi literatura. Trzymam się badań naukowych:) Zmieniony przez - kamilStr8Workout w dniu 2016-06-23 14:51:59 czesc badan powstaje tylko po to, by zaprzeczyc innym i napedzic konkretna galaz na rynku/konkretny produkt/polprodukt
Zachęcam do powtórzenia badań, jaki był odstęp między dwoma wynikami z tarczycy? Jak wygląda obecna dieta, piszesz reverse, a jesteś na radykalnej głodówce... Jaki masz cel? Cel to utrzymanie wagi, wyjście z tych chorych kalorii i wtedy możliwe powrót do treningów. Zwłaszcza, ze moj chłopak trenuje juz 3 lata, wiec motywacje z góry mam. Jednak [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Krótko i na temat: Jeśli stosujesz preparaty zawierające HMB i glutaminę po treningu siłowym po to by zahamować katabolizm to… przestań. Dlaczego? To proste, środki te nie wykazują przypisywanego im działania. Zdecydowana większość badań z ich zastosowaniem nie potwierdza by wpływały one korzystnie na masę i skład ciała oraz by zmniejszały [...]
już widzę tą dietę wysoki bf to i e2 dodatkowo w górze wchodząc na pct bez ia sam sobie strzeliłeś w kolano nie robiąc badań a za granicą to badań nie robią ??
[...] Dlatego właśnie szukam - co zbadać, żeby zanieść mu po prostu wyniki badań (prywatnie zrobię, pal sześć) i coś zasugerować. W zasadzie jedyne, co do tej pory potwierdziły badania to ta hipoglikemia, w gastroskopii "lokalne ograniczone stany zapalne". Reszta badań jest w normie, w morfologii tylko lekko podniesiony EOS. Lipidogram OK. Kortzyol [...]
Jestem w 6tyg tego cyklu deka+susta i choc wiedzialem ze mam podbite wartosci prl i e2 po poczatku cyklu czyli npp/susta to nie robilem badan bo nie odczuwalem negatywnych skutkow,dopiero teraz zaczalem je odczuwac i zrobilem badania E2 165 7.63-42.6 Prl 305 86-324 Badan przed cyklem nie moge znalezc ale jedno i drugie bylo cos kolo polowy [...]
No niestety też tak myślałem. Pierwsza Pani doktor mi powiedziała, że tylko i wyłącznie do wycięcia bez robienia żadnych badań! Druga powiedziała, ze ta pierwsza nieźle odj***ła, ze mnie wysłałą na wycinke bez badań. Chodzi mi o to głównie czy coś mi grozi jeżeli chciałbym spróbować Arimidexu w mniejszych dawkach bez brania zadnych anabolików. [...]
szpinak samo zdrowie:) najlepszy surowy i wybierac taki, ktory ma jasno zielone liscie, takie zywe, jaskrawe, ponoc najbogatszy w zwiazki mineralne itd Surowy lepszy ze względu na aktywność enzymatyczną, podczas suszenia może dochodzić do częściowej denaturacji białek (a więc i niektórych aminokwasów), podobnie glutation jest wrażliwy na obróbkę [...]
Pozwolę sobie dodatkowo posłużyć się wpisem Tadeusza Sowińskiego. Tak dla ciekawostki. ,,Dziś chciałbym odnieść się do badania w którym dr Wilson i wsp. pokazali, że dieta ketogenna w połączeniu z treningiem siłowym może dawać wręcz spektakularne wyniki jeśli chodzi o poprawę kompozycji sylwetki. Wyniki tego badania cytowane są często w [...]
Tak jak domer napisał. Wrzuć wyniki tamtych badań. Musisz sobie coś przestawić w głowie przede wszystkim, bo widać że jest ciężko. Stan zdrowia będzie zagadką dopóki nie zaliczysz wizyty u specjalisty i nie wykonasz podstawowych badań.
Do tej pory go używam , ma konkurencyjną cenę i nawet niezły smak (z wyjątkiem truskawki która jest ohydna). Jednak zdziwiły mnie wyniki opisanych w internecie badań które odbiegały naprawdę wiele od tego o czym zapewniał producent. Było to jednak kilka lat temu, choć z natury wiem że jak ktoś raz zakombinował na bank zrobi to ponownie. Mogę [...]
[...] osobiście nie znalazłem przełomowych badań które potwierdzałyby korzyści wynikające z VLCD. Większość eksperymentów zostało przeprowadzone na małej ilości osób lub były to badania krótkoterminowe, głównie dotyczące ludzi otyłych którzy mogą odnotować pewne pozytywy dopóki mają wysoko leptyne i zdrową tarczyce, ale to szybko może się skończyć, [...]
[...] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4300506/ https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-016-0128-9 - te badania stawia działanie antykataboliczne bcaa na poziomie glukozy stack kreatynowy - nie udowodniono do tej pory aby tego typu produkty miały mocniejszy wpływ na anabolizm [...]
Np: ostatnio międzynarodowe środowisko dietetyki sportowej (ISSN) dość sceptycznie podeszło do kwestii suplementacji bcaa - działanie antykataboliczne tego suplementu postawiano na równi z glukozą. https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-016-0128-9 Uzupełnienie tematu: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2612691/ Jak [...]
Cześć. Ćwiczę już prawie 2 lata na siłowni a nigdy nie wykonywałem żadnych badań i teraz chciałbym to w końcu zmienić. Stąd pytanie, jakie badania powinno się przeprowadzić ćwicząc systematycznie na siłowni i trzymając się specjalistycznych diet żeby sprawdzić czy wszystko jest ok. Morfologia + rozmaz, Crp, Glukoza, Lipidogram, Pełny jonogram + [...]