b12

j/w - ale lepiej jak kupisz zestaw witamin które są niezbędne organizmowi obciążonym wysiłkiem fizycznym !! nie licz że samo B12 czyni cuda !! K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

tak sorry pomylka !!!!nie to mialem na mysli WITAMNINA B12 wysokiej jakości preparat zawierający cyjanokobalaminę - substancję, która w organizmie człowieka przekształcana jest w dwa niezwykle aktywne związki: metylokobalaminę i adenozylobalaminę. Pierwszy z nich zapobiega gromadzeniu się homocysteiny - składnika nasilającego wytwarzanie wolnych [...]

sluchaj witamina b12 to nic innego jak pelny zestaw witamin,moze ona sluzyc jako dodatek do diety co pomorze przy nabraniu masy ZaCzYnAmY AtAk Na MaSe " JAK NOWO NARODZONY "

nikosia grasiu - juz mam carbo w brzuszku... 100gramoff zresztą tak jak B1, B6, B12, BCAA, Tauryne, glutamine i kreatyne cholera, mam dusznosci od tej kawy... gdzie jest moja sally? ... hesusss.. ale ja dzis mixy robie :/ Wracam do parazytów... Pozdrawiam, Dezir - Uaciaty moderator działu "Fitness" [...]

zadnych zastrzykow nie bede bral NIE....nie jadlem tej B12 wiec nie wiem ale jest w kapsulkach wiec tak chce a czy sie zdrowo odzywiam hmmm w sumie to jem jak zawsze czyli nie zbyt...Jedynie co to moze jem kaszke manna ,ryz zadko,mleko pije i tak pozatym to tyle....cos powinnem zmienic?

B12 nie zaszkodzi odżywkę też można dzięki odżywce będzie lepiej będą mniejsze spadki. viper

No dzieki panowie ale mam takie pytanko do Ciebie napisales "Poleacm kupic w aptece b-complex i uzupełniac nim witaminy dodając po 1 tabsie do posiłków 3 razy dziennie. " Czyli brac tylko b-complex czy brac to do witaminy B12 ??

nie wiem czy ci zaszkodzi czy nie bo nie znam się na dopingu dlatego jest dział doping i tam zadaj te pytanie !! masz trochę wiedzi Witamina B12, kobalamina, cyjanokobalamina, witamina z grupy B, rozpuszczalna w wodzie. Cząsteczka jej składa się z pierścienia porfirynowego zawierającego m.in. jon kobaltowy i rybozę. W organizmie bierze udział w [...]

Po to jest to forum zeby sie dowiedzial....a tak ogulnie prosilem o pomoc a nie komentowanie ze jak nic nie znam to .... I chcialem wiedziec o witaminie B12 a to odzywka nie jest co nie?

Witam i z gory dziekuje za pomoc a mianowicie mam takie pytanie czy np:do Metanabolu zaszkodzi dolaczyc Witaminke B12 no i jaka odzyweczke...Jakie by byly skutki lepsze gorsze.... I mam jeszcze taka mala prosbe ma ktos jakis artykul na temat witaminy B12 albo moze napisac na co w szczegulnosci ona dziala bo nigdzie znalesc nie moge...:( Dzieki

Witam i z gory dziekuje za pomoc a mianowicie mam takie pytanie czy np:do Metanabolu zaszkodzi dolaczyc Witaminke B12 no i jaka odzyweczke...Jakie by byly skutki lepsze gorsze.... I mam jeszcze taka mala prosbe ma ktos jakis artykul na temat witaminy B12 albo moze napisac na co w szczegulnosci ona dziala bo nigdzie znalesc nie moge...:(

db magnum - lipa.. możesz to brac lecz jest to za drogie.. lepiej kupić B12 Naturella.. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> wszystko o gainerach, pomoc w wyborze,dawkowaniu i diecie - sprawdź!

B12 da Ci dziurki po igłach. a co do gainerów polecam TREC XXL Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

o B12 byl niedawno post poszukaj w wyszukiwarce (daci ulge w stawach troszke większosc odpornosc a jesli liczysz na mase albo na sile to nieda rady!! szkoda sie kluc lepiej zainwestuj w diete lub jej uzupelnienie

gdybym wzią zastrzyk b12 to by mi coś dało co lepsz OLIMP Super Whey Gainer 4000 czy OLIMP PROFI WHEY MASS GG:1853774 Tlen:Starship2570

polecam wlaczyc do diety wodorosty (np. spirulina 65% bardzo dobrego bialka, zelazo, cynk, B12, B1, B2, betakaroten), awokado (wysokotluszczowy owoc), a poza oliwa z oliwek takze olej rzepakowy (dobra zawartosc i stosunek omega3 i omega6), a takze olej MCT... jezeli twoja dieta wegetarianska dopuszcza jajka, to je takze trzeba polubic :) ale [...]

Dość nieuprzejmmie skorzystam z tematu. Jakie to witaminy przyspieszaja przemianę materii ? Ja rano wypijam: wit. C niacyna wit. E kwas pantotenowy wit. B6 ryboflawina tiamina kwas foliowy biotyna witamina B12 wszystko oprócz kwasu foliowego to 100% dziennego zapotrzebowania (przynajmniej tak pisze). Wystarczy , gdybym to wcinał rano? pozdrawiam [...]

hehe..istnieje mozliwosc wystapienia tradzika....ale pownien on ustapic po jakims czasie od skonczenia b12.... Pozdrawiam vegas

STARY, puki jeszcze jest czas zastanow sie, bralem B12, bedziesz zalowal, poprawia sie sila i wydolnosc, ale syfy cie zniszcza, i nie beda to dzieciece pryszczyki ktore sam usunuesz pojdziesz na solarium i koniec, nie nie, to po prostu ZARAZA ---------===!POLISH+POWER!===-------- http://wiem.onet.pl/wiem/snd/77477-5757-h.mp3

Czesc wam zakupilem sobie fiolkę b12 w zastrzykach chlopcy powiedzcie mi co to w ogolne jest i jakie to ma dzialanie co ozna po tym osiągnąc CZekam na madre wypowiedzi Sa nagrody :)