Blonnik,witamina B12 w dietce,duzo ruchu, przebywanie na swiezym powietrzu-na pewno pomoga apetyt pobudzaja tez niektóre przyprawy. Poza tym jak nie dajesz rady to zwiekszaj kalorie dodajac troszke tluszczu-tak latwiej. a gdy wszystko zawiedzie rzeczywiscie mozesz siegnac po Citropepsin, o ktorym wspomnial Domer, bo jest naprawde skuteczny [...]
na apetyt najlepsze sa ziola.Powaznie muwie tanie i dobre i rozne wlasciwosci maja.Na apetyt przedewszystkim kozieradka,mieta,imbir(przyprawa,mozna do potraw dodawac bardzo popularna roslina w irlandii)b12 szkoda pieniedzy na to .
Wszelkiego rodzaju puszkowane produkty (warzywa, ryby czy mięsa) są złe - poczytaj o bisfenolu i podobnych substancjach, przenikających do jedzenia z folii wyścielających od wewnątrz konserwy. Po drugie są uboższe w witaminy z uwagi na pasteryzowanie i długie przechowywanie, po trzecie zazwyczaj dosładzane, co podwyższa kaloryczność, a zmniejsza [...]
[...] cwiczysz, to nie masz co obawiac sie cholesterolu.Po za tym uwazam, iz jajka sa bardzo anaboliczne ;) Sporo cynku, magnezu, wapnia ,fosforu , selenu, wit a, d, e, k ,b1, b6 ,b12. Tak jak wspominal anar nienasycone kwasy tluszczowe i lecytyna gwarantuja prawidlowy poziom cholesterolu.Po za tym z cholesterolu powstaja takze hormony anaboliczne i [...]
1kg miesiecznie to jest mega dobrze utrzymaj tak kilka lat to bedziesz pro :) diebencozide - przy niedoborach b12 pomoże z odzyskaniem apetytu. jak nie narzekasz na brak apetytu to nie spowoduje jeszcze lepszego... trec czy megabol - efekty podobne gainer ciekawszy z tych co napisales mysle ze megabol massmaker odzywka białkowa polecam nitroprogen [...]
Wykluczone. Cykl Dąbka na Biostyminie nadaje się do działu suplementacja bo to nie jest zaden doping, jedynym wyróżnikiem jest to że Biostymine podaje sie pod skórę. Natomiast cykl na B12 to już czysty doping i tam powinien pozostać. Doping naturalny to po prostu suplementacja. Moderator Odżywianie
[...] zeby nawracalo sie znowu a wiem ze to mozliwe wiem ze napewno mam słabe stawy bo jak dochodzi do wikrzych cierzarów to mnie bolą co by tu zrobic zeby jakis wzmocnic stawy i kregosłup myslalem o b12 w zastrzykach co jakis czas dla wzmocnienia ale nie wiem czy to dobry pomysł?? może sa jakies inne sposoby na to ??
stosuje 15g witaminy c kiedy stosuje 3g nac dziennie kwas pantotenowy w tak duzych dawkach tez stosowalem o witaminie b12 i zelazie nie wspominajac /choc z zelazem przesadzilem i mialem czarne usta %)/ co do praktyki to udalo mi sie namowic okolo 8 kobiet z hiperprolaktemia na zmiane bromokryptyny na witamine b6 i zadna nie odnotowala gorszej [...]
tak ja mialem nawet dobre wyniki niektorzy kolesie duzo lepsze ale oni raczej jak cos btrali to B12 w strzalach i jakis salkoselyr i odzywki ale tescia to raczej nie
Testosterol 250 na podniesienie teścia* . A tak na poważnie to tribulus tereostis do tego ZMA i witaminki (B6 i B12 wpływa na podniesienie teścia). Zmieniony przez - zegota w dniu 2009-02-16 12:38:06 Zmieniony przez - zegota w dniu 2009-02-16 12:38:25
slyszalem ze lepsze od tego Diebenzozide jest jz witamina B12 w tabletach ale czy ktos moze odpowiedziec na moje pytanie ... bo ostatnio cos jestem wogole glodny ale nic mi nie wchodzi ... caly czas czuje sie pelny dziwne to jest ..
[...] Oliwa z oliwek 15 Rodzynki suszone 20 b37/t22/w48/k534 orzechy zamisat oliwy, oliiwe pózniej II w szkole Chleb żytni pełnoziarnisty 60 Polędwica sopocka 40 Masło extra 10 b12/t13/w29/k282 wywal masło daj oliwe chleb razowy zamiast poledwicy jakies mieso robione w domu + warzywa III w szkole Serek Wiejski 200 Orzechy włoskie 20 b25/t19/w13/k325 [...]
cieniutko; odpuść sobie hmb,b12,bio-testo-sterole, białko od niepewnego producenta <lepiej kup coś pewnego: izolat białka sojowego isopro bym wolał + ostrowia>; jedynym pewnym produktem jest gainer;
[...] mlodszych trampkarzy do starszych juniorow i jak zaczalem cwiczyc(bez saa) to juz wydolnosc i kondycja sie obnizyla. dlatego zrezygnowalem i zostalem przy sportach walki i silowni. myslisz o dopingu pod katem pilki noznej to tylko b12 przychodzi mi do glowy pod kontem wydolnosci i wytrzymalosci. podobno takze boldenone bedzie mialo dobry wplyw.