b

Teraz rollery mocno potaniały bo jest tego wysyp na rynku ale miękki piankowy roller szybko przestaje wystarczać. Zgadza się. Stąd też na siłowni mam miękki piankowy z delikatnymi wypustkami a w domu twardy z dużymi wypustkami. Dla rozbijania punktów spustowych używam dodatkowo bardzo twardej piłeczki. Na razie taki zestaw spisuje się b. dobrze.

a w klinice lecza po 1 ,2 g saa hcg tez blokuje nie ma z tym co szalec Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-03-21 16:42:39

dyskusja do hooja prowadzi typ nawet cyklu nie opisal jaki mial mi chodzilo po saa shelong Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-03-21 16:44:51

a coś o sobie więcej, bo te kalorie co jesz to są dla dziewczynki Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane [...]

Taa, oblicz zapotrzebowanie na B/W/T i kcaal i ulozesz do tego diete dasz rady, a z biegiem czasu odzywianie zacznie cie interesowac

ja jadam 5-6 dzienni jaj a na redukcji 10bialek +2 cale i cholesterol b.dobry:) jak mówie ile jaj jem to niemogą uwierzyc nawet lekarze:) Jak chodzi o cholesterol to bez obaw. Mowie bo robilem badania pare razy>

B.Disp c w saszetkach to stukane u nas Ale Dispensary wypuscilo wino w tubach takich jak Anabol Wino jest w stezeniu 5mg i 10mg Nie spotkalem sie z tym w PL

Czarny humor,Jarek B,możnaby napisać coś,co naprawdę stanie się biblią

B-50 widze ze sie nie regenerujesz

jakaś kreatyna/stack by się przydał a za Pump'a Shock'a. a tak to b.dobre suple/odżywki Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-03-14 20:53:03

Dieta sprawdzana? 1,6k kcal wydaje sie troche malo. Hmb nie dziala, wskazane bedzie Bcaa - to dziala anty katabolicznie. Krete mozna zarzucic, ale lepiej wstaw ankiete i b/t/w diety.

Trening A przysiady 5x5 wycisk leżąc 5x5 żołnierskie 5x5 sztanga biceps 3x8 francuskie 3x8 allahy 3x10-15 B martwy 5x5 wycisk leżąc 5x5 wiosłowanie 5x5 żołnierskie 5x5 podciąganie się na drążku 3x5-8 biceps sztanga 3x8 ściąganie wyciągu górnego (triceps) 3x8 allahy 3x10-15 dobry plan ? 3-4 razy w tygodniu można zamienić martwy ciąg na jakieś inne [...]

Krótkie, mocne treningi, duże ciężary, dużo snu, tłuszcz w diecie. Możesz dodać lodową kąpiel i trening sztuki walki. Będziesz miał tyle treścia ile się spodoba naturze. Miska o dużej zawartości cynku i witamin z grupy B. Reszta jest farmakologią, a nie fizjologią. :-) Włos się głowy trzyma?

oczywiście że nie na cyklu(oczywiście masowym) zwiększamy kaloryczność zmieniamy proporcje b/w/t

To tak po encyklopedycznemu : Sambo, odmiana sportowej walki wręcz zbliżona do judo i zapasów. Nazwa pochodzi ze skrótu słów rosyjskich: sam(ozaszczita) + b(iez) + o(ruża) - "samoobrona bez broni". Sambo wywodzi się z Rosji lat 30. XX w. Jest kompilacją ludowych form walk, takich jak: gruzińska cidaoba, azerbejdżański gjules, [...]

tylko z czego czerpiesz b, ww i t?????? rozpisz to troche bardziej pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu ----------------------------------------------->

eśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż [...]

SEXtreme - poczytaj sobie - co bys nie mial wszystkiego na tacy - http://www.veterinarysteroids.com/default.htm - nie kasowac tego na razie ____________________ The NOTORIOUS B.I.G.

TJM - a co chciałbyś zapodać trochu natury? ...to takie specjalne siano pokryte plesnią estrogeniczną. ____________________ The NOTORIOUS B.I.G.

jakby one chodzily na silke tyle co sextreme tez bylyby takie duze ____________________ The NOTORIOUS B.I.G.