SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b

  • LION...Jeść czy nie jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście wszystko trzeba spożywać w normie. Grupa krwi O lepiej przyswaja produkty mięsne, zresztą jak to bywa u myśliwych. Najpierw koczownicy dopiero później przyszło rolnictwo, a wraz z nim następna grupa A, później B. No i całkiem niedawno AB. I każda z tych grup ma inne potrzeby. Długo możnaby o tym pisać. Ciekawie temat się rozwija od [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 19:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zlosc sie Nie to nie sam sie przytule, strzele palcówke w odbyt i bedzie git Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2005-11-05 19:55:01

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 19:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    18 min. - GOOL!!! Burkhardt po szybkiej, dobrej kontrze Legii pokonał Cierzniaka. Wcześniej Karwan dobrze podał na 15 metr. Pomocnik Legii mocnym, plasowanym strzałem dał prowadzenie warszawskiej drużynie

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 20:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • songs of gratitude!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2005-11-05 20:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    53 min.- GOOL!!! Szałachowski podwyższa na 2:0. Pomocnik Legii wpadł w pole karne i uderzył piłkę świetnie zagraną długim podaniem na prawę stronę. Szałachowski uderzył w długi róg, Cierzniak bbez szans

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 21:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie przejmuj sie mnie tez to podnieca No dobra to teraz Twoja kolej Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2005-11-05 21:34:53

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 21:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulubiony kolor i dlaczego? Czarny. Bo tak. Ulubiona potrawa? Pierś z kurczaka na mojej patelni. Juz dawno nie jadlem. Ulubiony aktor? Dolph Lundgren Ulubiony piosenkarz? K.H. Ulubiony zespol? RHCP Ulubione miejsce? Pekin Tour Najprzystojniejszy mezczyzna i czemu artlite?

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 22:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2005-11-05 23:04:19

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 23:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mein Cyle

    Post
    Doping

    miczelx "ja bym nic nie zmienial" ale czego bys nie zmienial bo juz sie pogubilem... a) przez te 5dni dalej 20mg ed b) przez te 5dni 5mg ed c) przez te 5dni 0 mety...

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14016 Data: 2005-11-05 23:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łydki - wyszczuplanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/szukaj-lydki poza tym post podwieszony http://www.sfd.pl/temat160598/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12674 Data: 2005-11-05 23:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • baaardzo prosze o profesjonalna ocene dietki :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płatki owsiane 80g Banan 200 Orzechy włoskie 30 Rodzynki suszone 20 wybierz węgli prostych coś z tych 3 produktów , proponuje rodzynki. Miód pszczeli 15 Jaja kurze całe 65 2 sniadanie 9.40 25,2 31,85 87,3 283 jogurt pitny milko 0.5l może być , ja dał bym jakiś węgli Słonecznik nasiona 50g 3 sniadanie 12.15 30,5 4,74 114,75 588 OK Bułki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2005-11-05 23:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wyglądam ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    witam dzięki B.I.G. dla Ciebie Ty tam byłeś? powiedz że gadaliśmy ze sobą??? zawody były za***istętrochę mało zawodników-ale ogólem REWELACJA ...nagrody mi się podobały

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 23:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niwix :* dobranoc B-REAL Artlite,przestawiłam literówke,nie płacz kosmetyki Lancome.drogo Cie cenie znowu literówka Zmieniony przez - SHALALA w dniu 2005-11-05 23:57:21

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 23:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta masa do korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. o 21 dzem niskoslodzony 15g / Wywal jogurt 60g / najlepiej naturalny odżywka białkowa 20g platki owsiane 50g ww-90g bl-27g tl-6g /Dał bym wiecej płatków a zmiejszył ilość chleba chleb gracham ziarnisty 200g bl.zw-20g sok pomaranczowo-ananasowy 200g kcal 549 /wywal 2. 24.00 jarzyny mrozone 50g kasza gryczana 30g oliwa z oliwek 10g oliwki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2005-11-06 00:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZHA zamiast ZMA%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    filomag b6 ma w sobie wit b6 jak sama nazwa wskazuje zatem zbędny jest b-complex

    Odpowiedzi: 502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 01:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Początkujący prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    poczatku musiz byc u kazdego b.podobne. itp. polecam ci trening ACT bedzie doskonalym fudamentem ktory znacznie poprawi wyglad i sile w pierwszym okresie cwiczen.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2005-11-06 08:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrosty po CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    cynk, który można (a na cyklu saa trzeba) kupić w aptece też jest suplementem zaiste nie mam wiedzy na temat saa, pozwalającej mi tu lawirować między różnymi pojęciami, ale z tego co wiem na cyklu, jak i po nim zalecana jest kreatyna myślę, że znalazłoby się coś jeszcze z supli niezbędnych na cyklu saa zresztą wejdzie tu Kazam i wszystkim Nam [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5627 Data: 2005-11-06 08:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wreszcie jest z tymi zakwasami?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sorki f*** pomylilem sie z przyzwyczajenia mialo byc tak : Hoho a ja mam takie mikrouszkodzenia na cycach przednich anktonach barkow i tricepsie ze dotknac sie nei moge juz nei pamietam kiedy ostatni raz tak mialem

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 19021 Data: 2005-11-06 08:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LION...Jeść czy nie jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    <img src="../../1/images2005/20051106092131.gif"><br><br>no pewnie tak ale wiesz zawsze troche wiedzy nie zaszkodzi ja miałem beke z mojego kumpla bo taki chudziutki i jadł jogurt na przerwie i mówił że mase robi (ma jakieś 20kg niedowagi) a ja się go pytam jaką ma grupe krwi a on powiedział że B a ja No to i tak nie [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 09:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wyglądam ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    fack ja bym nie mam symptom massy i balbym sie diety redukcyjnej. planuje w na kwiecin maj 110kg a pozniej zezba(pierwszy raz taka powazna, ale ja tak 11-12 bf planuje. zeby na 100-102 byc z waga). zrobienie definicji natana to naprawde gora wyzeczen. i meka straszna. pod koniec takij diety to juz niezle sie piedoli w glowie i pamiec ie teges. [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 10:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)