b

btw- mam fajne zabaweczki & jakies 60min po calej suplementacji potreningowej - bez wegli - poszla proba: po 2 dniach bez wegli ciekawe jak bedzie rano a glukoza: ...niestety nie zmierzylem przed ale raczej wszystko w normie Juz pomierze przed i po Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-06-28 22:31:32

solaros wiec ta dieta typu "jem nie jem" działa jak trza na masie i na redukcji ? co myślisz ?

cvfdbkz Solaros , zyjesz? Wypiska! dzis minal 4ty dzien a sa juz 3 wypiski dzis byl DNT - wiec nie bedzie wypiski Kiedy robisz ładowanie? bd robic czyste czy to drugie? ladowanie najszybciej za tydzien w nastepny piatek i bedie to bez smieciowego zarelka pierwsze dwa posilki cukier + bialko z prochu pozniej juz tylko zlozone + miesiwo [...]

Czwartek - 30 VI - DNT ...a niech bedzie i wypiska. Dzis jakis dziwny dzien. W brzuchu burczy caly dzien. Malo wody wypilem wiec dlatego. Czuje sie mega sflaczaly. We lbie sie kreci. Glodny na maxa. Nie chce ladowania robic jeszcze teraz - ale kusi bardzo. Dzis szama wygladala tak: -jajca -piers z kuraka -piers z kuraka + tunczyk + bialko z [...]

garenge ja jestem w połowie puszki tego BCAA sfd. Jak dla mnie smak bardzo dobry. Wcześniej było BCAA XTRA to nie mogłem tego pić, a tutak jak dla mnie smak baardzo dobry

z Adamkiem podobnie nie bedzie z Adamkiem bedzie jak z Grantem - niestety Adamek ani nie ma postury,ani wagi, ani sily ciosu jakie maja inni w tej wadze - ma serce i zayebista szybkosc ale na braci to moze byc za malo Adamek jesli wygra to na punkty jesli przegra to po ciezkim nokaucie! Nie jest w stanie znokautowac dobrych i ciezkich zawodnikow! [...]

cvfdbkz co dzis sie liczy? pitaki sie licza kabza siano $$$ tak to wyglada jak wyglada HW to najlpeiej ogladana kategoria - nie dziwne - wiec rozni ludzie tam daza kiedys to bylco innego teraz tez jest w sumie podobnie - ale dochodzi spora ilosc siana (liczona w milionach za walke!) a kto siana nie chce? jak sami sie nie kryją ze dla nich liczy [...]

jakbym mial siano i papierek jakiegos chemika - to jak najbardziej na bf'ie chlopaki mixy robia wiec cenowo nie bylo by szans z nimi bo kazdy chce zarobic do tego tanie suple z sfd ale wszytsko idzie w dobrym kierunku - co mnie niezmiernie cieszy to jeszcze nie stany ale juz UK przynajmniej nie tylko suple made in USA z 300% marża! jaki spalacz? [...]

Solar - polecam RX6 - miodzio. Nie ryje bani i pieknie tłumi apetyt.

heheheczky własnie czytam po trochu i moge powiedziec ze interesujace rzeczy tam pisze ale doczytam potem całosc bo musze leciec. Btw. Sog 4 u Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-07-06 16:00:00

Cos w tym jest, przeczytałem cały przed chwila jedyna roznica jest taka ze to sa dwuboisci i ich głownym celem jest siła a nie sylwetka pewnie to troche zmienia postac rzeczy. Fajnie napisany i dajace do myslenia jest punkt There's no Such Thing as Overtraining Poczekam az sie ktos mądrzejszy wypowie. Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-07-06 [...]

tylko co sie dzieje nie tyle z samym cialem ale z psychą u takiego nastolatka po odstawieniu towaru to dokladajac to tego niewiedze o odbloku czy braniu czefgos na oslonki konczy sie zajechaną watrobą brakiem erekcji formą gorszą niz przed cyklem i depresją! hehehhe Czyli wszystkie chłopaki z działu doping maja zajechaną wątrobe, [...]

Solaros Twoje wypiski są jak esencja którą chłoną setki głodnych wiedzy Kiedys może było ich mniej ale teraz masz tu rzeszę wiernych czytelników Pozdro i dzięki za kilka mądrych porad i przysługę

[...] co do postow to staram sie pisac wyraznie do krotkich postów moze nie naleza - ale jesli pojawia sie pyatnie to staram sie wyjasnic najprosciej jak potrafie nie tylko - bo tak i chooi! mi tak pisali i wychodzilem jak wychodzilem jeden pisal tak drugi inaczej a argumentem bylo tak ma byc i chooi jesli ktos skorzysta z tego co pisze to dobrze [...]

cvfdbkz poczytaj o lean revolution jesli szukasz pre-w który daje mega pompe http://www.sfd.pl/%5BAKCJA%5D_TEST%3A_LeanRevolution*AnimalRage*NapalmMuscleWarfare*Pornstar*SPIRODEX_od_9_s-t715901.html

Nie dałes dzis wypiski. ed. Znaczy sie wczoraj. Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-07-16 00:44:30 Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-07-16 00:44:45

niby skuteczniejsza forma niz forma L i jesli masz jeszcze to nic nie stoi na przeszkodzie zrobic tak jak piszesz skupienie na treningu powinno byc lepszejsze ze spalaniem fatu - mozna by bylo dyskutowac bo zazwyczaj te suplementy sa skuteczne ale nie w kwestaich jakich sa reklamowane (glutamina klania sie pierwsza) na nauke sprawdzaja sie [...]

panowie - wszystko macie opisane dokaldnie tutaj http://www.sfd.pl/Intermittent_fasting_IF_okresowy_post__konieczność_jedzenia_co_2_3h-t749241.html część: Źródla energii podczas postu jesli nie ma zadnej ciezkiej,fizycznej pracy to bcaa zbędne!

a sam raczej takiej nie zrobie;-( Ja tez nie, ale w Lidlu jest za 2.80f taka całkiem w pytke

hehehehe delllll planuje - raczej - wygnali mnie na kursy na poczatku wyklinalem ze musze isc ale po lekkich kalkulacjach wyjdzie mi na lepsze raczej mialem isc bo mialem miec testy ale cos odwoluja z miesiaca na miesiac i nie wiem kiedy beda - testy sprawdzajace moj poziom gdy napalilem sie na ten kurs jak stonka na wykopki zonk na razie to [...]