SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Mistrzostwa Śląska w kulturystyce i fitness 11-12 kwietnia 2015 Częstochowa - REGULAMIN

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    "OGÓLNOPOLSKIE MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W KULTURYSTYCE I FITNESS CZĘSTOCHOWA 11 – 12 kwietnia 2015 r. " Bikini Fitness Kobiet NIMIRO Justyna Paco Lublin Sensuła, Paulina Olimp Zabrze Rudnicka Magdalena Olimp Zabrze Trocińska Aleksandra Olimp Zabrze Agnieszka Zenbron Chudzicka UKS Power Kuznik Chorzów CHŁOPECKA Katarzyna B&W Ostrowiec Św. Macioł [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-10 14:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST:redukcja dyma-burn(pods.12str),thyrotherm (pods.28str.) by ripahza.

    Post
    Odżywki i suplementy

    po wczorajszym treningu... ćwiczy się bardzo dobrze siła nie spada..chęci do treningu są ! no tak to ja lubie sobie ćwiczyć robiłem barki i nogi i wszystko zgodnie z planem.. dziś niedziela... nieliczny dzien wypocznykowy bez treningowy spałem sobie do 11 na nowy czas.. zjadłem sobie śniadanko na lajcie..płatki i biały ser..zaraz piersi w [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 13:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST:redukcja dyma-burn(pods.12str),thyrotherm (pods.28str.) by ripahza.

    Post
    Odżywki i suplementy

    :):):) jestem na maxa zadowolony :):):) postępy widać..minął tydzien na thyro a ja czuje że ten shit działa bardzo dobrze.. 45minut aerobów po treningu nie jest żadnym problemem :) na dniach pewnie zwiększe do 50min. Wczoraj robiłem klate siła delikatnie nawet poszła :) dla mnie to jest naprawde bardzo dziwne ,że waga spada ,a siła idzie..no ale [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 10:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST: Storm + mono = masa / by Bzyku pods.str58

    Post
    Odżywki i suplementy

    Praktycznie to jest 4x95kg, bo 2 ostatnie powtórzenia były z pomocą, co i tak jest spoko, bo niedawno robiłem 1x95kg MAX. Nie żebym lizał dupę , ale główna zasługa tego progresu jest bica44 i też Avasso . ***Dzień 2*** Dobry obrót dzisiaj w pracy to i po pracy humor dopisywał i można śmiało iść cisnąć nogi . *Dieta i suplementacja* Posiłek 1: - 5g [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 20:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST: Storm + mono = masa / by Bzyku pods.str58

    Post
    Odżywki i suplementy

    ***Dzień 3*** Dzisiaj miałoby być nietreningowo, a z nadmiaru wolnego czasu wyszło aerobowo. *Dieta i suplementacja* Nie będę codziennie wklejał zdjęć tego samego żarcia, więc będę wrzucał tylko foty nowości z mojego menu. Posiłek 1: - 5g Creapure - omlet z 3 jaj - 200g gofrów - 40g dżemu Materne Light - 10g oleju lnianego - 1 porcja Animal Flex - [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 21:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST: Storm + mono = masa / by Bzyku pods.str58

    Post
    Odżywki i suplementy

    ***Dzień 19*** *Dieta i suplementacja* Po przebudzeniu: - 5g Creapure Posiłek 1: - 3 jaja sadzone - 70g płatków owsianych - 30g suszonej żurawiny - 10g oleju z pestek winogron - 1 porcja Animal Flex - 2 kapsułki Omega3 Posiłek 2: - 50g piersi z kurczaka - 50g makaronu z mąki durum - 15g masła orzechowego - 30g orzechów włoskich - surówka Posiłek [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 21:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST: Storm + mono = masa / by Bzyku pods.str58

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki wszystkim ***Dzień 28*** Wczorajszy dzień musiałem zrobić nietreningowy, bo taka pogoda była, że aż wziąłem sobie day off i spędziłem go na basenie . Będzie lepsza opalenizna na finał testu *Dieta i suplementacja* Posiłek 1 (przedtreningowy): - 5g Creapure - 100g makaronu z mąki durum - 150g piersi z kurczaka - 30g masła orzechowego - [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 17:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • RELACJA - DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2018, KRAKÓW

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] z dnia 14.02.2018 Agnieszka Kosacka LUBLIN Bikini fitness do 163 cm Anna Rupa Zielona Góra Bikini fitness do 163 cm anna wydra Mazańcowice Bikini fitness do 163 cm Beata Dybał Cieszyn Bikini fitness do 163 cm Daisy Cieslak Łódź Bikini fitness do 163 cm Emilia Szatkowska Kała Gdańsk Bikini fitness do 163 cm Ewa Kapera Krasne Lasocice Bikini [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-14 14:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • RELACJA - DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2018, KRAKÓW

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    listy startowe wszystkich kategorii dodane do pierwszego postu tematu

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-16 23:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • RELACJA - DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2018, KRAKÓW

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Weryfikacje http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/f894e0d5cdb5b08cbd5fad0ca17c8fef0dc6fc11657c1f944d0bf20a4d526c3a.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/71dadd9fe8b3a3ad7788f20757ab3285b3cb56036af6466c3ca30b5fe3f392b2.JPG [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-16 23:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • RELACJA - DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2018, KRAKÓW

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    RELACJA LIVE na naszym kanale - https://www.youtube.com/user/SFDPLTV

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-17 10:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • RELACJA - DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2018, KRAKÓW

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    kulturystyka klasyczna mężczyzn 175 cm - półfinał /SFD/2018/2/17/c8941ed045b84c8eb626ab79460dee86.jpg /SFD/2018/2/17/41cce4a439604f2d8a6d1ff21be31992.jpg /SFD/2018/2/17/b0b59bb83a0941df981178d5ae5b1a55.jpg /SFD/2018/2/17/3ca3de73b23f4c8288ef172a6ea63050.jpg /SFD/2018/2/17/09ded178a9d9458298bdab7fba97e545.jpg

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-17 11:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • RELACJA - DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2018, KRAKÓW

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kulturystyka klasyczna mężczyzn +180 cm - eliminacje /SFD/2018/2/17/6d9881e5f308414aadfe975c1eda5231.jpg /SFD/2018/2/17/6a78c1def8fe429599efddbf25f71c92.jpg /SFD/2018/2/17/8bf6e00700d84fb6802d7741a0fb4bf3.jpg /SFD/2018/2/17/f9c2e400e83045268632a6a116230605.jpg /SFD/2018/2/17/c2ec7b8002974728aadd0232430f852e.jpg

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-17 11:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • RELACJA - DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2018, KRAKÓW

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    I BLOK DEKORACJI /SFD/2018/2/17/58062f1d7f874ddca8c2cfc21d2f496b.jpg /SFD/2018/2/17/f91b41cacb0f4b0bb8b899ab61df5400.jpg /SFD/2018/2/17/fb3115aeeb0e47d5b87b32c24fcb39f0.jpg

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-17 12:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • RELACJA - DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2018, KRAKÓW

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kulturystyka klasyczna mężczyzn +180 cm - FINAŁ /SFD/2018/2/17/f34c35465fc744c9b0776a9be021a0f2.jpg /SFD/2018/2/17/b7c108c66c9040c194e289357f2ab50d.jpg /SFD/2018/2/17/179625e7f0684abbadb2098c1152cd93.jpg /SFD/2018/2/17/b1bdc5ee447344d5a44679f1a81c063d.jpg /SFD/2018/2/17/5613561dab9642a3a5af754100aa3eb8.jpg

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-17 13:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • RELACJA - DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2018, KRAKÓW

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    II BLOK DEKORACJI /SFD/2018/2/17/a3e6612efef449a7a1b3d1a5e14cc037.jpg /SFD/2018/2/17/1d30e7e954ba419080e28ecdb57c2ba0.jpg /SFD/2018/2/17/47728dd1b1904719bf8eb24a1a68f9a3.jpg /SFD/2018/2/17/a7c87431dbdc4599955798607a595abf.jpg /SFD/2018/2/17/e80b704816c14c73823eee45f3813825.jpg

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-17 14:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • RELACJA - DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2018, KRAKÓW

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fitness plażowe mężczyzn 174 cm - półfinał /SFD/2018/2/17/1d2cdc9b09a9427680154c4a6d0eeeee.jpg /SFD/2018/2/17/80418acde0634a879b10f1a8a730a655.jpg /SFD/2018/2/17/3eca0a628abc4c3191918bc5bda4b847.jpg /SFD/2018/2/17/fb152f0fa774433e83f785dcb07b8993.jpg /SFD/2018/2/17/41b42b0ecec44b00925f56cdd2ababc9.jpg

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-17 15:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • RELACJA - DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2018, KRAKÓW

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wellness fitness kobiet - półfinał /SFD/2018/2/17/961802f1918e47fdbdc4a6132fd88a06.jpg /SFD/2018/2/17/49ece7156a1740e59bf12035a527976c.jpg /SFD/2018/2/17/6794032d43d145a6b2c1012adc246628.jpg /SFD/2018/2/17/2133f1e620ac41b6a9d4d7da8a612a6e.jpg /SFD/2018/2/17/a1a8440b857e42a6bac85b0281e4e1c3.jpg

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-17 16:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • RELACJA - DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2018, KRAKÓW

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fitness plażowe mężczyzn 182 cm - eliminacje /SFD/2018/2/17/b1be7552cfab4254aa6cf27f8386f374.jpg /SFD/2018/2/17/bf454a7b53de45b6b69e24e822099acb.jpg /SFD/2018/2/17/46eb0faee01444ce8eaf42ce1e551f05.jpg /SFD/2018/2/17/c04334b1ecd24c40bcb0fffee473a7ee.jpg

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-17 16:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • RELACJA - DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2018, KRAKÓW

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fitness plażowe mężczyzn 174 cm - FINAŁ /SFD/2018/2/17/a1151e7dcd224251931effc9da3ea60a.jpg /SFD/2018/2/17/b113962df98e49948b1b53fbc5f1bc0e.jpg /SFD/2018/2/17/48725bc17e514b7bb85211eff4e09f00.jpg /SFD/2018/2/17/0a27c45447ea48a8894375c7ec625815.jpg /SFD/2018/2/17/83974cd1ad1342a1b11b45ae1183b36b.jpg

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-17 17:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
Ostatnio wyszukiwane: cbd Rich Piana izolat isolate protein dip ostaryna oxandrolone enan cola t3 wyniki chia progresję jogurty beta alanina Stanisław Krzesiński zapasy L glutamina Hormon wzrostu piperine cykl pod mma kortyzol
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane