b complex

[...] off. A suplementacja przedstawia się tak: Przed cardio: 5g bcaa + 5g glutaminy + 5g kreatyny + 5g beta-alaniny + spalacz Podczas śniadania: 5000ui d3 + witamina c + vitamin complex Przed treningiem: 5g bcaa + witamina c + b complex + spalacz Po treningu: 5g bcaa + 5g glutaminy + 5g kreatyny + witamina c + b complex Przed snem: 5g glutaminy + [...]

20.04.2015 jarmuż, sałata rzymska, rzodkiewki, pomidory, ogórek magnez, potas, b complex, d3, omega3 http://i1234.photobucket.com/albums/ff413/theMarta/MARTA-KOMPUTER/tabelki/dieta_2015-04-20_zpst8zwlw4m.png trening: cardio 40 minut ------------------------------------------------------------------------------------------------------ 21.04.2015 [...]

DT Dzień A. (2 raz, 1-szy tydzień: 2 serie po 15 powt.) ----------------------------------------------------- rozgrzewka: 10 minut bieżnia ----------------------------------------------------- A. Przysiad ze sztanga na plecach 15x 30kg / 15x 30kg 8x 40kg / 15x 30kg B1. wyciskanie sztangi skos góra 15x 20kg (rozgrzewka) / 15x 20kg / 15x 25kg 15x [...]

[...] w trakcie Allnutritio INTRA WORKOUT po treningu Allnutrition POST WORKOUT + BEEF AMINO /SFD/2017/4/23/780e3f95b8c6447ca417cf8debdf17d8.jpg inne czosnek, d3, b complex, palma sabałowa, omega 3, ZMA, melatonina, enzymy, chrom, NAC, ashwagandha, cissus Dieta /SFD/2017/4/23/280715b20aa0434ca82c9d3b309289d3.jpg [...]

[...] w trakcie Allnutritio INTRA WORKOUT po treningu Allnutrition POST WORKOUT + BEEF AMINO /SFD/2017/4/23/780e3f95b8c6447ca417cf8debdf17d8.jpg inne czosnek, d3, b complex, palma sabałowa, omega 3, ZMA, melatonina, enzymy, chrom, NAC, ashwagandha, cissus Dieta /SFD/2017/4/25/c79b469abf094a52bd3168762bc68e37.jpg Zmieniony przez - [...]

[...] w trakcie Allnutritio INTRA WORKOUT po treningu Allnutrition POST WORKOUT + BEEF AMINO /SFD/2017/4/23/780e3f95b8c6447ca417cf8debdf17d8.jpg inne czosnek, d3, b complex, palma sabałowa, omega 3, ZMA, melatonina, enzymy, chrom, NAC, ashwagandha, cissus Dieta /SFD/2017/4/26/5440727156184e838317987f6869f7e0.jpg [...]

[...] + AMINO COMPLEX /SFD/2017/4/23/9d49a397d98441fd9124f27dada91e01.jpg w trakcie Allnutritio INTRA WORKOUT po treningu Allnutrition POST WORKOUT + BEEF AMINO /SFD/2017/4/23/780e3f95b8c6447ca417cf8debdf17d8.jpg inne czosnek, d3, b complex, palma sabałowa, omega 3, ZMA, melatonina, enzymy, chrom, NAC, ashwagandha, cissus Dieta B 350g W 550g T 100g

[...] w trakcie Allnutritio INTRA WORKOUT po treningu Allnutrition POST WORKOUT + BEEF AMINO /SFD/2017/4/23/780e3f95b8c6447ca417cf8debdf17d8.jpg inne czosnek, d3, b complex, palma sabałowa, omega 3, ZMA, melatonina, enzymy, chrom, NAC, ashwagandha, cissus Dieta nie liczylem, jadlem na oko;) nie miale wczoraj weny, musialem nieco [...]

[...] ktore zajedzie czworki:) Suple przed treningowow Hero Pump+Amino Complex, w trakcie INTRA WORKOUT po POST WORKOUT+BEEF AMINO inne: omega 3, d3, czosnek, witamina c, b5, b-complex, plasma sabalowa, zma, ashwagandha, enzymy trawienne, chrom, cynk, colon, NAC Dieta /SFD/2017/5/17/632ba09e3bbe4c48ab66806f62af6d24.jpg suple tez juz na stanie, wiec [...]

[...] przysiady klasyczne. Suple przed treningowow Hero Pump+Amino Complex, w trakcie INTRA WORKOUT po POST WORKOUT+BEEF AMINO inne: omega 3, d3, czosnek, witamina c, b5, b-complex, plasma sabalowa, zma, ashwagandha, enzymy trawienne, chrom, cynk, colon, NAC, ALCAR, witamina C Dieta /SFD/2017/5/24/8fc80bf26a164ecca9e137108b105678.jpg Zmieniony [...]

[...] pompa i bylo ekstra;-) Suple przed treningowow Hero Pump+Amino Complex, w trakcie INTRA WORKOUT po POST WORKOUT+BEEF AMINO inne: omega 3, d3, czosnek, witamina c, b5, b-complex, plasma sabalowa, zma, ashwagandha, enzymy trawienne, chrom, cynk, colon, NAC, ALCAR, witamina C Dieta zrzut nie chce mi wejsc przez blututa B 350g W 90g T 125g w [...]

[...] przed treningowow Pre Workout Allnutrition+Amino Complex Allnutrition w trakcie INTRA WORKOUT po POST WORKOUT+BEEF AMINO inne: omega 3, d3, czosnek, witamina c, b5, b-complex, plasma sabalowa, zma, ashwagandha, enzymy trawienne, chrom, cynk, colon, NAC, ALCAR, witamina C Dieta /SFD/2017/6/4/1dcdf79eba37480284fa14f91361120f.jpg [...]

[...] przed treningowow Pre Workout Allnutrition+Amino Complex Allnutrition w trakcie INTRA WORKOUT po POST WORKOUT+BEEF AMINO inne: omega 3, d3, czosnek, witamina c, b5, b-complex, plasma sabalowa, zma, ashwagandha, enzymy trawienne, chrom, cynk, colon, NAC, ALCAR, witamina C Dieta /SFD/2017/6/5/c42637c91b2249f2b99aaeb3475fe3f4.jpg [...]

[...] dusilo, wiec jest ok%) Suple przed treningowow BLACK WOLF SHOT+Amino Complex Allnutrition w trakcie BCAA 20g po RESPAWN+BEEF AMINOS inne: omega 3, d3, czosnek, witamina c, b5, b-complex, plasma sabalowa, zma, ashwagandha, enzymy trawienne, chrom, cynk, colon, NAC, ALCAR, witamina C Dieta /SFD/2017/6/14/cb134a34cf814e9da992a2ad66aa66bf.jpg

[...] podobac te ograniczenia czasowe%-) Suple przed treningowow T5+Amino Complex Allnutrition w trakcie BCAA 20g po RESPAWN+BEEF AMINOS inne: omega 3, d3, czosnek, witamina c, b5, b-complex, plasma sabalowa, zma, ashwagandha, enzymy trawienne, chrom, cynk, colon, NAC, ALCAR, witamina C Dieta /SFD/2017/6/21/7aed193989b6428fa2ce6bfa06f85107.jpg

[...] shot activlaba i bcaa w trakcie przed treningowow T5+Amino Complex Allnutrition w trakcie BCAA 20g po RESPAWN+BEEF AMINOS inne: omega 3, d3, czosnek, witamina c, b5, b-complex, plasma sabalowa, zma, ashwagandha, enzymy trawienne, chrom, cynk, colon, NAC, ALCAR, witamina C Dieta /SFD/2017/6/29/c5fc567907b342c8b6caf42e3c9076f1.jpg Zmieniony [...]

[...] wysokobiałkowa i przede wszystkim tłuszczowa - bogata w tłusze te dobre. czy wogóle obojętnie jakie. Narazie biore Thermo speed extreme, Izolat AMINOSTAR 1kg, Dibencozide B-complex - służy m ijako komplet witamin, CARBO OLIMP TAURYNA MC OLIMP- i nie powiem mam nawet sporo kasy na suplementy ale niewiem czy brać te które podnoszą hormony - mam [...]

[...] Orzechy włoskie 20 Daktyle suszone 30 Figi suszone 30 Banan 100 Activlab Heavy weight 50 Suplementacja Hi-Tec Whey C6 Hi-Tec StanoFusion Hi-Tec Black Devil Vitamin B complex Vitamin C Trening: plecy, triceps - Podciąganie na drążku nachwyt 12 10 8 8 - rack pull 12x60 10x110 6x130 6x150 6x160 6x160 - wiosło oburącz leżąc przodem na [...]

[...] nie jest szkodliwa chodzi bardziej aby dać odpocząć szlakom metabolicznym na zasadzie, których działa i jak ze wszystkim cykliczne stosowanie jest bardziej efektywne niż stałe z wyjątkiem omega3, vit d3, vit c, b-complex to można śmigać cały rok. Zmieniony przez - BSR w dniu 2021-12-30 21:20:11 Zmieniony przez - BSR w dniu 2021-12-30 21:20:51

[...] receptora dzień w dzień przez bardzo długi czas Nic w tym "sporcie" nie jest poznane pod kątem długoterminowego wpływu w pełni ;-) Jest mnóstwo rzeczy poznanych pod kątem długoterminowym jak omega 3, vit D3, b complex, kreatyna czy testosteron w dawkach trt do końca życia i wiele wiele innych. Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-08-08 22:09:41