atleta

No już po powrocie z Wawy, z tego miejsca dziękuję ekipie SFD Bullowi, Mawashiemu oraz Juniorowi za miłą atmosferę, w której przeprowadzono program...Nie wiem jak wyszedłem, bo nie miałem okazji jeszcze tego oglądać wkrótce zapewne dostępna będzie retransmisja na necie. Mam nadzieję, że nie dałem plamy ;). Pozdrawiam wszystkich, którzy oglądali [...]

Gratulacje, Kalik, jesteś tri-atletą :)

Gratulacje, Kalik, jesteś tri-atletą :) Dzięki ;) Ty w sobotę też już będziesz ;) Wyniki nalezy prezentowac tak ;) To tylko pokazuje, że nawet dobrze wyników nie potrafię pokazać ;) Ale to kolejne doświadczenie ;) Widzę, że T1 poszło mi najlepiej ze wszystkich dyscyplin ;) Kalik nas tu ściemnia, że brał udział w tri - fryzura wygląda na [...]

czy 2 czy 3 razy w tygodniu siłownia to już zalezy od różnych rzeczy, głównie: ile razy trenujesz SW, jak u ciebie z regeneracją i w jakim stopniu "siłka" jest ci potrzebna. poczatkującym polecałbym max. 2 razy w tygodniu co do małej masy to sie nie bój. jeżeli będziesz trenował ćwiczeniami typu martwy ciąg, przysiad, wyciskanie leżąc, [...]

[...] będziesz miała problemy, gdyż została wycofna z prodookcji w zastępstwie za nią jest thermal pro => bleee... :( eca szookaj w sklepach netowych (np. u son w dziale atleta loob u supneta) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, [...]

Ja sie ciesze ze Therma odeszła mysle ze na www.atleta.pl sa jeszcze resztki... btw - wyslij jakas fotke... jestes nowa a nawet sie nie witalas .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

[...] są ok. czy mogę je jeszcze zwiększyć, tak żeby to miało ręce i nogi, żeby się wchłonęło? - czy nie ma znaczenia że np. 9 kapsów lub więcej dam w jednorazowej dawce, czy wszystko dobrze się przyswoi? Napiszcie idealny cykl z mono, citro i piro + ryboza bez oszczędzania na dawkach. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Son, Ty jesteś chłopak bogaty (z domu), możesz, więc sobie pozwolić na superkurację. Dodaj, więc rybozę do citro i piro w proporcji 1:1 i bierz mono z rybozą w dni beztreningowe, o podobnej porz dnia, co w dni treningowe. Son, czy ten, twój sklep Atleta, to ten przy Dworcu Zachodnim?... Często tamtędy przejeżdżam, mogę kiedyś wpaść, to byśmy sobie [...]

Najważniejsze że kuma ten co go będę łapał. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

A Mc też się wybiera na MP ??? SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Wakacje coraz bliżej !!! SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Zdecydowanie do przyjaciela. Choć Ty też czasami zapodasz "możesz mi wierzyć", albo info o skasowanym mailu SONBATY http://www.atleta.pl

Bigger, ale w paczce o którą pytał werww była kreatyna więc w sumie to w temacie SONBATY http://www.atleta.pl

Noo! U mnie dzisiaj nóżki niezły wycisk dostały. Ledwo weszłam po schodach na IV piętro ;-D Na siłowni dzisiaj oblężenie jak w poniedziałek }:-( nie było szans zrobić jakiejś fotki, o filmiku to już nie wspomnę- walki o sprzęt nie było, bo tylko ja nogi robiłam :-> to jest pomysł! Na początek uginanie podudzi leżąc - 4 serie 15/12/10/8 Ostatnią [...]

masz na prv członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

Ok., w takim razie jakoś Cię złapę SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109618 misOO Dozorca w dziale O-L-I-M-P...'n'...portier in s0Ople atleta'pl

O to spytaj w dziale Olimpa, ja nie mam na to wpływu. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Wybacz, ale nie bawię sie zbytnio w doradzanie na prv bo specem w tym nie jestem ;) Ale powiem Ci szzcerze że to forum stoi przed Tobą otworem Piszesz w dziale odżywianie z prośbą o wielką pomoc w ułożeniu diety itp. Potem trening. Nie pisz, że jesteś ułomny bo to wcale nie jest trudne ;) Najgorsze sa początki. Potem Ci to wejdzie w normalny tryb [...]

no tak ale ja nie mowie o Sonbatym jako o wlascicielu sklepu ATLETA, tylko o Sonbatym, jako przedawicielu firmy produkujacej odzywki wlasnie (Vitalmax)... ale oka nie psuje tematu...