[...] do 8 miesięcy. Na skierowaniu było napisane że w trybie pilnym. Lekarz też jakiś kit wciskał że zabieg będę miał robiony za 3 miesiące. Jeszcze jedno: Jak już jest robiona artroskopia i lekarz stwierdzi że ACL do rekonstrukcji to potem po jakim terminie jest ona robiona? To jest też zależne od kolejek? Może być tak że można czekać nawet z pół [...]
[...] 4. wioslowanie 5. wyciskanie w staniu 6. podciaganie na drazku (nachwyt) 7. brzuszki/łydki Ilość serii to 4, 3 rozgrzewkowe i 1 zasadnicza. U lekarza byłem, czeka mnie artroskopia barku. Boli przy ruchach dynamicznych, np przy podciąganiu nie ale przy wyciskaniu z klatki sztangą jest problem, uczucie jakby główka w stawie się przesuwała. [...]
artroskopia to zabieg pod narkozą - wbijają 2 igły w kolano i naprawiają wszystko( najprosciej pisząc) sam miałem taki robiony rok temu zrób sobie usg kolana - z wynikiem idz do specjalisty i bedziesz wiedział na czym stoisz - skoro lekarz jednem wysyla na zabieg a drugi mowi ze kolano jest ok %-) powodzenia
Tak tylko niezwykle ważna rzecza jest odbudowac w miare mozliwie zakres ruchu przed artroskopią. Ćwiczenia (majace na celu poprawe ruchomosci czy poprawe stabilnosci kolana) tez są niezwykle ważne przed zabiegiem ale wykonywane pod okiem specjalisty. Moge się jedynie zgodzic ze ćwiczenia wykonywane na wf czy na silowni bez kontroli i bez celu nie [...]
U mnie akurat pojawiła się torbiel także żadne suplementy typu animal flex czy flexit nie przynoszą efektów tylko artroskopia. Jeżeli nie boli cię bardzo mocno to myśle że warto przetestować najpierw tańszą opcję. Flexit też jest dobry (patrz. animal flex)
[...] każde ćwiczenia 4x 12, 10.8,6 powtórzeń i ciężar 80%, 90%, 95%, 100% ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: PRZEBYTE KONTUZJE: artroskopia kolana prawego , koniec kwietnia 2012, ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, kiedy grałem w siatkówke i się bardzo do tyłu wygiąłem to raz mnie zabolało i boli do [...]
[...] a to forum naprowadziło mnie na dobrą droge %) a więc, nie ćwicze nóg gdyż mam oderwany róg tylny łąkotki, po serii zastrzyków znacznie się poprawiło, lekarz stwierdził że artroskopia jest zbędna ale tak czy siak nie moge w żadnym wypadku nadwyrężać nóg (moge zagrać w piłke, nic mnie nie boli, ale w kosza gre musiałem zakończyć bo po kilka [...]
Co do nóg to wcześniejsze zdjęcie jest z okresu pomiędzy pierwszą artroskopią kolana,a drugą,dlatego tak słabo wyglądają nogi. Tu dodaję aktualniejsze zdjęcie. Czy dobór ćwiczeń jest ok?i ilość serii i powtórzeń?
Artroskopia jest rozwiązaniem ostatecznym. Niestety same zabiegi typu: prądy, laser czy ultradźwięki bywają nieskuteczne, konieczne jest zastosowanie odpowiednich ćwiczeń rozciągających (wg. opisu Twoich dolegliwości mm. piersiowy mniejszy i większy) oraz ćw. stabilizacji łopatki. Nie ma co wpadać w panikę. Przerwa w siłowni i rozciąganie powinny [...]
Tylko chodzi o to że on mi to zalecił jak jeszcze nie wiedział że artroskopia będzie potrzebna. Wiedział że chodzi o łękotke ale nie było mowy o zabiegu. Co myślicie o tych pól przysiadach?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Była to artroskopia kolana ponieważ skręciłem rzepkę i ułamałem kawałek ale rekonstrukcja nie była potrzebna myślę że na nogi mogę ćwiczyć już prawie wszystko jedynie mały ciężar mogę podnosić na wyprostach kolan na maszynie ponieważ czuje ból kolana z lekarzem już dawno wszystko załatwione stosuje jeszcze animal flexa na stawy
[...] ruchu, częściej zginanie w stawie, bo wyprost blokuje odłamany kawałek łąkotki w większości wypadków. Nic Ci się nie przyłączy, bo struktura, która się odczepiła jest już martwa, więc artroskopia czeka Cię i tak, a w Twoim interesie jest, by odbyła się jak najszybciej, gdyż uszkodzony fragment lata po stawie i niszczy powierzchnie stawowe stawu.
Polecam dr. J. Talkowskiego. Przyjmuje prywatnie na Karłowicza. Jak poszukasz opinii w necie to nie znajdziesz chyba żadnej złej. Kiedyś przyjmował na Rejtana w przychodni sportowej. Specjalista od chirurgii urazowej. Sam się wybrałem z niestabilnością kolana i we wrześniu artroskopia mnie czeka :/ Pozdrawiam
Jestem ciekawa, jakie jeszcze testy, bardziej specyficzne i kierunkujące diagnostykę i postępowanie miałaś robione. Artroskopia niestety jest bardzo prawdopodobnym scenariuszem, ale dobrze by było przed jej wykonaniem dokonać PEŁNEJ diagnostyki stawu barkowego, przede wszystkim w celu ustalenia przyczyny ciasnoty. hmmmm......... Pan doktor [...]
[...] dopóki nie chciałem wstać. Wtedy miałem taki dziwny przeskok w kolanie. Tak jakby mi się kość ruszała. Jest to normalny efekt w tego typu urazach. Naprawia to już zwykła artroskopia, w której usuwają zerwane części, Jednak, aby nie doprowadzić to wytarcia się kolan trzeba czekać na rekonstrukcje. W moim przypadku są to 2 lata oczekiwania.... [...]
[...] żywokostu lekarskiego, oraz mocz łokieć w ciepłej wodzie ze solą tak około 20 minut codziennie lub co parę dni .Być może do czasu wizyty u lekarza łokieć się zregeneruje. Jeśli nie to prawdopodobnie lekarz da skierowanie na jakieś zabiegi typu laser, jonoforeza .Na końcu zostaje artroskopia łokcia, jeśli pozostałe metody nie przyniosą poprawy.
W zasadzie artroskopia jest mało inwazyjnym zabiegiem , więc powrót do normalności nie trwa zbyt długo . Wątpię żebyś miała staw usztywniony po artroskopii, z dnia na dzień powinnaś czuć się coraz lepiej. Rehabilitacja powinna przyśpieszyć regenerację łokcia, więc skorzystaj,