art

sredni art

Brawo za Art. Będę pamiętał o tych rzeczach Sog jak wleci

Kiedy połączysz wyczucie i timing, masz mieszankę wybuchową. fajny art

https://www.sfd.pl/art/Fitplota/Flex_Wheeler_po_nag%C5%82ej_amputacji_nogi%21%21%21-a4055.html?fbclid=IwAR2Cs8X3YhdairhmhBQNEWHXNbrWAUFVN1F_66AeuggPk_vYOhJIt8257M0

https://www.sfd.pl/art/Fitplota/Flex_Wheeler_w_szpitalu-a5023.html

Na temat wpływu treningu siłowego na wzrost przeczytaj sobie art Ive http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Wzrost_%2C_genetyka_a_trening.-t481050.html To ile Ty chcesz tak w ogóle rosnąć? Też mam 184 wzrostu i raczej należę do tych wyższych niż niższych Co do treningu... Jakie przyrosty zaobserwowałeś po tym czasie? Na jakich ciężarach ćwiczysz w [...]

Na jakich ciężarach ćwiczysz w podstawowych bojach? Może alternatywą był by plan split - partia 2x/tydzien? Zacznij od tego art'a, może Ci się spodoba taki rodzaj treningu: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_-_partia_2x%2Ftydzien._Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko...-t414311.html Pozdrawiam

no pewnie tak.przeczytałem ten art z my perfekt ****ing english.pokolorowany jest w c***,tak proszę.proszę bardzo itd to sa podstawowe zwroty grzecznościowe.jak jakis durny angol tego nie rozumie noto trudno.a co do wykształcenia,to niech anglicy wrócą do szkół.Nigdy nie byli przyjaźnie nastawieni do nas i tego sie juz nie zmieni

wstawiłes jakiś durny art to go skomentowałem

Mariudsz 0 art skasowany nie wiem ocb

[...] czy moglby mi ktos podeslac film z poprawna technika wykonania cwiczenia 'high pull', najlepiej taki gdzie ktos faktycznie dobrze tlumaczy to cwiczenie, moze byc sam opis/art. Nie jest to chyba zbyt popularne cwiczenie na youtubie jest kilka filmow jednak na kazdym wykonuja je troche inaczej. Zmieniony przez - Kubeek w dniu 2014-01-04 22:02:27 [...]

[...] w diecie posiłki przed treningowe i po treningowe skoro nie mam określonych treningów tylko jeżdżę na rowerze? Czy bez siłowni nie dam rady schudnąć? Poczytałem jeszcze np artykuł ""Redukcja jest dla mnie za droga - art." I mam pytanie czy mógłbym jeść np tak: 1. Śniadanie: szklanka mleka, garść muscli 2. Drugie śniadanie: jakiś [...]

[...] bo lubię puszczać pawia po HIIT, a ja stwierdzę, że Ty jesteś nienormalny, bo lubisz 2 godziny biegać. Każdy robi to co lubi. Co do skuteczności HIIT, to skrzętnie pomijasz art Qazara który Ci podałem. A tam jest powoływanie się na źródła i przedstawione są badania. Jeśli chodzi o adaptację, na pewno nie jest to tak drastyczne zmniejszenie [...]

http://niewiarygodne.pl/gid,10585728,galeriazdjecie.html?ticaid=578aa dobry art.

leło weszłem i było chciał byś więcej zarabiać no to wziełem tak sewycz niewchodzi kvrva stiv odmawiam składania zeznań które mogły bym mnie w jakimś stopniu obciążyć art.tysiąc pińset stoo dziwińset

art szybko wez pozostale ampulki i wyslij mi poczta zanim padniesz !!

Jak dał radę napisać to nie padnie, zrób tak jak mówię, za jakąś godzinę powinno przejść . Scorpio kiedyś pisał art. o tym, co zrobić i w ogóle.

art to bys chyba musial w szyje zrobic zeby sie dusic

Art, a Ty idziesz do Mechaniaka na zawody WL?

To dajcie znać gdzieś czy wpadacie (Tyton i art) to też przyjdę, poznam mordy z sfd.