art

Wlasnie znalazlam jakis art typu "dietetyk sobie napisal" w ktorym jest jedno zdanie na ten temat: Moderation is the key. Even the newly recommended use of coconut oil can lead to weight gain if you use too much, and it is not recommended over other saturated fats according to American Heart Association and the 2010 U.S. Dietary Guidelines Szukam [...]

Gulietta, patrz na dole: "Więcej informacji znajdziesz na potreningu.pl" Czyli art pochodzi OD NAS. Swoją szosą muszę zbadac, czy mają pozwolenie na kopiowanie ;-]

a propos - ostatnio w sieci pojawił się taki art, który napisała dziewczyna, było o metamorfozie ... ale nie takiej z "meduzy" do babochłopa ... tylko w drugą stronę wrzucał ktoś?? bo nie chciałabym się powrarzać

a propos - ostatnio w sieci pojawił się taki art, który napisała dziewczyna, było o metamorfozie ... ale nie takiej z "meduzy" do babochłopa ... tylko w drugą stronę wrzucał ktoś?? bo nie chciałabym się powrarzać nie widziałam, a jako ze jestem na urlopie, to jeśli by było, to bym pewnie zauważyła

ciekawa jestem czy pojawi sie kolejny art w przypadku kiedy uda jej się wrócić do formy bo wyglądała naprawdę dobrze

w miarę świeży art http://potreningu.pl/articles/3763/piec-mitow-na-temat-twarogu

zbieram materiały i chce j**nąć jakiś art naukowy a muszę tłumaczyć badaniua po ang nie wszystko rozumiem

[...] z regułą 40-40-20. To powinno spowodować, że dodatkowa masa nie odłoży się w postaci tłuszczu, a spowoduje szybszy przyrost mięśni. tu masz kalkulator https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html odzywki wcale nie sa ci potrzebne wszystko mozesz regulowac dieta tu masz 10 postawowaych wskazówek zywieniowych [...]

[...] godz przed treningiem to nie jest długi odstęp czasu. Nie neguję tego tylko chcę wiedzieć czy w ogóle jedzenie co 2,5-3 godziny jest obowiązkowe,(kiedyś w MD wyczytałem w art. bodajże Yates'a "...jeśli chcesz być kulturystą to musisz jeść co 2,5-3 godz..."i nie chodzi, że ja chcę czy nie chcę być kulturystą tylko chcę osiągać max skoro wkładam [...]

ok dzieki wielkie tomek, kiedys juz czytalem ten art, ale myslalem ze ma zastosowanei tylko do tego typu diety ;P moj blad i nie ogarnięcie. pozdrawiam

pytanie do ludzi w temacie. Widzicie jakąś różnice pomiędzy jedzeniem co 2 a co 3 godziny? Pisze art. na ten temat i potrzebuje opinii.

pytanie do ludzi w temacie. Widzicie jakąś różnice pomiędzy jedzeniem co 2 a co 3 godziny? Pisze art. na ten temat i potrzebuje opinii. Jak kazdy z posilkow jest sporej objetosci to moze byc ciezko zjesc kolejny po 2h. Chyba, ze na sile a to czesto zwiazane jest z pozniejszymi wzgeciami i problemami ukladu trawiennego.

tu mozna poczytac cos na temat tluszczy w posilku potreningowym http://potreningu.pl/diety/artykuly/1161/tluszcz-w-posilku-potreningowym http://potreningu.pl/diety/artykuly/952/co-jesc-po-silowni jest jeszcze kilka art. Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-02 19:44:56

http://joemonster.org/art/27613/Bareizmy_z_czasow_PRL_i_nowszych :-D\-)

http://joemonster.org/art/27632/13_niecodziennych_rzeczy_ktore_mozesz_zrobic_z_owocami

http://joemonster.org/art/27648/Te_kobiety_swoim_wdziekiem_moga_spowodowac_ze_padniesz_ze_smiechu_ %-)

http://joemonster.org/art/27701/Co_bedziemy_mogli_zrobic_z_naszym_cialem_za_kilka_lat %-)

http://joemonster.org/art/27701/Co_bedziemy_mogli_zrobic_z_naszym_cialem_za_kilka_lat %-) Tabletka na rozum i przeszczep brody jakos nie ida w parze %-)

http://joemonster.org/art/27701/Co_bedziemy_mogli_zrobic_z_naszym_cialem_za_kilka_lat %-) Tabletka na rozum i przeszczep brody jakos nie ida w parze %-) może o kolejność chodzi... :P

siemka a wie ktos gdzie jest art zawsze mial fajne wypowiedzi w dopingu od dluzszego czasu go nie ma to chyba kumpel Uriela>> Zmieniony przez - matip1987 w dniu 2007-10-20 17:39:39