SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • Mierzymy poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej! Spoczko art, tego wlasnie szukalem, oczywiscie leci za to sog! Mi wyszlo 18 % miezonych linijka, ale musze to zmierzyc bardziej dokladnie bo wydaje mi sie ze mam jeszcze mniej! Mam pytanie czy przy wzroscie 189 cm, wadze 82 kg 18 % tkanki to duzo? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-01 09:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie tutaj pany bardzo ciekawy art bardzo fajnie sie czyta zawira duzo porzytecznych info warto wytrzymac do konca! INSULINA i jej wpływ na metabolizm wykład dr Ron Rosendale tłum. pani Karolina z internetowej listy dyskusyjnej optymalnych Dr Ron Rosendale Insulina i jej wpływ na metabolizm Jakie funkcje spełnia insulina? Jak już wspomniałem, u [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 21:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To mi sie poryło z innymi art chyba , hehe ale czy nie byloby pieknie?

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 19:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uzyjcie insy powiedize jakei macie przyrosty jakei osiagi a nie kolega zrobil bo moj kolega zrobil 20kg masy na 2 opakwoaniach omnadrenu i 100 tab mety bd10mg 1 jego cykl bez diety tylko zarcie domowe i geiner trecka! wiec nei wkoriwac mnie bo jestem na agrovironie piszac ten art heheh Zmieniony przez - masarniak w dniu 2007-03-09 08:21:23

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-09 08:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    widzisz ale to jest zestawienie No Booster'ów a ja zrobilem art na temat cytruliny i jej zastosowanie w przykladowych suplementach skomentujcie efekt mojej pracy jezeli bedzie zle nie obraze sie wazne zebyscie byli szczerzy

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 20:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mierzymy poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja zawsze robiłem według tych instrukcji , riobiłem kilka pomiarów i raczej wychodziło , ścickac z wyczuciem bez zakłamywania i będzie :) https://www.sfd.pl/art/Odchudzanie/Fa%C5%82domierz__zmierz_sw%C3%B3j_poziom_t%C5%82uszczu-a1178.html

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-13 05:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3/4 hst i co dalej

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem po co sobie komplikujesz trening.Zarówno FBW i HST,są tak prostymi,a zarówno efektownymi treningami,że moim zdaniem powinieneś najpierw wypróbować ich podstawowe formy(ich skuteczność),a dopiero po pewnym czasie wprowadzać własne zmiany. www.sfdhttp://.pl/Do_tych_co_prosza_o_ocene_planu_HST-t299348.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2010-05-09 08:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny art: Tym razem o kreatynie http://www.sfd.pl/Downhill_i_Freeride__jaka_kreatyna_-t945725.html

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2013-05-21 10:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany treningowe z priorytetem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobry art niektórym sie przyda btw: witam Krzych, trochę Ciebie nie było na sfd

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9079 Data: 2007-10-25 10:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawy art ;D sog!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2010-05-18 15:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] bo oprócz czasem Realu nikt nie musi grać przeciwko takiemu ustawieniu inne kluby nie muszą grać przeciw takiemu ustawieniu bo mają inne atuty których nie ma Barca. a co do artu. Ten fragment o tchórzostwie niektórych(wybranych) drużyn faktycznie niezbyt trafiony ale poza tym art wg mnie nie jest wcale taki zły. Opisuje główną istotą sposobu gry [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-09 11:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martucca, tarczyca ok, nerki tez, miałam nawet test na insulinoodpornosc, tez ok. Tylko ta prolaktyna i ten gruczolak Lekarz mówił, ze ten mały gnojek musi się wykrwawić, i ze jestem niecierpliwa. On uważa, ze jestem śliczną dziewczyna, a pierdołami się przejmuje, zamiast skupić się na zdrowiu...Stary kawalarz... Dzieki za art, wierze, ze mi się [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 18562 Data: 2009-10-15 20:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chleb razowy ok, białe pieczywo wyeliminuj z diety co do posiłkow w szkole to przecyztaj art który w podpisie ma s.m.p.a pozdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2010-10-14 22:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I poczytaj: http://www.sfd.pl/_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html Policz rzetelnie i nie boj sie, ze duzo wyszlo - trzeba jesc, tylko zdrowo :) http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html http://kulturystyka.pl/co-jedza-ladies-sfd/ I cwiczenia: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2016-05-23 14:37:43 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • MARTWY CIĄG ZE SZTANGĄ - BŁĘDY I UWAGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sog Dobrze że przeczytałem bo właśnie zabrałem się ostro za mc. Art super. Pozdr

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13104 Data: 2006-02-13 12:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTWY CIĄG ZE SZTANGĄ - BŁĘDY I UWAGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail - na siłowni ćwicze już dość długo będzie ze 3 lata z przerwami, wiem że przy Twoim stażu to jest mało. I wg mnie art jest dobry bo zawiera to co ma zawierać. Taka mała uwaga z mojej strony: zauważyłem że ostatnio robi sie z Ciebie drugi Pudzian, czyli taki mistrz co wszystko umie najlepiej a reszta to amatorzy-matoły co nic nie umią. Pozdr

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13104 Data: 2006-02-13 12:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTWY CIĄG ZE SZTANGĄ - BŁĘDY I UWAGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Spostrzeżenie: Nie można art. napisać bez wiedzy Michaila, Krytyka Michaila na plus Koryguj Michał koryguj, a jak nie to kasuj Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13104 Data: 2006-02-13 12:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTWY CIĄG ZE SZTANGĄ - BŁĘDY I UWAGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail ja pisałem, jak Ci się nie podoba, jest tutaj mnóstwo bzdur i głupot, jestem pseudofachowcem, nie umiem nawet art., a jesteś w końcu Królem Forum, więc władza leży w Twoich rękach skasuj post i po kłopocie.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13104 Data: 2006-02-13 12:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTWY CIĄG ZE SZTANGĄ - BŁĘDY I UWAGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim zdaniem bardzo przydatny art. Po pierwsze - martwy ciąg wykonuje mnóstwo młodych ludzi. Moim zdaniem nie jest to ćwiczenie dla młodych - ale jeżeli już chcą je robić - to niech wiedzą czego unikać. Uwagi uważam za sensowne, nie wiem gdzie tu są te błędy merytoryczne. Wprawdzie w martwym byłem cienki (nędzne 200) ale znam ludzi targających [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13104 Data: 2006-02-13 12:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTWY CIĄG ZE SZTANGĄ - BŁĘDY I UWAGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sposobów na mc jest wiele więc z tymi prostymi nogami zbytnio nie trafiłeś, wydaje mi się że poprostu chciałeś być złośliwy. Ja dalej uważam że art jest przydatny. Napewno jest wiele osób co robi mc a o tym co pro wypisał nie ma pojęcia. Jedynie to ugięcie w łokciach nie jest do zrobienia.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13104 Data: 2006-02-14 13:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)