SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • Samurai: masz racje,duzo czytalem art. na ten temat i nie powiem - bardzo ciekawy temat, tylko niestety,ale jeszcze troche trzeba bedzie poczekac zanim undery zaczna sie w to bawic.. no chyba ze ktos woli sie bawic w hom.. Tak w ogole to co proszkowy mikolaj tym razem przynosi na swieta pod choinke ?

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-19 18:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum mlodych rodzicow a nie na forum sportowe. Wiekszosc urzytkownikow tutaj nie ma nawet 18 lat, a jeszcze wiecej urzytkownikow zanim zacznie myslec o dziecku juz dawno zapomni ten art :/ Kazdy wychowa dziecko podobnie jak sam zostal wychowany przez swoich rodzicow. Oczywiscie sytuacja jest inna w takich skrajnych przypadkach jak wyzej opisany

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3713 Data: 2007-08-20 23:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żel pod prysznic do kąpieli?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] odpręża. wlewam normalnie do wanny dworzy sie piana w ktorej mozna sie fajnie odprezyc zel pod prysznic faktycznie praktcyzniejszy jest pod prysznicem lecz dalej nie wydaje mi sie zeby byla jakakolwiek roznica czy stosuje go tu czy tam. a tym bardziej nie wydaje mi sie zeby szkodzil. moze ktos mainne zdanie lub w koncu jakies art potwierdzajacy?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8881 Data: 2007-08-26 22:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase- prosze o ocene i uwagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokładnie chodziło mi o ten art http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2007-08-30 10:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] którego kocham ponad życie i myślę ze on odwzajemnia moje uczucie. Jesteśmy już razem 6 miesięcy i postanowiliśmy dokonać Aktu Miłosnego, aby umocnić nasz związek. Nie fart polega na tym że ja jestem dziewicą, a z tego co wiem On jest już doświadczonym mężczyzną. Bardzo obawiałam się że nie spełnię jego oczekiwa , po prostu zawiodę! Na [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-02 00:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlew obciążenia?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    l.przeczytanych art. 11 wysł. 1 człowieku opcja szukaj sie kłania... ...jak masz niedaleko jakąś siłownie to bierzesz (pożyczasz) jeden krązek i Ci w odlewni robią forme z tego krązka a następnie wylewają obciązenie wystarczy poczytać Pozdr... Zmieniony przez - Jakobs42 w dniu 2007-09-06 15:53:21

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2007-09-06 15:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do form kreatny to jeszcze KA do tego polecam to chyba jedyne do czego sie nadaje :) W dziale nutrifarmu jest ciekawy art o argininie tez bym wzial to pod uwage

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2007-09-10 20:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZBIJANIE WAGI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] kg masy ciala.Na razie spadku sily nie zaobserwowalem ale moje treningi są bardzo male obiętosciowo , włączylem brzuszki( masakra ale daje rade) . Dwa dni przed ligą zrobie doladowanie węglowodanow i wtedy zobaczymy jak z tą silą naprawde jest. A wiec do zobaczenia na lidze.(chyba ze wyschne) Zmieniony przez - gruby art w dniu 2007-09-11 10:29:23

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6023 Data: 2007-09-11 10:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (trochę chyba nie po polskiemu). Większość zawdzięczają pewnie dziedzicznej dobrej przemianie materii oraz ruchowi (tak sądzę chociaż mogę się mylić). proszę przeczytać ten artykuł: http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html a potem napisać tu, czy do wszystkich się Pani stosuje. Jeśli nie, to odpowiedź jest prosta. tu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2007-09-14 21:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stretching plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bropro---->3maj tu link http://www.sfd.pl/Rozci%C4%85ganie-t201699.html Ciekawy art, powodzenia!!! pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4255 Data: 2007-09-24 12:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DLA SZCZUPŁEGO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    barzdo ciekawy art,jak kady Pana Marka mam pytanie czy mozna wykorzystac podobna diete na osobe powyzej 90kg oczywiscie dodajac wiecej ilosci bialka i (wegli +praca fizyczna 8h )wlasnie jak z weglami jak duzo dodac??,szacunek pozdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8041 Data: 2007-09-24 15:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio czytalem art, ze nolva niszczy dna komorek (zarowno zdrowych, jak i raka - to lek stworzony do walki z rakiem piersi).

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6573 Data: 2007-09-26 07:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to po pierwsze nie jest dla mnie cykl,mowisz nie mam wiedzy(30 tys art przeczytana na sfd),spytalem tylko czy dobrze rozpisany jest ten cykl chodzilo mi tylko o poprawienie go bo nigdy nie interesowalem sie ph ale kumpel kupil juz i chcial to wziasc i poprosil mnie abym spytal jak to rozpisac. Jego profil: 1.WIEK:21 2.WAGA:100 3.WZROST:185 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2007-10-01 22:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combat Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do that move as though you're in a bar and can't do any foot work." Inny fragment: Practicing with Terry you await his attack with hands extended in a traditional martial stance. Terry: "Cut out that martial shit." Kolejny fragment, tym razem nie o samej technice, tylko o realiach na jakie można się nadziać poza dojo (o czym [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-02 10:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na spalenie tluszczu dla mezczyzny

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Kacper podał link do ciekawego artykułu, o części tych informacji już słyszałem ale podchodziłem do nich dosyć sceptycznie. Właśnie tak głęboko tkwią mity w naszych przekonaniach. Nie jestem do końca przekonany o tych wszystkich wadach skrytykowanych metod, bo są one skuteczne - sam większość z nich stosowałem w okresie redukcji. Jednak zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11343 Data: 2007-10-08 00:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? O dlaczego nie sluchasz tego, co mowia do Ciebie ludzie, ktorzy sie znaja i maja w tej kwestii doswiadczenie? A co da Ci tluszcz? http://www.sfd.pl/Rola_t%C5%82uszczy_i_ich_w%C5%82a%C5%9Bciwo%C5%9Bci_w_diecie-t184933.html Polecam Ci wyszukiwarke- znajdziesz tam mase art ktore odpowiedza Ci na Twoje pytania

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6330 Data: 2007-10-13 15:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze przykładowy art. w podwieszonych jest.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2007-10-13 22:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka redukcyjna dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    udalo Ci sie NIE dostosowac sie do prawie wszystkich wskazowek - naprawde czytales ten art? sa oczywiscie inne mozliwosci ukladania diety, ale myslalem ze uznales tamten model z 10 wskazowek za optymalny? poza tym poczytaj prosze o odzywianiu, bo wydaje mi sie ze nie bardzo wiesz, jakie makroskladniki (b, w, t) zawieraja poszczegolne elementy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2007-10-14 17:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HISTORIA rzeźby w kulturystyce

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Bardzo ciekawy art:) Przyjemnie sie czytalo, wielkie dzieki, sog dla Ciebie za dobra robote

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-15 10:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorny akton klatki piersiowej. Pomocy:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Odpowiednio wykonywane rozpiętki na ławce skośnej są bardzo pomocne w rozwijaniu tego rejonu klatki piersiowej. Poniżej masz art, n/t rozpiętek a na stronie Treca jest opis z fotografiami. Pomijam uwarunkowania genetyczne/anatomiczne. Niektórym faktycznie ciężko rozbudować masywny mięsień w tym miejscu. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10399 Data: 2007-10-15 14:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)