art

I don´t know so much of what has been going on between you all before I started knowing Michail. Therefore I will not comment on what you are discussing. Michail is mentioning a lot of discussions that were made before I got involved. If you are not saying anything concret I will assume that he is right. If you don´t answer, I assume [...]

Dana partia raz w tyg to stanowczo za mało. Chyba Adzik napisał art o splicie gdzie trenujemy partie 2x w tygodniu. Możesz do niego zajrzeć

dobry art. sog dla autora:P:P zdr.

Staż treningowy na słowni : dopiero bede zaczynal Trening dla ciebie ACT, zwykle art by georgu --> spis tematow lub Weiderowskie link w moim podpisie. Poprawiac nie ma co bo zle dobrany plan, pod staz treningowy.

http://www.sfd.pl/SUPER_DUNKS_III_-_full_version-t57232.html Tu masz dosyc obszerny Art o tym programie. Powinenes znalesc odp na Twoje pytania #Edit Częstotliwość treningu SUPER DUNKS 3 powinien być wykonywany pięć razy w tygodniu przez pięć kolejnych dni. Plan zajęć powinien trwać od poniedziałku do piątku. Soboty i niedziele są przeznaczone [...]

Czytałem ten art o glukozaminie ale również komentarze pod nim i zaryzykowałem... Nie wiem do końca czy pomoże... Dużo chyba nie strace, chyba że kasy... W sumie to nie wiem do końca jak to jest z tym obciążeniem nerek ale mam nadzieję że to nieprawda. Mi kolana strzykają, ciężko robi mi się przysiady, w dodatku jestem po skręceniu stawu skokowego [...]

To nie chodzi o to ze niemam czasu, sek w tym ze w godzinach kiedy silownie sa otwarte ja jestem w pracy, prace zaczynam o 12:30 koncze o 20:30, doliczajac czas na dotarcie do miejsca pracy i powrot do domu to silownia juz zamknieta. Najblizsza silownia jest jakies 15-20min pieszo od mojego miejsca zamieszkania i jest to silownia pt "Gym only [...]

ja także czekam na ten art pozdro

art czemu dobrze ?? wolal bym siedziec w pl tylko za dobra kase ale jak robilem w pl w ochronie to ***alem 240 godz na miesiac za 1000zl hoj im w dupe ***ane szmaty

na pewno będę zaglądał świetny art o carb cycling chyba na niej pojade teraz pozdro

devian art czy jakos tak szukaj.kopalnia tatuazy.

I hope that this discussion is just getting started As far as "the letter" is concerned- so it was more like letter to thank for keeping Bruce Lee's name alive but as the time went on Linda realized that Bruce Lee's legacy is endangered and came up with Educational Foundation idea and asked Ted Wong to teach JKD publicly to preserve [...]

Bery - czego ma dotyczyć ten "mega art" ?

Domino_xD skoro staz prawie zerowy to plan act, wejdz w link w moim podpisie i masz gotowy pln, jesli twoj sprzet to tylko sztagna jak napisales to wejdz do spisu tematow, art by georgu ACT.

A moze mi ktos podac linka do art gdzie są wypisane te cwiczenia..?

Wszedzie piszesz to samo źródło, na forum to juz jest, 4 art w ciagu 10minut, kopiuj+ wklej, z tego 3 byly bez źródła, a ostatni to stare powielane mity ktore z faktami nie maja nic wspolnego, to wnioskuje po przeczytaniu jednego z podpunktu, o transportowaniu krety.

Jak bys chłopcze zrzucił troche fatu to było by o wiele lepiej... Jedyna rada... edit: poczytaj troche bo widze ze przeczytanych art. masz : 1 Zmieniony przez - sukif w dniu 2008-11-19 22:21:56 Zmieniony przez - sukif w dniu 2008-11-19 22:22:24

ogólnie art ma sporo błędów, poza tym co KOY napisał to widze, że 15 listopada wygrał z Randym, 15 listopada 2008 roku nie żebym się czepiał, ale jak już się ktoś podnieci Lesnarem i chce opisać jego sylwetke jak i wyniki, to na spokojnie, a nie jak Ruski Hurrra Zmieniony przez - wojtas87 w dniu 2008-11-19 22:30:57

Jeśli hcesz wprowadzić drugi zestaw to juz będzie plan FBW, więc też może być wejdz do spisu tematow masz tam art o FBW, masz tez w postach podwieszonych gotowe plany by Rion.

Moj art i jeszcze kilka juz polecialo, pisalem na tamtym forum, i postaram sie aby wszystkie polecialy, czyli nic tam nie zostanie do georgu czy wyrazileś zgode na skopiowanie swojego arta np. FBW? ponieważ THE1ROCK stanowczo twierdzi ze tak, jesli bedziesz daj znac i odpisz.