To się nazywa właśnie Martial Art Tricks - tam się nie uczą żadnej sztuki walki tylo właśnie takich akrobacji i efektownych choreografii inspirowanych SW. Btw, każdy średniej klasy akrobata/tancerz zrobi coś takiego bez większego problemu
SOGa ode mnie dostajesz za wklad pracy w artykul. Powiedzialbym, ze to raczej najbardziej podstawowe informacje o Ramonie, ale art zostal napisany bardzo przejrzyscie- super!
Fajny art :D bo jeszcze lepszy zawodnik :D Napi***** konkretnie ach ten pech z lokciem ale zabardzo sie podpalil Kto by nie chcial napier**** sie tak jak on
[...] kiedys na tym forum I potwierdzało to kilka osob Nie mam zadnej opcji by to sprawdzić no bo jak ? Zrobić sobie badania ? Poprostu podzieliłem sie wiedzą która uzyskał z artykułu którego kiedys przeczytałem i wyglądał na Realny Pozdrawiam i soorki za bład-ale poprostu nie wiedziałem ze sa to złe informacje P.s jak znajde Art. z Tym [...]
http://www.sfd.pl/Dieta_na_ka%C5%BCd%C4%85_kiesze%C5%84_by_k3ho-t183005.html tu masz dobry art nie bede sie powtarzał, nie chce tu widziec zadnego słowa zaczynajacego sie od 'meta' odo dzywiania ,masz odpowiedni dzial Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-02-17 21:49:48
[...] troche z przymruzeniem oka ok ale rozpiszesz mi cyklona ? ps dodam ze wyniki w profilu stare - tera 102kg i reszta proporcjonanie. ogolnie to nikt nie zajarzył ocb z tym artem... nikt niokmu nie kaze bigac z kalkulatorem i liczyc to i owo... chodzi o to zeby ZROZUMIEC to co jest tam napisane... bo to rzuci nowe światło na to co dotychczas [...]
W kontekscie tego artu: http://www.sciencedirect.com/science?_ob=ArticleURL&_udi=B6WCM-4CF15MR-2&_user=10&_rdoc=1&_fmt=&_orig=search&_sort=d&view=c&_acct=C000050221&_version=1&_urlVersion=0&_userid=10&md5=13c3b28f6a6f594338968a44f27314e6 Zerknij na te wyniki: [...]
Zastanów się co chcesz osiagnąć. Jesli nigdy wcześniej nie trenowałeś (no bo umówmy sie od stycznia to sie jeszcze nie liczy) to zabierz się za dietę. Przeczytaj art http://www.kulturystyka.pl/artykul5/ i zwróć szczególna uwage na rysunki :) Jak sama nazwa wskazuje suplementy to uzupełniacze a nie zastępniki. Niestety obawiam się, że Cię od tego [...]
[...] ze ten trening wykonuje się obwodowo, 2-4 obwody po 15-20 powtórzeń każde ćwiczenie z 30s przerwami między ćwiczeniami i 2 minutami między obwodami? Dobra, już znalazłam art. georgu, doczytałam Ale nadal pytam, czy dwa razy w tygodniu to tez wystarczy? I jeśli tak, to czy wydłużyć z 8 tygodni do 10 na przykład? Zmieniony przez - madu24 w [...]
poszukaj w postach podwieszonych art o iniekcjach masz tam adres do stronki ze zdjęciami i technikami robienia iniekcji jeśli chodzi o łamanie igły to jest to sztuka ja się nie spotkałem jeszcze z czymś takim w biceps owszem jak bedziesz miał w ręku z 50 cm i zrosty na tyłku że igła nie wchodzi pośladek udo to wbijaj.
nie jestem specjalista, ale przeczytaj dokladnie art o fbw to dowiesz sie czego zmienic, przede wszystkich na kazdym treningu na male partie 2s a na duze 3s ;0
[...] zwierajacych ecysteroidy (z w/w rosliny) w przypadku lambliozy czy tak czy siak, roslina wzbudza pewne zainteresowanie, ale wielkiego szumu chyba nie ma. ja tam jestem przekoanany do żeń-szenia, swego czasu wklejałeł art na jego temat wraz z badaniami na ludziach, jest tutaj na forum i jest na kulturystyka.pl, jak chcesz linka to moge podrzucic
http://kulturystyka.pl/magiczna-moc-zen-szenia-art-by-faftaq/ Suplementem mozesz sie pobudzic: kofeina, tyrozuna, wszelki roslinki typu zen-szen, trib, rhoidiola... Co do motywacji to raczej suple wiele nie pomogą, na lenistwo nie ma leku, są sposoby. Motywacje trzeba sobie samemu znalezc, wybacz niewyszukaną metafore, ale taka mi przyszla do [...]
oto b. dobry art. Marka C. o białkach; http://www.sfd.pl/_jak_powstaja_odzywki_wysokobia%C5%82kowe_-t312773.html - wklejam go aby nie powstawało wiecej mitów niż powinno