art

Tutaj jeszcze jeden Art. Elwiry Wiejskiej : Walka o życie za 300 złotych! - Psi gladiatorzy. O walkach psów.. http://www.plo.pl/print.php?sid=3869 Zmieniony przez - ziele87 w dniu 2009-03-22 23:59:34

Dobry art. ...aaaale z drugiej strony pierwszy MU nie ma szans wyjść wzorowo. Mi też byłoby ciężko ich nie robić po pierwszym sukcesie, ale pewnie w workoutach ograniczyłabym się do maks 3 powtórzeń. Przeważnie jak jeszcze ruch nie jest idealny to w miarę postępującego zmęczenia zdarza się, że zaczynam skalować, ale wycofywać się całkowicie nie [...]

Fajny art i ogólnie rzecz mówiąc bardzo trafiony. Niestety cf źle wykonywany zrobi więcej szkody niż pożytku, ale biorąc pod uwagę jak modne jest trenowanie jakkolwiek na siłowni i popularność crossfita sprawia, że fala lajków pod każdym wrzuconym WODem płynie szerokim strumieniem.

dwa fajne artykuly o psach: Wojna na czterech łapach Mają swoje stopnie wojskowe, odznaczenia za bohaterstwo i rany, mają też pomniki Rzadko miały godną emeryturę, choć uratowały dziesiątki tysięcy żołnierzy. Psy sił zbrojnych. Dziś trudno sobie wyobrazić, by wzięły udział w eksperymentach, jak podczas II wojny. Nad ich bezpieczeństwem [...]

Ula to co wy ponad 2 min przyglądaliście się bójce i nikt ich nie rozdzielił? To na praktyki przychodzicie, żeby sobie walki pooglądać? ps: masz może jakieś foty z tej walki , też bym sobie obejżał Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection

[...] |-) I bez skojarzeń mi tu :-P Chodzi o takie stąpanie: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=hwocdImA6Z8 (na urządzenie proszę nie zwracać uwagi, pochodzi z art. Najgłupsze urządzenia do ćwiczeń \-) ) ** tylko raz, drugie zamieniłam na skoki wykroczne, bo mogło się skończyć pawiem ;-) To ćwiczenie zawsze u mnie wywołuje taki [...]

Dobry art, ale lekko nie dopracowany ;) np. High pull Główne zaangażowane mięśnie: - Prostowniki grzbietu - Tylnie i boczne aktony barków Dynamic rows Główne zaangażowane mięśnie: - Prostowniki grzbietu - Najszersze grzbietu - Tylnie aktony barków ja bym zamienil aktony barkow na miesnie nog, bo ta grupa miesni odgrywa najwieksza role w [...]

niestety sog nie wchodzi juz . ciekawy art

mój problem od lat dobry art

[...] znów boli,diety brak,snu brak,chęci są,w****ia mnie moja obecna siłownia i dzisiaj jestem na nie... Uwielbiam sposób w jaki Tate okazuje to jak jara się tym co robi http://www.youtube.com/watch?v=RVjhHDvj8Qw&feature=player_embedded a tutaj art Knife'a- must see dla wszystkich ćwiczących http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

tego typu art jest na forum multum........

Jakos znajomo mi ten art wyglada ale moze sie myle

Świetny art. Zresztą jak zwykle. Za to SG 4 You Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?

no zaczęłam właśnie przeglądać art na body factory , ale z pewnością jutro przeczytam art Peponenta. właśnie nawet chyba o tym przed chwilą pisałam. ja tak zbytnio z bieganiem to nie bo mi biust trochę przeszkadza chyba , że jakieś specjalne koszulki/staniki.. nie wiem. musżę jutro o tym wsyzstkim pomyśleć i działać bo nie ma na co czekać zbytnio.

Polski kodeks karny zgodnie z artykułem 148 za zabójstwo przewiduje kare od 8 lat pozbawienia wolności do dożywocia - tu są pewne niedorzeczności bo np. za zabójstwo z przy pomocy broni palnej sąd skaże nas na 25 lat lub dozywocie,natomiast za zabójstwo z użyciem noża mozemy dostać najnizszy wymiar kary przewidziany z artykułu 148 kpk czyli kare 8 [...]

[...] w Kobyłce (mam kilka fotek), ale niestety ją przegrał. Tak czy inaczej wielki szacunek i serdeczne elo dla obydwu naszych za samo podjęcie wyzwania. Jestem ciekaw czy któryś z tych co ich krytykują pojechał by zamiat nich do Moskwy i wszedł do klatki (i jak by mu poszło) Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection

ja rozumiem jedni biorą udział, drudzy komentują od tego jest właśnie forum Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection

popieram, optymistyczny art, sog o ile wczesniej nie dałem EVERYONE WILL SUFFER

2736 kcal 15% białka: 410 kcal = 103 g 55% węglowodanów: 1505 kcal = 376 g 30% tłuszczu: 821 kcal = 91 g Tyle wychodzi z założenia, z tej strony: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html - by utrzymać wagę, przy dużej aktywności fizycznej, 3-5 razy w tygodniu. Oczywiście zwiększam węgle do 400g - 1600 kcal, białka 130g [...]

http://www.sfd.pl/Kulturystyczna_dojrza%C5%82o%C5%9B%C4%87_**ART**-t855860.html