aras masz rację. i pewnie deke też można, ale gdzieś czytałem że 90% produktów dostępnych na rynku to wałki, które nawet obok BD nie stały, nawet w MD była art o tym. pozdro
użyj wyszukiwarki zamiast pytasc o takie banały, jest pełno takich tematów. NIE można takiego jaja jest, ale tłumaczyc mi sie nie chce każdemu z osobna dlaczego l wysł art 3 l przeczyt art 2 Zmieniony przez - makelroj w dniu 2009-03-19 14:28:52
art o nogach mam nadzieję że przeczytałeś co do planu to bazuj na ćwiczeniach wielostawowych, w pierwszym planie nie potrzebujesz skupiać się nad ramionami,one ładnie urosną przy treningu innych partii. co do planu to proponuję : plecy - rdl i podciąganie na drążku szerokim nachwytem nogi - przysiad ze sztangą trzymaną na karku klatka - [...]
hym powyższy art rozwiał nieco moje wątpliwości, ale jak narazie to znam więcej przeciwników zółtek. . . sam już nie wiem ps czy jajka ugotowane na miękko nie traca swoich wartości odżywczych i minerałów???
znalazłem na dysku pewny ciekawy art. zawiera on informacje które pewnie każdy doświadczony sportowiec zna, lecz dla osób mniej obeznanych może się przydać Pozdrowionka. ZASADY ODŻYWIANIA SPORTOWCÓW - PRZEPIS NA SUKCES Do osiągnięcia sukcesu w sporcie pomocna jest dieta wysokowęglowodanowa. Spożywanie węglowodanów w czasie [...]
[...] wogólę nic o sobie praktycznie po za wiekiem nie napisałeś i ze lubisz chemie wcinać ?? Koledzy prosili o ankietę abyś wypełnił bo ci nie pomogą przeczytaj od początku co piszą. Po za tym polecam art. dokładnie jest opisane oto co pytasz http://www.sfd.pl/Suplementy_czy_Od%C5%BCywki_-t324723.html Zmieniony przez - magu7 w dniu 2009-03-18 18:10:34
a wyjasni mi ktos kto probowal w celach regeneracyjnych nandrolon stosowac? z tego co znalazlem to 1 wino potem tescie dzialaja niekorzystnie na stawy, kiedys tu byl art ale nie moge znalezc, nie wiem czy elite czy kto to pisal o przyswajalnosci dostarczanego z zewnatrz kolagenu oraz produkcji wlasnego. (bodajze 0 300 % poprawiaja to nandrolony [...]
rożne wartości białka mogą mieć związek z tym http://www.sfd.pl/Bia%C5%82ko_cyklicznie_Ciekawy_art_---%5D_zapraszam_do_dyskusji!-t460722.html a manipulacje ww masz opisaną tutaj http://www.sfd.pl/ART._CARB_CYCLING_-_dieta_dla_endomorfik%C3%B3w,_a_mo%C5%BCe_nie_tylko....-t408024.html [...]
Na jakich ciężarach ćwiczysz w podstawowych bojach? Może alternatywą był by plan split - partia 2x/tydzien? Zacznij od tego art'a, może Ci się spodoba taki rodzaj treningu: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_-_partia_2x%2Ftydzien._Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko...-t414311.html Pozdrawiam
DECYZJA Nr 541D12009 Na podstawie art. 121 ust. 2 ustawy z dnia 6 wrzesnia 2001 r. - Prawo farmaceutyczne (tekst jednolity: Dr. U. z 2004 r. Nr 53, poz. 533 z pozn, zm.) w zwiqzku z art. 162 § 1 ust. 1 i § 3 ustawy z dnia 14 czerwca 1960 r. - Kodeks postqpowania adminisfracyjnego (tekst jednolity: Dz. U. z 2000r. Nr 98, poz. 1071 z pozn. [...]
Bery, przeczytałem ten Twój art. Za parę miechów jak (o ile) zawiodę się na splicie, przyznam Ci racje - obiecuje. ive, mówisz o pierwszej odpowiedzi Alucrda (sry za ew. pomyłkę nicku ) z tamtego tematu? pzdr Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-03-17 20:02:11