arnold

Zdjęcia i filmy z zawodów na md.pl ! http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,242,arnold-sports-festival-2011.html

Tydzień po AC kolejny konkurs. Ten miesiąc będzie obfitował w zawody. Zaczynamy od Arnold Classic, następnie przeniesiemy się do Australii gdzie odbędzie się XI edycja konkursu. Kolejny etap to już Europa. Zawody w Wielkiej Brytanii i Hiszpanii. Listy startowe na razie "ubogie". Na pewno uzupełnią się po AC Zmieniony przez - SneS w dniu [...]

[...] lat 19 wzrost 165m, 47 kilo. Biust 90, talia 60/61, biodra 77-81, tyłek 87, udo 50, łydka 34. Jestem raczej chuda, nieźle wyrobione mam mięśnie łydek i brzucha(a6w, trening arnolda domowy) Dieta warzywa surowe(brokuły, marchewka, ogórki, cukinia pomidor etc) jabłko lub banan lub pomarańcz, jogurt, szynka jakies 3 plasterki, ser żółty 3 [...]

Alexey Lesukov on the Arnold Classic Aleksey aktualna waga 100kg, bedzie startował w wadze ciezkiej w amatorach : ■Baleegh Almohaimeed ■Dudas Antal ■Ashfaq Ahmad Butt ■Dobromir Delev ■Jose Leocadio Flores ■Habib Gibba ■Angel Higueras ■Thomas Hurd ■Seedy Jobe ■Brady Johnston [...]

Miło poinformować ze nasz forumowy kolega Mateusz Baron znany tu jako powerbubu został amatorskim Mistrzem Świata Strongman Mariusz Pudzianowski porzucił już zawody siłaczy, ale chyba właśnie doczekał się godnego następcy. 22-letni Mateusz Baron z Bytomia został w Columbus w stanie Ohio mistrzem świata amatorów strongman. W imprezie zorganizowanej [...]

Witam,nie wiem czy widzieliscie filmik na ktorym mlody arnold na***ał po ciężkiej walce wręcz niedzwiedziowi brunatnemu http://www.sadistic.pl/mlody-schwarzenegger-kontra-niedzwiedz-vt5115.htm

Juz za pare dni europejski cykl zawodow kulturystycznych profesjonalistow doczeka sie kontynuacji. Po Londynie czas na kolejna stolice. Tym razem Hiszpania i Madryt, gdzie w ramach imprezy Mr Europe Pro 26 marca w sobote bedzie rowniez walczyl Robert Piotrkowicz. Mysle, ze oczekiwania kibicow jak i samego Roberta sa w tym przypadku wieksze niz w [...]

Witam serdecznie! Jestem nowy na forum i bardzo proszę o wyrozumiałość co do moich postów. Zwracam się do wszystkich z prośbą o odpowiedź na nurtujące mnie problemy. Aby dokładnie mnie zrozumieć przybliżę Wam trochę moją postać. Jestem mężczyzną, mam 21 lat, 185cm wzrostu i obecnie ważę ok 62.3kg. Moja niska waga jest spowodowana długim okresem [...]

Tak jak w temacie potrzebowałbym fotek w dużej rozdzielczości ( żeby druknąć sobie plakaty ( oczywiście na ploterze). Generalnie najbardziej intersują mnie: Coleman,Yates, Arnold i Gunnar Rosbo ale jak ktoś ma ładne panienki w dużym formacie to też się skuszę

mam pytanie czy kotś ma jakieś wiadomości na temat zawodów strongmen amator???nigdzie w necie oprocz eliminacji do arnold classic nie moge nic znaleźć. z góry dzięki za info!!

Za 2 tygodnie (16 kwietnia) kolejna impreza. Tym razem u naszych zachodnich sasiadow. Miejmy nadzieje ze Robert wskoczy na podium. Szansa na pewno będzie gdyż forma Roberta w Hiszpanii była znacznie lepsza od tej na Arnold Classic. Jest to na pewno dobry prognostyk przed zawodami w Essen. Zmieniony przez - SneS w dniu 2011-04-01 19:25:46

osiągnięcia: 1 miejsce w Mistrzostwach Juniorów Młodszych Makroregionu Pomorskiego i Północno - Zachodniego w Taekwon-do ITF. Szczecin, 22.02.1998r. 3 miejsce w Mistrzostwach Polski Młodzików i Juniorów Młodszych w Kick-Boxingu semi-contact. Gdańsk, 28.03.1998r. 2 miejsce w VI Mistrzostwach Polski Młodzików w Taekwon-do WTF. Sieradz, [...]

Witam mam do sprzedania : Gryf 180 cm 28 mm śr http://www.przeklej.pl/plik/snc00036-jpg-0029e20hs7tb Książka Arnold Schwarzenegger "Jak osiągnąć sukces" http://www.przeklej.pl/plik/snc00035-jpg-0029e214c96u Gruszka stojąca z regulacją wysokości http://www.przeklej.pl/plik/snc00040-jpg-0029e20qqbq4

Zainspirowany lekturą chyba z 40 stron najzabawniejszych historii z siłowni :D postanowiłem założyć temat, w którym mozna wrzucić propozycje najgłupszych treningów na świecie, tak jak to robią "eksperci z siłki" z 3 miesięcznym stażem :D Rewolucja treningowa Poniższy plan całkowicie zmieni wasze podejście do kulturystyki i bodybildingu. Ten [...]

Cześć,mam na imię Jarek,mam 33 lata,właśnie rzuciłem ponad 17-o letni ciąg palenia papierosów,jest to mój pierwszy taki od 17-u lat.Niedawno zaprzestałem picia alkoholu,przesadzałem. Moim niespełnionym młodzieńczym marzeniem było wyglądać jak Arnold S. Kilka lat temu ćwiczyłem,stosowałem dietę i ćwiczenia wszystkich grup mięśniowych torsu,co [...]

[...] ile razy w tygodniu? i jak? bo juz nie wiem bo wszyscy mowia inaczej. jakis program abs 6weidera, moze poprostu zwykle brzuszki na skosie? czytalem tez gdzies na forum ze arnold radzil robic przedramie i lydki codziennie bo sie ciezko buduje. no i ja tak robie od jakiegos czasu. lydki spoko wspiecia 4 serie dziennie bez obciozenia. ale od [...]

Yvel zawalczy 23 lipca na gali Colosseo Championship Fighting z Tonym Lopezem, na starych dobrych zasadach z Pride dozwolone stompy, soccer kicks itp http://vimeo.com/25358734 Rozpiska z tej gali MAIN CARD Gilbert Yvel vs. Tony Lopez Antonio McKee vs. Rafaello Oliveira Ross Ebanez vs. Fabio Nascimento Jesse Juarez vs. Nick [...]

Start: godz 15:30 Miejsce: Stadion BKS Start Brzeziny ul. Sportowa 1 Wejście: DARMOWE Organizatorzy: Jarosław Nowacki Mariusz Łapka Krzysztof Radzikowski Dnia 3 lipca bieżącego roku będziemy świadkami wydarzenia, które na pewno pozostanie w naszej pamięci. W tym dniu odbędzie się Puchar Polski Strongmanów pod patronatem Burmistrza miasta Brzeziny, [...]

Pierwszy tydzień Ćwiczę Tym Planem. Poniedziałek: Klatka : •Wyciskanie na ławeczce płaskiej : •Wyciskanie na ławeczce skośnej : •Wyciskanie na ławeczce pochyłej : •Rozpiętki Skos w dół : Triceps : •Wyciskanie francuskie na ławeczce płaskiej : •Uginanie przedramion ze sztangielkami w opadzie tułowia : •Prostowanie [...]

kiedy odbyly sie zawody i w jakiej miejscowosci w ktorych arnold schwarzenegger podniosl glaz wazacy 508 kilogramow i ile mal wtedy lat?czy fakt ten jest udokumentowany na tasmie filmowej czy tylko pozostal wpis archiwalny?