arnold

Dobry filmik. Arnold jest przegość.

Arnold jest poprostu Mr. Everything!!!!

Te pomiary są nierealne chyba, ze juz wygladas jak mlody Arnold. Wiekszosc ludzi ma sześciopak na brzuchu przy bf 10%, przy bf 12% widoczny jest dokładny 4 pak u większosci. Sprobuj zlapac faldke tluszczu na srodku brzucha i z boku tuz nad koscia biodrową. Przy 8.5% BF nie powinno dac sie zlapac grubiej niz 8 milimetrów.

jesli ktos ma duzo na brzuchu to moze chyba cwiczyc co dzien przeciesz sam arnold pisal ze brzuch cwiczyl na kazdej sesji treningowej

arnold mial problemy z sercem.. ale nie powiem Ci teraz w jakim wieku. NAwet w telewizji cos bylo chyba.

no wiesz ale arnold podobno byl sercowy ...

Nie zapartuj sie na kolegow i arnolda bo jak przyjdzie co do czego to zdrowia Ci nie wroca, Arnold ma bajpasy.

Dziennikarze opisujący zawody kulturystyczne „Mr America” w latach 1939-1945 (które zawsze były rozgrywane razem z mistrzostwami seniorów w podnoszeniu ciężarów), bardzie interesowali się, ile kto mógł podnieść niż jak wygląda. Uczestnicy zawodów „Mr. America” byli również ciężarowcami. Budowa ciała była [...]

poszukaj dobrze na forum bo ja gdzies czytalem ze sa takie cykle i sa niekiepskie efekty na nich. arnold bral tak mete przez rok prawie ale dobrze na tym nie wyszedl

sog jescze troche i może zostaniesz sławnym aktorem jak Arnold pozdro

Arnold - mięczak i ciota, nosi damską bieliznę. a to jeszcze lepsze

Arnold - mięczak i ciota, nosi damską bieliznę. ta ;d nie odgapiaj ;d Bogusław - twardy s****iel, dupy się do niego kleją. tak mam na drugie hrhr Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-09-23 18:57:54

Brawo i wielkie gratulacje Mariusz pokazał ze rządzi ale Wenta ... pojedzie w takim razie na Arnold Clasic

Pudzian wielokrotnie startował z Savickasem i oprócz Arnold Classic(gdzie są statyczne konkurencje)zawsze wygrywał.

Z tego co obserwuje od lat to w formie takiej w jakiej sa podczas Arnold Classic Pudzian z Savickasem nie ma szans w typowych bojach silowych (wyciskania,ciagi,przysiady nawet w spacerach nie mial szans bo obciazenia byly ogromne tam zawsze)a tam praktycznie sa tylko takie :)

Tak tylko pytam sie kolego od kiedy to masa tluszczowa pomaga w podnoszeniu ziezarow ??? Bardzo dobrze jest to w tym filmiku co kazziu dal link przez arnolda wyjasnione. "Pure strenght,no tricks,no endurance" Tu chodzi o czysta sile bez zadnych trikow tu nie liczy sie wytrzymalosc rowniez.To ma byc tak jak to robili przed 100-150 laty [...]

[...] że to się podzieliło. Jedno jest pewne, jest mistrzem w tych konkurencjach, w jakich są MŚ. I nikt mu tego nie odbierze. ALE, jak sa już inne konkurencje, to ma problemy. arnold classic, to zadne mistrzostwa swiata-to tylko raz do roku rozgrywane zawody,gdzie wybiorczo sa zapraszani strongmani z roznych federacji.same - Ac chcąc nie chcą, [...]

Ma być uginanie młotkowe połowiczne, zapomniałem dopisać, zatwierdzone przez Wodyna, gdy dojdę do 50kg wtedy zaczynam półtoraki, Nikogo nie zamierzam przekonywać bo mi się nie chce, poza tym wszystko jest na forum, i takie ćwiczenia i technika, dają mi lepsze przyrosty niż te "jedyne poprawne i słuszne" wg niektórych,. Mam porównanie [...]

Jak widze temat czwart cieszy sie popularnoscia, ponizej moja publicystyka. Pozdrawiam, powodzenia. Dokąd zmierza kulturystyka Hermetyczny profesjonalizm... Każda dyscyplina sportu lubi powoływać się na swoje antyczne prakorzenie. Przydaje jej to przecież uroku, znaczenia i powagi. Nie inaczej jest z kulturystyką. Jak chcieliby badacze tej [...]

szczerze mowiac to nikt ich nie powinien wygrac,nie ma tu mr olympia takiego jakim byli, arnold,dorian,haney czy wczesny coleman!!! pozatym gdzie sie podzialy sylwetki typu dillet,milos sarcew,flex!! nie ma , som tylko kloce same