arnold

To nie jest Arnold, obrazek specjlalnie zrobiomy na na potrzeby amerykanskich brukowcow.

[...] a nie tylko w dupie to bys wiedzial ze mezczyzni maja troszke inna przemiane materii i ze miasto jest plaszczyzna a ja nie mieszkam w miescie tylko na podkarpackim dokladnie kolo przeworska a tam sa zaj**iste pagorki to sie troszke nachodzilem. Zreszta ty masz pewnie nogi jak arnold buahahah. Poczytaj troche ksiazek zanim cokolwiek powiesz pzdr

poza tym zapominacie o jego fenomenalnej pamieci miesniowej - powrot do jakichs tam rozmiarow nie jest trudny - trudne jest uzyskanie jakosci i gestosci, ktory przychodzi latami. Objetosc robi sie ekspresowo przy odpowiednich srodkach. Na kase Arnold nie narzeka... moze sobie pozowlic na niemal wszystko.

A wie ktoś może dlaczego Arnold miał wymiane zastawki, co było nie tak? I która to była zastawka?

[...] moje zdanie ze zlosliwy retusz tam byl robiony jestem pewien tego. Zapodalem tylko tego linka z youtube byscie sobie zobaczyli jak prosto jest manipulowac zdjeciem mozna zrobic co sie chce z obrazem i wyprowadzic w pole przecietnego widza., nie wierzcie swoim oczom sam arnold mimo wielu mankamentow potrafil je schowac na scenie np talia ;)

A pomysl sobie ze to zdjecie z plazy jest z przed Terminatora 3, Arnold mial wtedy w dupie cwiczenia i ogolna forme. Kilka lat pozniej musial sie odmlodzic do tej roli, wiec wyglada lepiej na pozniejszych fotach. I jeszce jedno - twoje obraznie mnie swiadczy o braku merytorycznych argumentow. Ja je mam, wiec nie bede sie znizal do twojego poziomu.

Stawialem kompa na nowo wiec w weekend nie moglem Ci pogratulowac Gora ale juz to nadrabiam Wszyscy chyba powiedzieli wszystko co i ja bym powiedzial, ladnie poszla masa 7 kilo piechota nie chodzi a ze jest nadal chudo - ciezko oczekiwac ze przy 60 kg bedziesz wygladal jak Arnold wiec nie rozumiem narzekan niektorych osob. Dla mnie bomba nastepny [...]

strongman to sport dla ludzi twardych a nie dla 120-130 kg typkow ktorzy biegali by gdyby tylko mogli zYOKAMI 350 kg i walizkami 120 kg ps. mysle ze hatla 92 kg w poslce by nikt nie podniosl przyklad arnold classic 2006 pudzian vs. hantel 78 kg 0:1 dla hantla ani razu do gory nie zawedrowal

Obstawiam,ze wygralby Arnold.

gosc ma beznadziejna klate jezeli chodzi o moj wzor klatki piersiowej to tylko Arnold (generalnie cala sylwetka)

Nie pasuje do sportow silowych powiadasz,a ciezarowcy to niby jak trenuja?! Wnioski?Przeciez napisalem.W miare wzrostu wytrenowania,wzrasta objetosc twojego treningu,a zeby nietrwal kilku godzin-musisz robic to czesciej! Zastanawiajace jest,ze przeciez Arnold i reszta paczki o tym wiedziala,...i tak cwiczyla! Zamet wprowadzili Rycerze,a pozniej [...]

d4rqu: Co z tego, że mają taki niski BF, skoro mają rozrosnięte wewnętrzne organy przez co ich brzuchy mimo, że mają krate wyglądają jak balony :-/ Myslisz, że Arnold z nie wciagniętym brzuchem wygladał źle? Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-03-25 14:10:12

moim skromnym zdaniem arnold z przodu a reszta daleko daleko w tyle

jeszcze wyrośniecie z tego, prawie każdy przechodzi taki okres, tylko że u niektórych trwa to znacznie dłużej. a tłumaczenie "bo arnold palił..." jest conajmniej nietrafione. ogarnijcie się trochę, palenie czegokolwiek to głupota i nie ma co tu rozkminiać czy szkodzi czy nie. niestety człowiek jest słabą istotą i podatną wielu nałogom. [...]

17lat,78kg wagi, staż 18miesiecy, cell trenigu:od 02.04.07 rozpoczełem ostatni cykl masowy przed wakacjami. Oczywiscie zdaje sobie sprawe z tego ile arnold trenował aby to uzyskac, chodziło mi tu wylacznie o pokazanie tego w jakim kierunku chcial bym pujsć co moglo by pomuc wam ,osobą mający wiecej doswiadczenia niz ja ,w doborze dla mnie kilku [...]

można tak jak Arnold trenować 17 lat i dojść do 55 cm w bicepsie albo wstrzyknąć to g**** i przez miesiąc dojść do tego samego. Ci którzy maja nasrane w głowie, brak im samodyscypliny i samozaparcia żeby dojść do takich rzeczy samemu biorą takie ścierwa. Żal mi ich.

Arnold?

Włączać głośną muzykę podczas treningu czy stonować ją? Wybierać taśmy z nagraniami wrzaskliwymi i agresywnymi, czy stawiać raczej na muzykę łagodniejszą? Czy w ogóle tolerować głośną muzykę i głośne zachowanie się ćwiczących? Wzrost poziomu lęku i agresji Na początek trochę teorii. Jak zachowują się istoty żywe, gdy pozostają w polu wpływu [...]

Frank Zane jest moim zdaniem najlepszym kulturysta wszechczasów, ale to moje zdanie bo gusta są różne Uważam ze dzisiejsi kulturyści za duży nacisk kładą na masę i nie są tak harmonijnie rozwinięci jak Zane, Arnold czy inni wielcy Kulturysci z "dawnych" czasów. Pzdr!

hmm jakies jaja?:/ nie widze jakiegos sensu wklejania fot z takiego filmu zwlaszcza TAKICH fot jakie wkleiles gdzie nawet nie na polowie jest arnold ^^