arnold

[...] mi powiecie żebym to udowodnił . Oki to wy udowodnijcie że on koksował co widział ktos jak bierze a moze był na testach i wyszło ze brał ?? . Ja tez se moge np powiedziec ze arnold mówił ze był czysty no i co ?? Zadajcie sobie takie pytanie czy to nie wszystko przez zazdrosc ??!! Teraz to jak juz jest ktos przypakowany to odrazu ze koksiarz wrrr [...]

szkoda - tez mam praktycznie wszystkie olimpie po 81 ale szukam czegos ze wczesniejszych lat... Bardzo interesuje mnie Filmi Arnold the early Years - gdyby ktos mial ... to prosze o kontakt

Wiesz kto to byl Steve Reevs?Z calym szacunkiem dla niego on nigdy nie mial w klatce 149 cm,bo przy takim rozmiarze klaty i pasa jaki podajesz(65cm?) bylby lepszym koniem niz Arnold,ktry trenowal kilka ladnych lat po Reevsie i w swojej epoce byl niepokonany.Tak przy okazji,Arnold mial w klacie 152 cm ,a w pasie 72,biceps-co chyba kazdy wie 56 [...]

Jedyny japoński zawodowy kulturysta - Hidetada Yamagishi po zwycięstwie na Arnold Classic 2016 i zdobyciu kwalifikacji do Las Vegas rozpoczął swoje przygotowania dzieląc się materiałami na YT odc. 1 https://www.youtube.com/watch?v=5lsjwnkScjQ odc. 2 https://www.youtube.com/watch?v=apLlmMDS3E8 odc. 3 https://www.youtube.com/watch?v=JdztOZr5FUk odc. [...]

McMillan powinien być w top 5, ale będzie w top 10. Było mi go cholernie szkoda po Arnold Classic, ma świetną, estetyczną sylwetkę jak na obecne trendy. Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-07-18 22:56:20

Po wczorajszych zawodach Arnold Classic Asia 2016 do obsady póki co nie doszedł nikt nowy, zmieniła się tylko liczba punktów, punkty w kulturystyce open doliczone i dodane do pierwszego postu tematu, reszta kategorii powinna być aktualna w tym tygodniu (nie nadążam uzupełniać physique i bikini, w których jest masa zawodników i zawodów %-)) na [...]

Dobra po przespaniu się z tematem: 1. jak na 52 lata to mistrzostwo Też tak mylę. Nawet jak nie będzie w czołówce to i tak wygrał. Pokażcie mi takiego drugiego 51 latka w takiej formie. Zresztą posłuchajcie reakcji widowni na scenie Olympi 2016 to zobaczycie jakie owacje zbierze. I to jest piękne. On jet lubiany. Gdyby była ocena publiki to nie [...]

Jesli chodzi o open bb po prejudging, to juz wszystko chyba zostalo napisane. Kevin jaki jest - kazdy widzi. Nie bylo cudu - bo byc nie moglo. Kevin nigdy nie mial specjalnie waskiej talii, nigdy nie mial wyjatkowych plecow, nigdy nie mial wysmientych nog . Trudno sie spowdziewac ze po tylu latach nagle cos poprawi. Trudno bylo sie spodziewac [...]

Ojojoj, co do Lou to bym sie sprzeczal...nie powinien byl w 1975 wygrac, niemial kompletnie plecow :/ Do tego byl za wysoki (198cm) Arnold "tylko" 188cm...i z tego co widzialem mial najleprza definicje (chyba) i mase...(Arnold) Wedlog mnie nie powinien byl wygrac tylko w 1980, tam juz masy nie mial, i bylo wielu leprzych od niego... [...]

Słyszałem o takim żarcie Arnolda, że jakiś koleś podszedł do niego i spytał się co zrobić, aby jego mięśnie nabrały wyraźistości. Arnold nasmarował go pewną miksturę i kazał klientowi pozować, a po tem nie myjąc się, ubrać się i iść do domu. Wkręcił że to mikstura, którą sprowadzają mu specjalnie dla niego z Austrii. Ową miksturą okazał się Olej [...]

a ja uważam że Arnold jest spoko. inteligentny typ i pewny siebie. zobaczcie takiego Yatesa czy Colemana. to są przy Arnim d****e.

[...] Zawsze uważałem, że jeśli trenuje się bez celu, traci się tylko energię. - Arnold: The Education of Bodybuilder - 1979" " http://www.paker.kulturystyka.pl/najlepsi/arnold.html " Fajna biografia! Też taki bede a nie jak ci którzy maja po 16 lat to koxik tu koxik tam. Wasza sprawa [...]

Dla mnie jedno jest pewne,jak ktoś osiąga przyrosty na poziomie 3-4cm w ramieniu i to po kilku latach treningów z sokiem,to na pewno coś nie tak.Najczęściej to tak zwane''nie tak'',to złe odżywianie i beznadziejny trening. Uważam że Arnold spokojnie mógł brać do 80mg dianabolu,w końcu primobolanu też nie jest zbyt wiele,mając na uwadze że wcześnie [...]

Może za dużo GH? Właśnie dlatego Arnold nie miał takiego brzucha bo walił tyle GH co dzisiejszy kulturyści, według mnie. W dzisiejszych czasach kulturyści rosną nawet w górę w wieku 30 lat :-) Dojrzewanie w tym wieku }:-( Miało być " nie walił tyle GH" Arnold i cała reszta z tamtych czasów nie "walili GH", bo go wtedy po prostu nie było. Brzuch [...]

SFD/Images/2015/7/25/beac0a320be14f56996edd8653c1b1d6.jpg Eliminacje do Arnold Classic Europe - Bikini http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2013/kamienna-rzezba-2013-strzegom/galeria,12,eliminacje-do-arnold-classic-europe-bikini.html

lisu to silnego masza Arnie w wieku 19 lat mial juz 50 w lapie i mieszkal u jakiegos pedala w domu(czytalem"Arnold-edukacja kulturysty" i "Arnold-portret ikony")ktory chcial go...ale Szwarc sie nie dala na pierwszym konkursie startowal w wieku 16 lat.A moze to byl ten skoczek-SCHWARZENBERGER

Dokładnie Chiny- ten moment gdy Arnold mówi o pompie jest bardzo motywujący, aż chce się od razu złapać za sztangielke i patrzeć jak krew napływa do bica POZDRO

ja nei lubie już tego piepszenia,ten najlepszy,ten świnia,podczas odnoszenia tego co było a tego co jest.Wogóle d****ne jest porównywanie zane'a i ruhl'a ,ktoś wybiera 2 skrajności i chyba nie oczekuje "niespodziewanego" werdytku? Dlaczego np nie porównał Zane-Heath ? Dzisiaj też są zawopdnicy wyglądający fajnie,Dexter Jackson Heath [...]

kp11, kto cię w taki błąd wprowadził? To zawsze była walka o wymiary i obwody, tylko teraz są inne czasy i standardy. Wydaje ci się, że Zane czy Nubret ćwiczyli żeby uzyskać kształty i proporcje? Zapewniam cię, że cały czas chodziło im o masę mięśniową. Z kształtami to się człowiek rodzi. A jeśli chodzi o proporcje, to np. Nubret miał [...]

MosiOO a powiedz mi jak odpowiedzieć początkującemu na pytanie "dlaczego Michail poleca cykliczny jak brzuzka w najnowszym KiF zalecił zeby poczatkujący treniwali każda grupe 2-3 razy w tyg" albo "dlaczego taki trening jak Arnold cwiczył tak i jadł tak:" kulturystyka to temat bardzo elastyczy i w tym co napisałem nie widze [...]