natasza_ to zależy od ćwiczenia... w mc mogą być w innych jak najbardziej też(były takie na forum polecane) z kolei u mnie trening pod armwrestling(mija się z celem stosowanie czegos na nadgarstek) tam siła i wyrobienie silnego nadgarstka to podstawa)... Zmieniony przez - 87Brad87 w dniu 2011-06-29 17:56:02 Zmieniony przez - 87Brad87 w dniu [...]
[...] ale nie piszcie że to nie są silne ręce. Zrozumcie że skoro są tacy ludzie którzy nie trenują pod arwrestling a mają taką parę to co powiecie o gościach co z takimi predyspozycjami od paru lat trenują armwrestling ? Pudzian nawet po paru latach nie będzie miał podejścia do takiego Cyplenkowa czy innych mutantów a po startować sobie zawsze może
[...] to jest taki fenomen jak Paul Anderson,tylko Polacy głupi-cudze chwalą a swego za buraka mają ;) Trening bez wątpienia działa siłowo na duże grupy. Gdyby interesował Cię armwrestling to taka metoda też byłaby super-co 36 minut machasz serię na bica poniżej 6p i dojdziesz do swoich upragnionych 30serii dziennie :P Utrzymując pulę dziennych [...]
[...] Mocno bolą mnie plecy , więc nie robiłem skłonów "dzień dobry " . Za tydzień odpuszczam MC lub zejdę na małe obciążenie . Mam do was pytanie Czy można ćwiczyć armwrestling i wyciskanie leżąc? Chcę startować w przyszłości w zawodach WL i czasem w siłowaniu na rękę . Da się pogodzić te 2 dyscypliny , czy najlepiej by było gdybym [...]
[...] coś zdobyć na zawodach w siłowaniu na rękę na kortowiadzie - gdzie mierzą się jedynie osoby które chcą się sprawdzić i raczej typowo po siłowni. Teraz byłem na pierwszym roku i zobaczyłem jak to się odbywa i myślę że jak potrenuję trochę pod armwrestling to mogę mieć jakieś szanse - ale to tylko domysły - wiadomo. Ale spróbować nie zaszkodzi
[...] czemu inni go do tego namawiają bo za nim idzie potęzna kasa, która przyciągnie widzów i potencjalne pieniadze nie sądzisz? ps. o innych polakach dobrych w tym sporcie tzn. armwrestling nic nie słychac w prasie telewizji(sport u nas mało atrakcyjny) to dlaczego ona ma rozdmuchać poruszenie w naszym kraju bo ima się wszystkiego gdzie mozna cos [...]
Technika... To, że bierzesz więcej na klate to nie znaczy, że kogoś pokonasz w siłowaniu sięna rękę. Mamy dział armwrestling, zapraszam, poczytaj, dowiesz się wszystkiego.
[...] Polska.Klub swoim zawodnikom stwarza ciekawe możliwośći treningu, rozwoju, oraz ułożenia indywidualnie diety oraz suplementacji. Jesteśmy organizatorami Ligi szkolej armwrestlingu dla szkół średnich z miasta Opola. Każdy członek klubu ma możliwość rozwoju swoich umiejętności nie tylko na arenie krajowej (Mistrzostwa Polski , Puchar [...]
Armwrestling ma korzenie sięgające starożytności w związku z czym na prawdę ciężko zrozumieć dlaczego nie jest sportem olimpijskim. Ktoś tu wspomniał o jakimś siłowaniu na kciuki.. no bez przesady kolego. Pomyśl o curlingu choćby nawet.. Paranoja.
jakby armwrestling był na olimpiadzie to ruscy zdominowaliby raz na zawsze klasyfikację medalową,dlategoż amerykanie do tego nie dopuszcząnie no,żart Zmieniony przez - grg30 w dniu 2011-09-11 15:54:40
[...] że tam czasem pojawiał się stół do siłowania na rękę. czyjaś samoróbka, ale taka zgodna z wymiarami oryginałów. Jak pojawi się za tydzień to spróbuję swoich sił jestem laikiem dosłownie w tym sporcie, ale w maju 2012 są zawody studenckie i chciałbym tam powalczyć. Małego typu zawody więc myślę że dam radę o 20 idę na trening pod armwrestling
seba5700 bez przesady jakie pół godziny przygotowań ?? armwrestling na wysokim poziomie jest bardzo emocjonujący i bije wiele dyscyplin olimpijskich, trzeba rozpropagować dyscyplinę jeszcze w kilku krajach i będzie kwestią czasu zanim wpisze się na stałe w kalendarzu igrzysk!
jednak się nie udało - bo taty nie było. ale za to przygotowałem inny przyrząd do ćwiczeń pod armwrestling. Jutro skończę i dam tacie do pospawania. ta moja rączka będzie coś w stylu tej:
no może się uda akurat brakuje mi czegoś większego na trening, bo w plecaku czasem ciasno. Tymbrdziej, że teraz raz w tygodniu będę zabierał swoje rączki - na trening pod armwrestling Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2011-09-20 01:11:57
znowu się zaczyna... idę na trening pod siłowanie na rękę - mam zrobioną nową rączkę - chce ją przetestować. jbc. to jej fotka jest w dziale armwrestling w spamie - dzisiaj wstawiłem.
Same sparingi przy początkowym etapie przygotowań nic nie dadzą. Brzenk przez wszystkie te lata treningów ma bardzo dobrze rozwinięty układ kostno-mięśniowy pod armwrestling. Samymi sparingami wyuczysz się techniki, ustawienia przy stole, ale nie wyrobisz sobie siły, kątów i nie wzmocnisz dostatecznie partii mięśniowych odpowiedzialnych za walkę [...]
Witaj, Jasne, że tak. W FitMax'ie stawiamy nie tylko na kulturystkę i armwrestling. Promujemy również sporty walki. Nasza stronka, Facebook i forum jest aktualizowane na bieżąco. Jeżeli macie jakieś pytania, które chcielibyście zadać Michałow, piszcie. Pozdrawiamy - FitMax Team KUBINHO -Dzięki i Pozdrawiamy