armwrestling

Wakacyjnej rywalizacji armwrestlingowej coraz więcej. Z inicjatywy Jarosława Wichera oraz pod patronatem Federacji Armwrestling Polska w dniu 18 lipca 2008 roku odbędą się „II Mistrzostwa Ślesina w Armwrestlingu". Miejscem imprezy będzie pole namiotowe (przed wodospadem) w Ślesinie (22 km od Konina). Wszystkich miłośników i sympatyków siłowania [...]

fajne czasopismo dobre info i przede wszystkim nie ma tysięcy rzeczy w jednaj gazecie tzn jest głównie kulturystyka a nie fitness, strongman, armwrestling i kilka jeszcze innych pozdro

[...] Vice Prezydent EAF oraz Prezydent FAP - Igor Mazurenko) mierzyło swoje siły w bezpośredniej rywalizacji. Wygrana (zdobył miejsce pierwsze) na tym turnieju sprawiła, że armwrestling dla Igora Mazurenko stał się nie tylko pasją, ale punktem zwrotnym w jego życiu. We wrześniu tego samego roku Igor mając okazję odwiedzić „Lwowski [...]

18 lipca 2008 rok w „Pick & Roll Club" odbędzie się „Gala Armwrestlingu Zawodowego" z udziałem mistrzów międzynarodowego formatu. Już od dawna w trójmieście Professional Armwrestling League poszukiwało odpowiedniego miejsca na tego typu imprezę. Idealnym rozwiązaniem okazał się „Pick & Roll Club" w Sopocie (koło Aqua Parku). Na ogrodach (Parku) [...]

rozumiem że ćwiczysz armwrestling? a raczej chcesz ćwiczyć armwrestling... proponował bym dwa razy w tygodniu trenować ramiona ale nie "kulturystycznie" ... musisz od poczatku trenować głównie ruch jaki wykonuje ramię w siłowani... do tego oczywiśice wszelkie ćw. pomocnicze /takie jak opisałeś wyżej zabierając się za jakąś dyscyplinę [...]

19 lipca 2008 roku w Ośrodku Wypoczynkowym w Jarosławkach (gm. Książ Wlkp / Powiat Śremski) odbędą się „I Otwarte Mistrzostwa Powiatu Śremskiego w Armwrestlingu". Organizatorem jest Starostwo Powiatowe w Śremiu pod patronatem Federacji Armwrestling Polska. Zapraszamy wszystkich zawodników oraz miłośników siłowania na ręce do udziału w tych [...]

Wie ktos moze gdzie w Lublinie mozna trenowac armwrestling?

wogule na co to plan? masa, wytrzymałość? czy co? ale za dużo tego, bicka naliczyłem w 3dni plus w międzyczasie plecy (bicek, następny dzień plecy, i znowu bicek :/) jeszcze podciąganie sie na drążku za plecami w przeddzień pleców, lepiej wyszukaj sobie tematy z przykładowymi planami, troche "wytnij" i wrzuć w to ten armwrestling

Poniedzialek siłownia -klata lawka plaska i skos,pompki na poreczach,wyciskanie hantli skos,rozpietki skos Wtorek Maszyna do armwrestlingu,nadgarstek hantla ,biceps mlotek ,drazek plecy, trzymanie hantla młotkiem kąt 90 sroda wyciskanie hantli w opadzie bokiem i przodem , sztanga barki przod i tyl ,wiosłowanie sztanga i hantlem ,wyciskanie [...]

Poniedzialek siłownia -klata lawka plaska i skos,pompki na poreczach,wyciskanie hantli skos,rozpietki skos Wtorek Maszyna do armwrestlingu,nadgarstek hantla ,biceps mlotek ,drazek plecy, trzymanie hantla młotkiem kąt 90 sroda wyciskanie hantli w opadzie bokiem i przodem , sztanga barki przod i tyl ,wiosłowanie sztanga i hantlem ,wyciskanie [...]

Sa tam Plecy ,jest wszystko ogolnie Mix tyle ze zaczela mi sila spadac na tym treningu i zastanawiam sie czy nieulozyc treningu jakiegos na 3 dni w tygodniu . Tylko ze szkoda bo z czegos trzeba raczej zrezygnowac albo silownia albo armwrestling . Moze ktos cos poradzi ?

Witam chcialem sie zapytac jakis starszych kolegow z dobrym starzem czy moje treningi niesa zaostre i czy niepowoduja zamocnego przemeczenia napisze w skrocie. poniedzialek : -trening silowy (klata 5 rodzajów cwiczen) wtorek : Armwrestling (5 rodzajow) sroda : BARKI ( 7 rodzajow) czwartek : Biceps (5 rodzajow ) piatek : Nogi (5 rodzajow) [...]

Witam chcialem sie zapytac jakis starszych kolegow z dobrym starzem czy moje treningi niesa zaostre i czy niepowoduja zamocnego przemeczenia napisze w skrocie. poniedzialek : -trening silowy (klata 5 rodzajów cwiczen) wtorek : Armwrestling (5 rodzajow) sroda : BARKI ( 7 rodzajow) czwartek : Biceps (5 rodzajow ) piatek : Nogi (5 rodzajow) Sobota : [...]

[...] Europy był naprawdę wysoki. Przyjechało wielu Mistrzów Europy i Świata, a Polska Reprezentacja jak widać po wynikach śmiało może z nimi rywalizować na międzynarodowej arenie armwrestlingowej. Przecież wielu naszych reprezentantów wręcz otarło się o podium". Organizatorem tegorocznych, europejskich zmagań armwrestlingowych była Norweska Federacja [...]

Iron a ty od początku ćwiczysz armwrestling ???

[...] od Armwrestlingu, ale przez długi czas startował w Stong Man, gdzie uwiecznił to sukcesem Najsilniejszego Rosyjskiego Stron Mana roku 2006. Denis jednak wrócił do korzeni armwrestlingowych i od razu dostał propozycję udziału w zawodowym pojedynku o tytuł Mistrza Interkontynentalnego Organizacji PAL na rękę lewą w kat. super ciężkiej. Jego [...]

[...] itp. ja planowałbym 2treningi w tyg. z różnych sztuk walki wybrałem box ponieważ wole walczyć rękoma niż kopać... mam silne ręce kiedyś ćwiczyłem troche w dyscyplinie armwrestling ale jak moge znaleźć klub bokserski w częstochowie gdy nawet nie wiem gdzie szukać? (twój link zanim zadasz pyt dużo mi uświadomił dlatego sog leci) może założe [...]

Troche to bajkowe co napisales... Zyjesz w stalym zwiazku, trenujesz armwrestling od 7 lat i jestes zapewne z lublina, nie trzyma sie to kupy, bo nikt z tamtad tyle nie trenuje przy tej wadze, no chyba ze te dane sa fikcyjne...

[...] czemu tak słabo zostały one zorganizowane? Kilka Pucharów dyplomów i medali za parę groszy? Startowałem już trzeci raz w tych zawodach dla zabawy, ponieważ moim sportem jest armwrestling i nie zamierzam jej zmieniać, jedynie od czasu do czasu dla sprawdzenia się wystartować w wyciskaniu sztangi. Uważam że z roku na rok jest gorzej, w ubiegłym [...]

sama technika... widziałem już kiedyś jak facet ćwiczący zawodowo armwrestling pokonał dużo silniejszego i cięższego zawodnika, w KIF z kwietnia 2008 jest nawet dość obszerny artykuł na ten temat...