Proponuje AAKG MEGA HARDCORE Treca - nie dość, że dobry pobudzacz zawierają argininę. Dla osiągnięcia jeszcze lepszych rezultatów preparat został wzbogacony o jabłczan cytruliny.
1) średnio zbudowany 2)18 lat 3)170cm/72kg 4)1,5 roku - 2lata 6)stosowałem arginine <koło roku temu> i kreatyne koło pół roku temu najbardziej interesuje mnie to czy branie hmb z kreatyną nic mi nie zaszkodzi w zdrowiu i jakie porcje brać <np. ile kapsułek tego i ile tego> sory ale nie umiem sie dobrze wysłowić;]
1) średnio zbudowany 2)18 lat 3)170cm/72kg 4)1,5 roku - 2lata 5)masa i rzeźba<o ile to możliwe naraz ale bardziej chodzi o mase> 6)stosowałem arginine <koło roku temu> i kreatyne koło pół roku temu 7)- 8)- 10) nie stosowałem diety 12)- pozostałe to nie rozumiem pytań
ja tez kupilem taka kreatyne od poniedzialku zaczynam i bede wcinal 4 caps przed treningiem i 4 caps po treningu. Przed treningiem bede bral dla tego ze mam jeszcze arginine i chce miec lepsza pompe na treningu
a takie pytanie, napisałes zeby laczyc przed treningiem storma+aakg, w takim razie obnizyc dotychczasową dawke aakg ? bo storm tez ma argininę i jabłczan cytruliny
Każde inne białko też ma arginine, nawet to w kurczaku, poza tym czysta soja kiepski wybór, poza tym na 100g jest ok 1.5g argininy z jedzenia jej więcej już dostarczasz pewnie.
jak masz pieniądz to lepiej kup sobie osobno argininę,np Olimpu i cytrulinę Biogenixa. Jak dasz 2 cykl na saw to możesz liczyć się z tym,że nie będzie już tak klepał jak za pierwszym razem,a po drugie sporo tam kofeiny,która wypłukuje chociażby magnez,więc musisz magnez suplementować,co mam nadzieję,że i tak robisz:) Sam miałem ten problem właśnie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nic o tobie nie wiadomo, jw są różne stacki przedtreningowe typowo azotowe zawierają najczęściej tylko argininę aakg i cytrulinę a większość przedtreningówek oprócz przedtreningówek dla fighterów które nie mają tych związków zwiększających syntezę azotu posiada w składzie najczęściej kreatynę i inne związki ;-)
[...] ma sens...dobrym rozwiazaniem tez jest kupic do tego co masz cell pumpa...to tez jest jablczan, wtedy kapsulki bierzesz rano bo wygodnie a pumpa po treningu z carbo...on tam troszke pompki da dzieki aakg i no, a starczy ci w takim laczeniu z kapsulkami na dwa cykle spokojnie...ale mozesz kupic do tego co masz arginine tylko i pompka tez bedzie
Muscle Meds RX - Creatine Decanate (na czczo) Może coś na pompe (przed treningiem) ale co wybrac arginine, Cytruline, czy jest jakis produkt z jednym i drugim ??? Aminokwasy (bezposrednio po treningu) czy lepiej BIG ZONE-Transformator ???
A jakich ćwiczeń unikać żeby mi nie hamowało wzrostu ? podobno najbardziej hamuje martwy ciąg,przysiady i wiosłowanie,czegoś jeszcze nie robić ? A wogle to taki jeden typek polecił mi na wspomaganie wzrostu arginine i boostery co myślicie ?
Na efekt wzrostu w cm do góry : ) Goście biorą skład witamin + arginine i podobno w ciągu 7 dniowej kuracji rosną maxymalnie do trzech cm. Kuracje można powtarzać co kilka miesięcy.
[...] of other protein sources. Gelatin also appears to be beneficial to athletes for muscle growth and metabolism, as it contains lysine, which is important for muscle growth and arginine a precursor of creatine, an amino acid important for the energy metabolism of muscle cells. słowem: od czasu do czasu ci nie zaszkodzi, wręcz przeciwnie ale nie [...]
to taki stack kreatynowy W sklad ktorego wchodzi: -Tricreatine Malate -Betaine-Glycocyamine -NitroArginine (Arginine Alpha-Ketoglutarate) -NAG (N-Acetyl-L-Glutamine) -Micronized Taurine Dobry stack, jednak bardzo drogo wychodzi.
[...] sie tymi sensownymi, ktore faktycznie składem reprezentują cos wiecej niz tylko liste na etykiecie... Z dzialajacych masz chocby kreatyne, kofeine, beta-alanine, cytruline, arginine, adaptogeny, jak ashwagandha, rozeniec gorski. Jeżeli chodiz o wsparcie produkcji testosteronu, optymalizacji hormonalnej, to tutaj lepiej zadbac o caloksztalt [...]