http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html Beta-alanina Dt 2,5 g przed treningiem i 2,5 g po treningu badz 5 g o dowolnej porze dnia Dnt 5 g o dowolnej porze Arginine zacznij od zalecanej dawki przez producenta i stopniowo zwiekszaj stosuj przed treniningowo
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Super_Strength_L-Arginine_i29682_d380x380.jpg Opis - Prekursor tlenku azotu - Wspiera zdrowy poziom ciśnienia krwi - Pomaga przy wysokim poziomie cholesterolu - 900 mg L-argininy w każdej kapsułce L-ARGININA jest aminokwasem endogennym o bardzo szerokim zastosowaniu. L-arginina działa na układ sercowo-naczyniowy [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/L-Arginine_i29681_d380x380.jpg Opis - Prekursor tlenku azotu - Wspiera zdrowy poziom ciśnienia krwi - Pomaga przy wysokim poziomie cholesterolu L-ARGININA jest aminokwasem endogennym o bardzo szerokim zastosowaniu. L-arginina działa na układ sercowo-naczyniowy wspierając wytwarzanie tlenku azotu w komórkach [...]
Agmatine Sulfate - prawdopodobnie nasilniejszy wazodilator jakie kiedykolwiek powstał. W przeciwieństwie do innych "pomperów" utrzymuje pompę na długo po treningu. Agmatyna wpływa na rozluźnienie śródbłonka naczyniowego co w konsekwencji doprowadza do poszerzenia się przekroju poprzecznego wszystkich naczyń krwionośnych, głównie tętnic. Szersza [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dmn33 - moim zdaniem produkty drogie, niewymierne jeśli chodzi o korzyści do ceny. Ogólnie mówię o przed-treningówkach. Jeśli zależy Ci na pobudzeniu: dorzuć kofeinę, jeśli na pompie: argininę i/lub cytrulinę. Tym bardziej jeszcze jeśli stosujesz już BA i kreatynę. Pozdro ;-)
Kuba, jak do tego co dostałem od Ciebie dodasz np. arginine, to właśnie masz odpowiedź na swoje pytanie. Oczywiście w wersji bardziej lajtowej :-)) Czunga, tak myślałem, że u Ciebie to już lata doświadczeń i sam wiesz co i jak działa. Zresztą tyle mięcha to też trzeba umieć dopompować. Foty fajne :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] skoncze na 25gjak nie bd klepac) w dn.nt. tylko mono 5g rano na czczo i 5g wieczorem :) do tego zakupilem inne suple: bialko whey C-6(na rano glownie itp.), wegle do krety, arginine dodatek do nitro przed treningiem(na pompe)i na noc troche(regeneracja), gainera w celu uzupelnienia diety-zamiast posilku, witaminy; magnez,tran, wit. B(rozne)i [...]
Zgadza się, najbardziej i tak zależało mi tylko na BCAA, ale ten produkt zawiera dodatkowo L-Argininę oraz Beta-Alaninę, imo bardzo dobre połączenie :)
Argininę brałeś kiedyś? AAKG, jakieś suplementy na pompę, pre-workouty? Białko zawiera aminokwas argininę, która rozszerza światło naczyń, więc możesz mieć problem z dostarczaniem krwi do sisiaka. Masz też tłuszcze w diecie? EDYTUJ POSTY! Zmieniony przez - neevsky w dniu 2013-10-16 18:55:16
http://storage.sfd.pl/Content/img/edit.gif Tutaj masz taką ikonkę do góry swojego posta. Kliknij tam. Kup sobie argininę albo AAKG - jest to suplement. Zobacz sklep SFD np, http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27442.html . Tłuszcze musisz mieć w diecie, gdyż tłuszcze to cholesterol, a cholesterol jest potrzebny to wytwarzania hormonów [...]
Witam, dziękuję z góry za przeczytanie całego temu, jak i za cenne rady. Wiek: 16 Waga / wzrost: 174/69 Staż treningowy: 13 miesięcy Cel cyklu: sucha masa Stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna+BCAA Stosowane wcześniej spalacze: brak Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny: brak Informacje na temat [...]
Dzisiaj dzień bez treningu ale za to bardzo pracowity, cały dzień na nogach i zmęczenie jest :-) Dieta jak zwykle trzymana :D Jutro pójdzie na pierwszy ogień klatka a później barki i tric. DIETA: http://img820.imageshack.us/img820/1659/yft.png SUPLE: 2 kaps magnezu 2 kaps glukozaminy 1 kaps witamin 5 kaps omega-3 (wliczone w diete) 1,5 miarki [...]
Witam !!! Przyszła mi dzisiaj puszeczka Controlled Labs - White Flood - 612g chciałem się dowiedzieć bo nie pisze nic na etykiecie czy zawiera AAKG a jak tak to ile ? Łączę przed treningiem ornityne + glutamine + arginine i nie wiem właśnie czy ta puszka 612 g ma AAKG bo jak nie to bede osobno jeszcze dodawał ją do cyklu