omega3, buzery tescia czy l-arginina raczej niewiele mają wspolnego z budowaniem masy. aminokwasy to cegielki z ktorych zbudowane sa bialka, wchlaniaja sie po prostu szybciej niz bialko z jedzenie, przydatne moga byc w czasie okolotreningowy, ale sa dosc nieekonomiczne. jak masz zapas bialka to aminek nie kupuj. skoncentruj sie na diecie. jak [...]
Hmmmm dziwny zestaw. Czyli wyglądałoby to tak: Zaraz po treningu: Dextro. Potem arginina, potem B - complex( co to jest za witamina, dajcie jakiegoś linka ) a potem już banan i 30 minut później białko? Dobrze rozumiem? Tylko czy aby nie pomyliłeś sie z dawkowaniem argininy?? Oblookałem tą firmy Now i jest napisane że w jednej porcji - 2 kapsułki, [...]
Doctor - cukier jest faktycznie idealnym pomysłem na nabranie masy, ale tłuszczowej. Daruj sobie zalecenia młodego majsterkowicza takie jak otwieranie capsów i mieszanie argininy z cukrem bo nie jest to ani pożyteczne, ani zabawne. Poza tym na polskim rynku mozna dostac arginine w prochu (nitroius), wiec nie jest prawda ze mamy tylko capsy. ABS [...]
[...] takie ktore pomagają stworzyc odpowiednie srodowisko do jej zdobycia, np poprzez poprawę regeneracji. Mowisz, że ZMA masy nie da - owszem zgadzam sie - nie da, podobnie jak arginina czy b-komplex. Co do odpornosci, to mysle ze kazdy doskonale zdaje sobie sprawe, jak bardzo pokrzyzowac moze plany zwykle przeziebienie, nie mowiac o grypie czy [...]
[...] carbo czy gainer. Moja masa miesniowa od tego czasu ma zdecydowanie lepsza jakosc. jak juz wczesniej pisalem, z rownie dobrym powodzeniem zamiast mixu dextro+arginina+b-cps, mozesz zastosowac samą sacharoze, czyli cukier z cukierniczki. jestem pewien ze bez b-cpx i argininy efety będą bardzo podobne. tutaj linik do ciekawej [...]
[...] wypoczęty i wyciągnięty to rano bedzie te 2-3cm więcej. Jak chcecie realnych pomysłów to mogę powiedzieć, że w każdym niemal internetowym sklepie z odżywkami do siłki jest arginina i lizyna, oddzielnie. Człowiek je produkuje ale w małych ilościach, łącząc ze sobą spożywanie tych suplementów zwiększamy wydzielanie hormonu wzrostu...w celach [...]
[...] się szybko i smakuje znakomicie. Spróbuj raz a odrzucisz inne staki kreatynowe. Kaizen Xtreme Stack zawiera dwie najnowocześniejsze formy Kreatyny: CEE (etylowy ester kreatyny) oraz CEO (ester orotowy kreatyny) oraz szereg znakomitych estryfikowanych składników jak: BCAA, arginina i inne. Więcej na http://www.kaizenpolska.pl/index.php?id=51
Witam Panie Marku co pan sadzi na temat popularnych w ostatnicz czasach pomperach ? Jeden z kolegow utrzymuje ze spora pmpa to wazny czynnik w naszym rozwoju.. wiec pytam bo nigdy zbyt wielkiej wagi do tego nie przywiazywalem.. Utzrymuje on mianowicie ze im wieksza pompa tym wiecej wlokien miesniowychjest rozrywanych.. A chodzi o pompery tpu [...]
Jesli chodzi o arginine. Bardzo dobrym srodkiem jest takze BSN Nitrix. Bardzo dobra estryfikowana arginina o bardzo dobrych efektach. Wraz z technologia przedluzonego wchlaniania dzieki czemu dzialanie tego srodka jest wydluzone. No dobra. Ale pytanie brzmialo "PO CHOLERE NAM TA POMPA?!". Juz postaram sie to w prosty sposob wytlumaczyc. [...]
CP to Cell Pump z firmy Biogenix ma w skladzie tcm - tri creatine malate (troj malekularny jablczan kreatyny) do tego jeszcze troszke dodatkow typu tauryna arginina...
arginina poprawi regeneracje, no i w jakimś tam stopniu anabolizm zatem imho jesli trenujesz naprawdę ciężko na granicy możliwości to aakg w NT będzie przydatne, jeśli nie to szkoda kasy
looo kutwa: arginina:Siemano, brał już to ktoś z was ?? Jakieś efekty ?? chodzi mi dokładnie o wzrost bo z tego co czytałem to pobudza hormon wzrostu ale czy daje efekt ?? to zes jabi zamknal temat w ktorym mozna bylo sie duzo dowiedziec o argininie -ze po niej sie urosnie w gore _dobrze rozumiem???
NOZ FULL THROTTLE jest odnowiona wersja starego dobrego NOZ'a. Nutrabolics "ulepszyl" lekko sklad. Ale nie wyszlo to odzywce na dobre. Pamietam jeszcze pierwsze wydanie NOZ'a ktory byl o wiele mocniejszy. Ale odzywka jest bardzo dobra i niezle pompuje. Jesli chodzi o leucyne to w NOZie masz juz Leucyne. Oczywiscie w dawne troszke za [...]
[...] zajmowała zaszczytne pierwsze miejsce. Powstało na jej bazie wiele suplementów. I nadal jest jednym z bardziej szanowanych aminokwasów wśród sportowców. Ale dlaczego?! Gdy arginina dostaje się do naszego przewodu pokarmowego i zostaje wchłonięta do układu krwionośnego aktywuje proces przemiany w tlenek azotu (NO) który to pełni w naszym [...]
moze ktos mi powiedziec dlaczego niektórzy twierdza ze arginina wplywa na zwiekszenie poziomu hormonu wzrostu, jak dla mnie to tyle ma z nim wspolnego ze moze leżały obok siebie na jednej polce...