arginina

bardzo mi pomogliscie,dziekuje a teraz ciut inne pytanko,ale tez w temacie z posrod tego zestawu arginina, kofeina, tyrozyna, beta-alanina, bcaa, kreatyna mam juz bcca i kreatyne, reszte wrzucilem do koszyka no i troche tych funtow mi nabilo,bo prawie 60... ja wiem ze to jest na dlugo,ale gdybym mial zrezygnowac z jednej z tych rzeczy to [...]

Pompa może przeszkadzać w sw ;-) jak coś na nią to arginina, forma dowolna

BCAA i arginina tylko okołotreningowo, GB też tylko po treningu właściwie

Arginina jak już ;-) Argininę bierze się dla podbicia wydzielania NO (na pompe) białko zależy od tego ile masz kasy, ile chcesz przeznaczyć.

arginina nie pomoże Ci urosnać , strata kasa w takm celu, jedynie jako nobooster lub dla poprawy regeneracji,

[...] Może powiem co ja biorę z suplementacji, wtedy coś mi doradzisz ewentualnie: codziennie wlatuje kompleksik obecnie allnutrinion vitaminall sport, a oprócz tego, mono kreatyny, arginina lub ornityna, lizyna,, GABA, duże dawki albo "Na dobry sen z SFD", omega 3, d3+k2, ZMA, żeń-szeń, kofeina, guarana, brałem też ALPHA GPC ale niedawno się skończyła

Na rzeźbę arginina pierwsze słysze Jak dla mnie ten preparat powoduje nie złą pompe podczastreningową a te nazwy co powymieniałeś SuperPump czy NO Xplode to są stacki kreatynowe, jak dla mnie suplementy mijają się z celem Zmieniony przez - BigSkin w dniu 2011-07-05 22:57:53

arginina + ornityna - co istotne mogą stymulować większą produkcję hGH

stary mesomorph był spoko, a jak nie to solo arginina i kawa

DT 10g DNT 5g kreatyny wystarczy arginina na początek wystarczy

no teoretycznie arginina dobrze wpływa na sen (czyli regenerację) i potencję nawet. rzeczywiście odczuwałem nieco lepszy sen, no i pompa była na treningu. tyle.

moze byc, choc blue upa nie probowalem, a skladem - nie zachwyca generalnie masa = kalorie i proporcje z supli pomocna moze byc gl kreatyna, ew leucyna/rozgalezione i arginina - ale jest to juz praktycznie nieodczuwalny dla przecietnmego zjadacza supli wplyw.

[...] = kanapka w proszku. Wiec wszelkie "laczenie z gainerem" = "łaczenie z kanapką" jesli celem jest masa - napewno lepszym rozwiazaniem jest kreatyna niz arginina, choc oba suplementy mozna połaczyc. akurat ryz nie jest bardziej "anaboliczny" niz makaron, czy ziemniaki - wiec jedzenie akurat duzych ilosci ryzu - nie [...]

Gainera daj jako uzupełnienie diety, kreatyna DT 5 g na czczo i 5g po treningu, arginina przed treningiem, w DNT 5 g kreatyny na czczo.

otóż to ja wciełem ponad pół pudelka i nie zauważylem jakiejś różnicy. Co najwyżej fakt iż to arginina spowodował lepszą prace trawienia i wątroby, ale jeśli chodzi o ćwiczenia to nic. A brałem dwie zamiast 1 dzienie, bo arginine plus - 4ever niby jaedna kaps dziennie i niemozena przekraczac

Jak masz dietę to nie kupuj gainera, gainer to tylko uzupełnienie diety, nie mogę/ nie mam czasu zjeść biorę gainera, bierz kreatynę z argininą.

[...] HMB jest za bardzo wyidealizowane,zarzucam teraz co prawda HMB ale dlatego,że mam prezent od Biogenix i szkoda nie zjeść,nie zaszkodzi.Może gdybyś gumiao pisał o HMBolonie czy czymś podobnym to można by powiedzieć,że ma to wpływ jakiś na przyrost mięśni bo tam arginina i kretki trochę...Dalej mnie dziwi brak wiedzy na tym polu po Twoim cyklu...

Double Impact, 7Nutrition BB PRO, Gear Pre-Shock albo sam robisz swoja: czysta agma+arginina+cytrulina+kofa i wyjdzie ci bardzo duzo porcji Zmieniony przez - duckland w dniu 2016-02-21 23:07:56

[...] po polsku. Zachęcam do korzystania częściej ze słownika:):D:D:D Dodam jeszcze, że nie każdy organizm funkcjonuje tak samo i każdy z nas jest inny i być może nie wiesz, że arginina wielu zawodnikom pomaga w regeneracji i suplementacji aminokwasami w dzień bez treningu, także równie dobrze możesz swoją wiedzę schować sobie w buty i się nie [...]

User - kwas liponowy!!! Lobo - arginina jest stymulatorem tlenku azotu NO. Tak samo, jak cytrulina (AerO2). Rozszerza naczynia i daje lepsze dokrwienie i dotlenienie mięśni. Najnowsze badania sugerują, że NO działa prawdopodobnie też anabolicznie.