archiwum

Do autora: Poszukaj w archiwum podobnego tematu "gdy odblok nie zadziałał" czy coś takiego. Był tam opisywany podobny przypadek. Powodzenia.

U lekarza bylem jeszcze w podstawowce, a wtedy dal mi kartke z cwiczeniami ( z workami na glowie, pod sciana ) i powiedzial basen i tyle. A szukajac w archiwum widzialem posty Mawaschiego, ktory mial podobny problem i udalo mu sie go skorygowac. Wyslalem mu maila z kumpla konta juz w tamtym tygodniu, ale nie odpisuje, na forum tez go nie widac. [...]

Siema :) ja kupiłem kilka miesięcy właśnie taki pulsometr dokładnie firmy donnay. Według mnie jak za tą cenę jest ok. Wydaje mi się że prawidłowo wskazuje. Są momenty podczas biegu że puls skacze do z140 np do 180 ale to tylko chwilowe. Pozatym wszystko ok. Tutaj masz jakis test : http://www.rower.com/archiwum.php?art=2981

[...] adres ktory podaje min na forach sprawdzam raz na jakis czas. Przykro mi ale cierpliwosc dla przypalow mi sie skonczyla. Jesli kogos przerasta intelektualnie sprawdzenie archiwum i przeczytanie tematow w ktorych x razy rozstrzelano "madrosci" w stylu prezentowanych tutaj przezen, to nie zasluguje w mojej opinii na nic innego poza [...]

Ew. sprawdz daty rejestracji wyzej wymienionych, jesli nie chce ci sie szperac w archiwum. Naczelny moderator szesciu dzialow Sztuk Walk. Moderator dzialu Gry komputerowe.

METR-czekamy !!! Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

raczej poczytaj archiwum

Był post o tym ale dosyć dawno, chyba autorstwa Gochana nie jestem pewien. W archiwum powinien jeszcze być. Drzey

[...] pod koniec Pazdziernika przespaceruje sie z cyfrówką do Mandalay Bay na Mr Olympia - w koncu to 10 minut od mojej chaty :)) Jak narazie utrzymuje tylko kontakty z Mr Las Vegas - ale nie ma co pokazywac.. Fajne fotki Sonbaty ! Mysle ze jak Lalka przeszpera archiwum męża to wynajdzie prawdziwe rarytasy ze scen światowych.. pewnie nawet i z Vegas.

Te inne spalacze to ECA ale nic nie napisales o sobie wiec niewiadomo czy mozna Ci to polecic.Pamietaj ze jest to srodek silnie pobudzajacy.Duzo informacji znajdziesz w archiwum,jednak mysle ze odpowiednia dieta i cwiczenia moga dac naprawde duzo nie narazajac zdrowia. Ps.wypelnij profil bo bez tego ciezko cokolwiek poradzic. Pozdrowienia voytas

[...] sporty silowe na zaawansowanym poziomie to nie polecam alkoholu... Ale gdy jest to amatorska sprawa mozesz wypic sobie raz na jakis (bardzo zadki) czas... popatrz w archiwum ten temat juz walkowanybyl... Ktos Ci dokladnie opisze co sie dzieje z miesniami,bo na tym poziomie to ja nie wiem... Wiem,ze alkohol scina bialko,a to w tym sporcie [...]

temat troszkę umarł, Pan Waldek zakończył współpracę z Trecem, ale nadal ćwiczy i ma się dobrze, dla przypomnienia wstawiam link do tematu Pana Waldka, który zawsze trzymał świetną formę w dziale 'z archiwum kulturystyki' => TUTAJ

Dieta kwasniwewskiego jest swietna na beztluszczowa mase,szybkie przyrosty!Sam stosowalem i efekty byly. Wielu zawodowych kulturystow ja stosuje z dobrym skutkiem. Zajzyj do archiwum przerabialismy konkretnie juz ten temat na fora. nurek

Marian Glinka - Z archiwum kulturystyki /SFD/2017/11/15/d73db3a02cca4b7bb34fc30b17ac4d8c.jpg /SFD/2017/11/15/e3aed7af337b4a73a66cc6cf65ae92b1.jpg

A tutaj małe uzupełnienie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68698 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Dzieki - dales mi nadzieje, bo nie boje sie samej operacji, boje sie co dalej ale skoro mowisz, ze dales rade, to przeciez nie bede gorsza A do archiwum chetnie zajrze Tobie rowniez duzo zdrowia

To znaczy? Moze pol roku to za malo na rehabilitacje? Poczytaj to co pisal Davidw (archiwum), pod wzgledem odpoczynku zgadzam sie z nim w pelni. Ja po pierwszym stanie zapalnym zwalczalam bol sila woli i lekami naturalnymi (homeopatia, oklady z zielonej glinki) - dzialalo, bol znikal ale... blokada na ramie byla i niestety zlekcewazylam. Mialam [...]

[...] zaufaj mi ze naczytalem sie juz artykulow z SFD dosyc duzo. Po prostu wczoraj dopiero sie zarejestrowalem! Jakos wczesniej mi sie nie kcialo! Co do diety i szperania w archiwum: Spoko, mam zapisanych kupe (czyt. pow. 20-30tu) linkow z informacjami o diecie i takich tam. Powoli zaczynam to wcielac w zycie, spoko. WIedzialem tez ze bialko [...]

[...] obronic przed doswiadczonym nozownikiem?? to jest tak samo proste jak np uchylanie sie przed nadlatujacymi kulami... ale o tym juz bylo wiec poczytajcie sobie moze w archiwum bo tu byly juz o bjj takie spory ze ksiazke by mozna bylo npisac...co wedlug mnie jest najlepsze na ulice?? combaty?? moze ale trzeba miec dobre nastawienie ja np [...]

[...] przy 2200-2300, po 2-3tygodniach już nic nie schodzi i obniżam zazwyczaj do 2000kcal przez co spada waga dalej, ale z mięśniem. Korzystając z tego kalkulatora http://archiwum.apz.pl/poradnia.php?p=diet&q=kalorie_licz , moje zapotrzebnowanie podstawowe wynosi 2021kcal,a całkowite zapotrzebnowanie to 3400kcal! Tyle pewnie by miał [...]