archiwum

Kain ma spore archiwum indexów i polecam jego jako speca nr 1 w tym temacie Jest to wyznacznik jak dany pokarm wpływa na wyrzut insuliny która jest winowajca otyłosci ( to sie sprawdza prawie w 100%) Nic lepszego mozesz jeśc sporo i prawie ile chcesz tylko ze musz to byc produkty o niezbyt wysokim indexie Ja owa metode stosuje 6 miesiecy- jem [...]

AndY_90: Wygrzebałem z archiwum drugi sposób wiązania bandaży "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Witaj-polecam Ci poczytaj to: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32124&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki I to: MASA LATEM: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=34684&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię [...]

nie na lawce to po 1 a po 2 sprawa byla bardziej zawila troszke z tego co pamietam ale poszukajcie w archiwum to sie dowiecie

[...] Tak czy siak - teraz ta dziewczyna jest już moją narzeczoną i mieszkamy razem u mnie, wiec nie ma konieczności wracania do tej wiochy. Gorąca prośba: może ktoś zapodać mi link do teamtu w którym sprawa tego pobicia została wcześniej poruszana (czytałem ze jest to gdzieś w archiwum, ale nie moge tego znaleść) Będe wdzięny! Pozdrawiam!

Międzynarodowe Seminarium Sztuk Walki Łodygowice 13.09.2008 r. Na zdjęciu od lewej : Shihan Johan Pettersson , Sensei Dariusz Winiarski i Shihan Paweł Handzlik Zdjęcie archiwum POAK www.ashihara-karate.afr.pl

tez bylbym zainteresowany, takze jakbys placek mogl znaelzc to mocowanie w archiwum to poprosze i wlasnie zapytam jak poprzednik - ile utrzyma sufit w mieszkaniu ??

kurcze jak fotka z pomping iron kawal byqa z ciebie panie kolego. -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68857

Boogie-zaraz ślę maila :) Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

gdzie ktos mówi że dextroza jest potrzebna? nikt sie z nikim nie spiera od kilku lat co do tej kwestii... patrz na daty jak przegladasz archiwum. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-20 11:31:19

moze ktos z panow moderatorów rzuci ten post np. do Z archiwum kulturystyki bo cos mało odpowiedzi, a co do Płonki szkoda ze nie zamierza startowąć bo zapowiadał sie na zawodnika duzego formatu

Mozesz tez na poczatku robic salto w tyl z jakiegos podwyzszenia, albo z odskoczni. Powodzenia. Andriej dobrze to opisal w artykule "Gimnastyka", poszukaj w Archiwum Pozdrowienia, Prince$$ Moderator *SPORTY OGÓLNOROZWOJOWE* & *FITNESS*

jelsi chcesz sprawdzic diete to poszukaj w archiwum dziennika posilkow wrzuc tam swoja diete razem z wartosciami bialko wegle itp i sam zobaczysz czy ta dieta spelnia twoja zapotrzebowanie na konkretne skladniki

w archiwum był post o tym szukałeś ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- ...SFD FIGHT CLUB... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię [...]

Częśc z tych zdjęc ukazała się juz na forum w dziale "Z Archiwum kulturystyki" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=23637 "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia"

Acha trochę widzę pokreciłem .. Ta dieta wygląda tak :) http://archiwum.apz.pl/poradnia.php?p=diet&q=pdietspor&dieta=2600 A jakie suplementy polecacie ?? napiszczie dokładniej co nie tak w tej diecie :) czuł bym się razniej z jakim olimp therm linem :) lub fast burner-em pozdraiwam i z góry dziekuje planuje zrzucic z 10 kg myślicie że [...]

parker daj ze swojego archiwum zdjecie mostkujacego swiezo umieczonego tatusia :) wiesz o kim mowie albo kogos innego :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

Zdaje sie ze w archiwum cos powinno byc Popytaj w dziele grappling Tam sa wybitni Szyici

Czesc co do diety to zajrzyj do archiwum ( u gory strony zakladka "forum" nastepnie "wyszukiwarka" i poszukaj hasło "dieta na mase" jest tego naprawde mnustwo! co do cwiczen jakie masz wykonywac zeby zakryc kosci to napewno Michail napewno odpowie na twojego posta w dziale trening. Karoten?!?! nie slyszalem o takim [...]

[...] http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Trening z Expanderem: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=39294&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki "Trening hantlami dla każdego": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40591 ----------------------------------------------- ZAPRASZAM do [...]