archiwum

w archiwum znajdziecie conajmniej kilka takich tematow i zaden sie nie skonczyl bo tego sie nie da wyliczyc czy opisac dlaczego ma sie silna uderzenie albo sie ma mocne uderzenie albo sie nie ma :)

A JA MAM TAKI POMYSL! BYC MOZE JUZ PADL WCZESNIEJ - NIE WIEM BO CALEGO POSTA NEI CZYTALEM CHODZI O TO, ZE MOZNA ZABLOKOWAC TEN DZIAL CZESCIOWO. TZN. UZERZY Z ABONAMENTEM BEDA MOGLI W NIM CZYTAC I WYSYLAC POSTY, NATOMIAST UZYTKOWNICY BEZ ABONAMENTU BEDA JE MOGLI TYLKO ODCZYTYWAC. W TEN SPOSOB SKONCZY SIE ZADAWANIE PO RAZ SETNY TYCH SAMYCH GLUPICH [...]

jeszcze wrzuce rozmieszczenie krzeselek i ceny nie moglem zmniejszyc wiec wrzucam tak http://konfrontacja.com/pl/archiwum/ksw9/torwar.jpg

[...] ciężar A MASZ WYCIĄG??JAK TAK, TO ZAMIEŃ PIERWSZE NA TRICE NA WYCIĄG 4X 12,10,8,8 PROGRESJA Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Np.: 1-nogi+brzuch 2-klatka+trice 3-w 4-plbecy+bice 5-barki+brzuch 6-7-w Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

To wtedy na 3 dni: 1-nogi,barki, brauch 2-w 3-w 4-klatka+trice 5-plecy+bice 6-7-w Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

To jeśli jest staroć to usuwajcie, albo przerzucajcie do archiwum lub spamu.

PUBI nikt Cię nie skasował za grzebanie w (archiwum)grobach? Testy ciążowe w moim życiu boleśnie się sprawdziły.

Ronowicz juz o takiej 'krucjacie' pisal, poszukaj w archiwum - takie proste A moze niech Ci wszyscy kravaciarze wystartuja w jakis zawoda(typu pride, UFC) i udowodnia skutecznesc swego stylu wkleje Ci tu fajny cytat: ''Do popularności Bjj w amerykańskich siłach zbrojnych przyczyniły się zapewne porażki przedstawicieli faworyzowanych uprzednio [...]

Raczej in minus,pamietam chyba tylko jedna jego walke.Ladnie zbudowanyjego nazwisko znalem wlasnie z ADCC,musze przejrzec archiwum,bo na pewno bede w stanie Ci cos powiedziec wiecej. Zmieniony przez - pinecone85 w dniu 2006-12-20 23:20:39

Nie zakumałes-dział komercyjny ma ZASTĄPIĆ suplementację dotychczasową. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Aha 4 razy w tygodniu nie można- zresztą poczytaj archiwum w dziale Alternatywna Droga to Ci wiele wyjaśni.

Zobacz Archiwum. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.

Ja trenuję od lat : klatka+tric i bic-w s,seriach. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

"A i nie dodałam że z tyłu pod kolanem pojawiło się jajo :( " - tego nie rozumiem. jakie "jajo"? być moze po prostu coś naciągnęłaś (zbyt intensywny trening, brak rozgrzewki, niewłaściwa pozycja - np. zbytnio wyprostowana noga). 1. odstaw ćwiczenia 2. doraźnie jakaś maść p. bólowa - jeśli musisz (--> archiwum)

z boku tak to wygląda, ale.... ileż można czytać posty typu kupiłem metkę 200 szt, z czym to jeść, albo kupiłem metę czy muszę kupic do tego białko. Sorry ale po setkach takich pytań też byś jechał po nich. Jest regulain, są posty podwieszone, jest archiwum. To totalna kopalnia wiedzy, jak komuś nie odpowiadaja zasady tu panujące coż droga wolna.

Jeśli łączysz trica z np. klatka lub barkami to dajesz mu dodatkowy dzień regeneracji. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Na 3 dni/?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Therma jest dla leni, co to sami nie potrafią doprowadzić wysiłkiem do pocenia... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

[...] nie słyszał o Thermie i ludziska się ciachali aż miło...Tez pozostawiam bez komentarza... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/