Ja średnio przepadam za smakami orzechowymi w odżywkach więc nie próbowałem :-) Mamy tyle innych fajnych, ze szkoda mi czasu na testowanie :-D apple pie - bardzo fajny i smaczny, do omletów najlepiej mi pasował 17.03.2017 Wczorajsza kolacja : 150g kaszanki 8-) + trochę ketchupu + 150 g pieczonego udka kurczaka + 60g chlebka [...]
[...] :-D po wymianie wyswietlacza juz po 1 upadku widziałem pęknięcie, a wczoraj to wyleciał mi z ręki jak wsiadałem do auta na chodnik więc marne miał szansę :-D pewnie ch**ki z apple mi jakis gowniany drugi wyswietlacz dali - nie widzę innej opcji ;-D ;) Przynajmniej dzięki temu będę może mniej z telefonu póki co korzystał, kiedy nie trzeba tego [...]
W serwisie Apple pierwsze co robią przyjmując telefon, to wyciągają kartę SIM i jest tam jakiś element, który po zamoczeniu zmienia kolor. Więc słabo to widzę hehe. Wrzuć go do pudełka z surowym ryżem :-D. Ryż jest higroskopijny, to wyciągnie wodę.
super, przemyslę sobie ten zakup , Ty widze na raz dwa, zaraz po premierze , na bogato ale takie życie kawalera 8-) jeżeli zapowiada mi się dłuższa przerwa od siłki to przyda się na pewno do innych treningów , z tego co widzialem jest chyba też wodoszczelny więc i pływanie wchodzi w grę :-) Cały zeszły weekend zjadałem zęby, żeby wybrać faworyta. [...]
Apple mi Robert dal na chwile ale to nie dal mnie .. Choc kupilem karoli S8 a sobie S8+ ale Samsung dostal karnego kytasa i jak s9 odyebia taka lipa to nie kupie juz nic od nich
08.12.19 Trening - mocniejszy tlen. https://i.ibb.co/pK4fZHk/saa.png Wstałem rano i było mokro, więc szykowałem się już na trenażer. Ale poczekałem chwilę słońce wyszło, trochę podeschło i udało się zrobić plener. Wiało dzisiaj dość mocno, ale jakoś poszło. Dość mocny i długi trening. Dieta: 1. Owsianka z jogurtem naturalnym, jabłkiem i [...]
05.06.2020 Trening - Pull. 1. Ściąganie gumy z góry nachwytem - 5 x 10 p. 2. Wiosłowanie gumą siedząc - 4 x 12 p. 3. Odwrotne rozpiętki - 4 x 10 p. 4. Przenoszenie z gumą - 4 x 15 p. 5. Trap Y-raise - 4 x 12 p. 6. Uginanie ramion - 4 x 12 p. 7. Spięcia brzucha - 4x MAX. Ostatni trening z gumami :-D. Mam przynajmniej taką nadzieję. Ciekawe [...]
22.12.2020 Dzisiaj zaczynam urlop do 03.01.2021, więc na dobry początek gonka na Zwift :-D Trening - Wyścig. https://i.ibb.co/b6V5nc0/Zrzut-ekranu-2020-12-22-o-21-08-56.png https://i.ibb.co/KyKS2Fm/Zrzut-ekranu-2020-12-22-o-21-09-31.png Szczerze, to myślałem, że jestem mocniejszy. Z 4-5x musieliśmy w kilka osób spawać do pierwszej grupy i już na [...]
21.01.2021 Trening: Crit Challenge Stage 1. https://i.ibb.co/CwwMNJJ/Zrzut-ekranu-2021-01-21-o-20-37-50.png https://i.ibb.co/FXRLpts/Zrzut-ekranu-2021-01-21-o-20-38-17.png Jednak jakiekolwiek aktywności, które angażują nogi muszę przerzucić na poniedziałek, bo bolało dzisiaj bardziej, niż powinno. Trochę przespałem finisz i dojechałem 11/86. Na [...]
dobra Bzyku juz kazdy wie, ze apple Ci placi za te pozytywy ale na ich temat ale nie przesadzaj 8-) Ja mam Żonkę i Córę, a gadżety też poszukuję....dzisiaj przeglądałem foteliki do auta bo już wyrosła i trzeba model wiekszy kupić|-) - oooo to jest to %-) lada chwila i u mnie :P
Trzymać kciuki, bo ma padać od 10, a właśnie wychodzę :-D A tablet, to iPad Pro 12,9” z klawiaturą/etui Logitecha. O wiele lepsze rozwiązanie, niż ori klawiatura Apple.
16.12.19 Nogi po całym weekendzie niezły beton, dlatego obawiałem się jak to będzie na treningu. A wyszło całkiem przyzwoicie. Trening - Legs: 1. Wypychanie suwnicy szeroki rozstaw stóp - 5x5, ostatnia 310 kg tempo 3010 2. Przysiad bułgarski - 4s po 8x32 kg tempo 3010 3. Wyprosty nóg - 4s po 10x 48kg tempo 3011 4. Uginanie nóg siedząc - 5x5, [...]
Jak świeża akcja z tym sanepidem to bym się obawiał, jak jakiś staroć to info to można brać, ja bym brał z msm. W sklepie sfd jest http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Flex-opis2377.html więc sanepid raczej nie wycofał Jest jakaś wzmianka sprzed roku http://www.sfd.pl/Cut_Fat_!!!-t821968-s8.html Tutaj też jakiś staroći o flexie nic [...]
[...] 90 kapsułek - http://trec.com.pl/esklep/clenburexin-kapsulek-p-91.html 1x-Caffeine 200 PLUS - 60 cap. - NOWOŚĆ! - http://trec.com.pl/esklep/caffeine-plus-nowosc-p-518.html 1x-Dietary Fibre Apple - 300g - http://trec.com.pl/esklep/dietary-fibre-apple-300g-p-474.html Wybrałem dużo rzeczy na próbę Zmieniony przez - Kubixa w dniu 2011-08-25 21:34:29
Ja lubię np apple pie, malage, carmelowy, cottage chese, nugat. chyba padnie wybór apple pie bo już się naczytałem o nim w temacie konkursu na hasło motywacyjne :) kiedyś z sfd miałem smak bodajże hazelnut i był obłędny, cały dzień czekałem tylko na to kiedy będę mógł zęby w nim zamoczyć ale zniknął, a wziąłem walnut który aktualnie jem i niestety [...]
[...] on the kind of fruit) somewhere between 2 and 5% . I wonder how > much glucose is in fruit??? Average piece of fruit is in that range, so a 100 g piece of fruit (average apple) might have 5 grams of fructose. Considering that that same apple might have 25 grams of total carbs (or so), you can get a rough estimate of total glucose/sucrose [...]