apokalipsa

...ja mysle,że z tymi przypadłościami tego typu środki moga ci raczej zaszkodzic niżli pomoc zreszta szczerze mowiąc wg. mnie nic nie daje leczenie objawow jeśli nie leczy sie przyczyn. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-06-16 17:49:46

apokalipsa zgadzam sie z Toba jak zwykle ale autor mial zapewne na celu polepszenie walorow smakowych oraz ponad polowa pytajaycych to ekto wiec tak napisalem jak napisalem pozdro

...szczerze mowiąc to ja nawet nie rozumiem intencji tego tematu- o walorach merytorycznych w tej chwili nawet nie wspominając Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-06-17 20:11:59

Koniec apokalipsa !

apokalipsa a mozesz mi tak konkretnie odpowiedziec czymu przy masie bcaa zbedne?

mysle,że można dość długo tak ciągnąć- oczywiście z pewnymi okresowymi modyfikacjami, jednakże także obligatoryjne 6 tyg. uznałbym za zbyt sztaywne- tak samo zreszta jesli załozysz trenować te FBW dozywotnio Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-06-23 22:27:56

apokalipsa : dzieki wielke, ale raczej mam do dyspozycji wolne obciazenie tylko, prucz tego wyciagu i drazka.. co do tego podciagania, to tez lipa bo sie 4razy podniose, i to wcale nie idzie ;/

apokalipsa jeszcze jeden question do Ciebie!!:) jak tak patrze na tego mutant massa to generalnie posiada wiele atutów..np jako jedyny ma kawasy Omega 3 i 6 jak i CLA!...mix protein(5 rodzai).. no i własnie mam do Ciebie pytanko..bo ponac zawiera najlepsze weglowodany na swiecie Vextargo..?co to za rodzaj węgli? acha i czy PVL który produkuje [...]

nawet dobre rozwiązanie- ustal najpierw pory i ilości w jakich chciałbys brac tego gainera, potem skonfrontuj to z porai brania kreatyny i już powinno wyjść... niejako samo Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-07-02 17:05:16

to ja nie wiem albo daje sobie spokój z siłowniąalbo tak jak kumpel mi radzi żebym wzioł koksy ale to już wole sobie dać spokój. Apokalipsa pomóż mi jeszcze ten plan ułożyć zobacze co z tego będzie. Ten pierwszy plan to jest ten poprzedni a ten drugi to proponowany na następny cykl ale jest nie pełny ( nie wiem co z barkami i plefdcami) Na ten [...]

...ale wlaściwie w większości stakow takie zestawienie to standard. napisz cos wiecej o sobie, czy to pierwszy cykl, ile chcesz wydac na te cacka i wogóle o wszystki co mogloby pomóc w trafnym ustaleniu tej twojej suplementacji. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-07-04 21:12:51

apokalipsa, ale ty jesteś duży chłop więc i dawki są większe ... a co do mono to masz chyba rację. Najpierw mógł by się naładować mono a potem GM ciągnąć ale mi chodziło o to że GM po prostu i tak starczy. W sumie to git by było jakby codziennie jadł porcję mono i porcję stacka albo 2 x po 2,5g mono i pół porcji GM (kurde ale namotane hehe ) [...]

[...] widze nie skorzystaleś; masz więc cos w szerszym spektrum... http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_SPIS_TRESCI_%2A%2A%2A-t301411.html czytaj, analizuj conajmniej kilka dni... i przez ten czas najleiej niech ten post będzie "milczącym reliktem" twojej niewiedzy niewiedzy z lenistwa chyba Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-07-08 19:36:46

Ok. poczekam jeszcze, może ktoś jeszcze pomoże (np. Apokalipsa) Co do wymiarów to nie mierze na razie, bo jestem na cyklu ale tak około: łapa 40cm udo 60cm łydka 41cm Reszty nie wiem

jaki masz staż, bo wiek i waga mówią mi że do tego typu treningu raczej jeszcze za mały...? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-07-10 17:32:04

Siema Apokalipsa, Przedstawiam Tobie mój plan na poprawę siły, który po ewentualnych poprawkach chciałbym wprowadzić w życie. Ostatnie 4 miesiące robiłem trening typowy na masę. staż 2,5 roku. Poniedzialek Klatka: -wyciskanie na ławeczce płaskiej (5x5 serii) -wyciskanie na skosie w gore (4x6 ) Biceps: -uginanie ramion ze sztanga (łamana) stojąc [...]

apokalipsa zgadzam się, na efekt ma wplyw tak wiele czynnikow ze czesto nie mozna z cala pewnoscia ocenic dzialania suplementu...

monster nadal Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-07-13 16:53:23

apokalipsa - dla mnie to pewne nie jest, ale przyznaje - jeszcze nie probowalem. sprobuje skoro chwalisz. o.

[...] lepsze wyjscie, zadbac o miske i bedzie dobrze z ta waga. Jakies konkretne pytania? plan poprawilem.Zbyleq widze ma odmienne zdanie, rozpietki na poczatek? po co wstepne zmeczenie? tutaj nie widze powodu zeby bylo konieczne.Mc jako pierwsze to nie porozumienie, pisal juz o tym apokalipsa. dalej nie chce mi sie sprawdzac, moje popawki nanioslem.