apokalipsa

apokalipsa - Serdecznie dziękuję. Leci SOG Tlen - niechcący dałem Ci soga Zmieniony przez - wodz17 w dniu 2010-05-05 18:32:50

[...] xp rano a mono wieczorem aakg przed tren. ew. dodajać do xp kilka gram, możesz dać tez kilka gram po treningu w nietren. mozesz wrzucić kilka gram w środku dnia, albo wieczorem do porcji mono biąlko natomiast gdy zauważysz braki w odzywianiu- tego sie już obligatoryjnie nie da powiedzieć... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-05-05 21:23:27

apokalipsa a jak połączyć stak i mono jeśli mam trening po śniadaniu a nie mogę jeść kretki na pusty żołądek bo kończy się to biegiem na sedes i czy można zaoszczędzić stosując w dnt tylko mono? byłoby tak: śniadanie stak trening mono -- na marginesie od zawsze dręczyło mnie pytanie, czym różnią się wersje dnia treningowego a) mono rano stak przed [...]

apokalipsa dzieki za pomoc mam jeszcze do Ciebie pare pytan: xp mam malo wiec bede bral tylko w dt. tak wiec mono 5g rano przed treningiem godzine miarke xp i aakg(mozna razem z xp nie koliduje to?) jaka bedzie funkcja jeszcze drugiej dawki aakg po treningu,bo z tego co sie dobrze inforumuje to jest to przedtreningowiec tzw. czy sie myle? dnt rano [...]

Apokalipsa: Jedna caps.inozyny zawiera 600 mg Co powiesz na temat dawkowania kre-alklyn? Sprzedawca powiedział mi aby sypać 3g do porcji, z kolej na etykiecie piszą 1,5g (porcja).

apokalipsa to ile brac?? biore 6 capsów aakg dobrze jest? czy rozgraniczyc to np 3capsy przed treningiem 3 po albo 3 wieczorem?? pozdrawiam!

apokalipsa to ile brac?? biore 6 capsów aakg dobrze jest? czy rozgraniczyc to np 3capsy przed treningiem 3 po albo 3 wieczorem?? pozdrawiam!

Czy nauka może być relaksem..? Musi Kurva.. Nadszedł wreszcie nieunikniony moment - Apokalipsa!!

Apokalipsa gdzies ty jest teksnimy

Temat do kasacji! Apokalipsa - where are you Zmieniony przez - kobrys w dniu 2006-06-28 14:27:35

No i jak Apokalipsa,dobrze Ci sie wchłonął???? A może po prostu przedstawisz w czym dokładnie lepsze jest Zma Twojego Olimpu,chyba że przyjmiemy hipotezę że co drozsze to musi być lepsze.

[...] sie nabrać/więc w rzeczywistości musisz podzielać mój pogląd/ nic nie pisałeś na serio? -ale jednego jestem pewien nie zniosłbyś "samotności w swoich opiniach"- niezależność z tego powodu napewno cierpi... ...tak to jest na tym świecie jedni sieją zborze inni sieją chwasty Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-07-17 18:16:04

[...] tak samo zadziwiajaca jest twoja troska o firme, o wiedze prezesa co nietrafna w zalozeniach, jesli nie rozumiesz to trudno... Widac to przeciez wyraznie- nawet w tym temacie, ja moge pochwalic, moge wykpic... A ty mozesz tylko siedziec w swojej "szufladce rozumowej" pozdr. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-07-18 13:05:11

O kuhwa Bitwa o slask Mialem nadzieje ze tego nie dozyje. Apokalipsa

[...] dużej mierze jest to także sprawa indywidualna; jednemu może wystarczyć tak na dobrą sprawę ograniczenie podaży i nawet pobieżna uwaga jeśli chodzi o jakość węglowodanów, ktoś inny oprocz dokładnego dostosowania ich ilości musi też niemniej dokładnie dostosowywać je także pod tymże kątem... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-10-09 20:01:36

Na dół i środek czworobocznego,świetne są oszukane wiosłowania,wielkimi ciężarami.To pewne :-)) Aczkolwiek czasem z powodu kontuzji takie "wyczyny" odpadają.Wtedy zostaje nam lekkie kombinatorstwo-jeżeli w danym rejonie rzeczywiście znajduje się luka. no tak- tylko nie musi się oszukiwać od początku, no i wielkość koniecznych ciężarów jest czasami [...]

[...] raczej będzie skutkował wymykaniem się sztangi z rąk, trzeba więc ocenić w praktyce co lepsze, uchwyt naprezmienny czy nachwyt; myślę, ze należałoby też zwracać uwagę na to czy mięśnie rozwijają się równomiernie, zarowno pod względem masy jak i siły, i wyciągać wedle tego określone wnioski. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-12-19 19:48:12

[...] stale stoją Ci przed oczyma, a systematyczność i owe ramy niech Cię upewnią że daleko więcej przy ich pomocy osiągniesz, to bowiem najlepszy bodziec do tejże samokontroli, a ostatecznie najsilniejszym będzie korzyść jaka z tego w praktyce zapewne wyniknie, tylko musisz się dostosować. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2014-04-15 20:39:28

[...] w nim i biodrach, ważne żeby właściwie ustawić i "umocować" sztangę, b. ważne jest też ustawienie kolan i unikanie ruchu aż do ziemi, mata czy coś podobnego aby Cię nie wbijało w podłoże też jest b. ważna- no i asekuracja bądź ćwiczenie w klatce bo obciążenia tutaj można brać spore... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2014-06-11 20:17:18

mam nadzieję, że nie wygłupię się tym pytaniem. jeśli jednak byłoby inaczej, to prośba oczywiście o kasację/danie znać że pytanie jest od czapy. generalnie lubię jak trening jest z wodotryskami, ma dużo urozmaiceń i w ogóle przypomina barok lub 'późne rokokoko' złożone z różnych metod. pewnie to błąd, przynajmniej na tym etapie co jestem obecnie [...]