SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

apetyt

  • [...] polecam cykliczne wprowadzanie sesji aerobywych, sam również praktykuje coś takiego w momencie kiedy widzę,że zaczyna mnie podlewać lub tak jak w Twoim przypadku,brakuje apetytu. Jeśli chodzi o cykliczność takich sesji aerobowych to moim zdaniem powinno zależeć to od tego jakie efekty osiągasz,tzn. jeśli po 2 czy 3 tygodniach będziesz widział [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9357 Data: 2011-10-07 17:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dla 13 latka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponuję synowi na 20 minut przed posiłkiem podawać 2 - 3x dziennie preparat Citropepsin spowoduje on większy apetyt, a co za tym idzie syn będzie mógł zjadać większe porcje jedzenia Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2011-10-07 23:07:49

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2011-10-07 23:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dla 13 latka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na apetyt u dzieci - Bioaron C (sprawdzony na własnych) co do jakiejkolwiek suplementacji u dzieci to radziłbym pójść do dietetyka, a nie szukać na własną rękę - dietetyk/lekarz przede wszystkim bierze odpowiedzialność za to co doradza (może np. trzeba będzie zrobić jakieś badania czy nie ma jakichś niedoborów ? ) i ma do tego odpowiednie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2011-10-07 23:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Może dorzucę za tyg. jakieś ćwiczenie na dwugłowe. Micha Suma dobowa: 3404.3 kcal 245.4 białka 118.9 tłuszczy 350.4 węglowodanów Nie wiem czy dam radę to wszystko zjeść bo apetyt słaby. Ale może już od jutra wprowadzę trening aerobowy, żeby troszkę metabolizm nakręcić, bo w ogóle nie chce mi się jeść. No i kondycja nie ta Suple 5g krety po [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-08 16:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwarantuje ci że nie byłbyś mega-zadowolony. Apetyt rośnie w miarę jedzenia i w momencie w którym osiągnąłbyś taką formę dalej widziałbyś mankamenty które chciałbyś poprawiać. Ten sport to DĄŻENIE do perfekcji. Jeszcze chyba nikt nie doszedł do momentu w którym powiedziałby sobie "Wystarczy". Te "wystarczy" pada w momencie gdy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 20:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50pkt.ktory zdobyl 6 miejsce na ostatnich Mistrzostwach Swiata w Baku.Dalej 16 doskonalych zawodnikow,nie z jakies łapanki.Startu nie traktuje jako porazki chociaz mialem apetyt na final zwłaszcza ze z szostym zawodnikiem tej imprezy wygrywalem,ale musze przyznac ze reszta byla na dzien dzisiejszy poza moim zasięgiem.Objawieniem jest [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 23:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok Wazne ze apetyt wrocil ;)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4222 Data: 2011-10-11 22:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na bieżni, rozgrzanie stawów, 50 przysiadów 5min bieżni, 10min rowerek Stretching +4 pompki Progresu niet. Pobolewa mnie okresowo .Aeroby skrócone o 5 minut. Jakiś mam wyostrzony apetyt dziś no i nastrój nietęgi. Jeszcze ze dwa dni i wszystko wróci do normy. Oveja, dzięki za kciukasy Zmieniony przez - unplugged w dniu 2011-10-12 00:47:58

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-12 00:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test-Prop 100mg Unigen.

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] pewnie lczylem na niewiadomo co. Powiem Ci jeszcze ze jestem dzis po 8ym strzale, jedyny problem to byl kaszel w pierwszym tyg ale dawno sie uspokoil, ma jeszcze wiekszy apetyt niz mialem, lece 3B 5-6W 1,2-1,5T i nie wydaje mi sie zeby to bylo placebo, choc wiadomo ze psychika ludzka robi cuda. Po 2ch tygodniach waze 1,5kg wiecej, na klate [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 15836 Data: 2011-10-14 14:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka zmian do mojej diety,dodając trochę tłuszczy i odejmując tym samym nieco ww i białka. Drugi dzień jestem na nowej diecie i póki co samopoczucie bardzo dobre,apetyt konkretny ( dodałem enzymy trawienne) w poniedziałek wejdę na wagę i zobaczymy jak się to przełoży na wagę. DIETA&SUPLEMENTACJA Po przebudzeniu:8.30 5 GR. [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 00:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łyżeczki cynamonu i wszystko zmieszane w mikserze, niestety trosze za bardzo tym razem bo się płatki zmieliły, a miały byc całe zmieniłem ponieważ omlet za bardzo mi tłumił apetyt rano! na 11:15 miałem ćwiczenia z Fizjologii - układ nerwowy ciąg dalszy i na koniec kolokwium ale lajcik wyszło, pare pytań sam, troszke koleżanka pomogła (bo mnie z [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 01:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludzi... st320 to wynika z moich obserwacji, doświadczen, troche nauki np. grupa krwi mi tłuszcze spowalniają metabolizm, teraz zauważyłem, że mocno mi żółtka chamowały apetyt rano i potem kolejnego posiłku mi się jeść nie chciało Rybas - jeszcze tego nie miałem, ale wyobrażam sobie jakie to po.***ane narazie można nie chodzić tylko na [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 01:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przemyski byłem tam drugi raz, ogólnie klub fajny ale wczoraj była totalna lipa, bardzo mało ludzi na głównej sali praktycznie w ogóle, a ma alkohole było 50% zniżki shitman spoko nie ma sprawy wróciłem i żyje troche apetyt nie dopisuje, ale poza tym wszystko ok wczoraj w sumie więcej nie czitowałem oprócz tej wódki piw i pepsi light

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 14:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oglądałem ciekawy wywiad z Radosławem Słodkiewiczem, gdzie mówił o okresowym wprowadzaniu aerobów, by podtrzymywać nakręcony metabolizm. Będę robił te biegi tak do czasu aż zwiększy mi się apetyt, bo z tym coraz słabiej u mnie - a jedzenia coraz więcej Myślę, że za ok. 4 tyg. będzie git. pzdr.

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-17 07:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy opłaca się brać Carbo ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się bawił w robienie takiego szejka w szkole czy pracy ? Oczywiście może go przygotować wcześniej, ale chyba trochę średniej świeżości to będzie po kilku godzinach w plecaku.. Jak ma się konkretną dietę gdzie np. trzeba dzienni zjeść 3g białka na kg masy ciała to jest praktycznie niewykonalne bez odżywek. Mało kto ma tyle czasu i taki apetyt.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 12012 Data: 2011-10-18 21:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    [...] mi się porzadny trening i brak zakwasów po nim. Jeszcze troche i osiagniemy to. Cieszę się, ze jestes bo razem razniej. Kcal nadal malo ale w miare zdrowienia bedzie wiekszy apetyt i bede zwiekszac. Staram sie trzymac rozklad BTW. ------------------------------------------------------------------ Obli Wczesniej pisalam o preoblemach z piekacym [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-19 13:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim problemem jest brak apetytu po przebudzeniu Czasami mam bardzo dobry apetyt ale najczesciej nic mi sie nie chce jesc

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4222 Data: 2011-10-19 15:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brałem Bolda Phoenixa i chwalę - mięsień twardy a apetyt w górę.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2011-10-21 13:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 700-800mg/week, mniej nie ma sensu dla osoby powyżej 90 kg. Również okres dawkowania to minimum 12 tyg. Bold długo sie rozkręca i czuć go po kilku tygodniach. Twardość mięśni jest zwiększona a apetyt idzie w górę. Warto rozważyć koenzym Q10 na serce oraz Acatar przy zwiększonej gęstości krwi. Zmieniony przez - Renesans w dniu 2011-10-22 15:54:46

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2011-10-22 15:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening adzia2

    Post
    Ladies SFD

    Innych dolegliwości nie mam( mam większy apetyt) Suszoną wołowinę robiłam, dziecko wyjadło mi większość zanim było gotowe.:-P Przepis na kiełbasę i kabanosy znaje na forum? trening 26.10 1.mc 15x42 15x 37 2.wykroki 2x 15 3.wiosłowanie hantlą 15x 67 15x 7,7 4.wyciskanie hantli na ławce prostej 15x6,7 15x 8,7 5.wyciskanie na barki 15x5,7 15x5,7 [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 15917 Data: 2011-10-26 11:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)