SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

apetyt

  • Co ile planujecie podbijać kcal zakładając, ze bedzie szło w miarę czysto? Zaraz bedziesz miał dzien LC, to apetyt bez węgli sie zmniejszy ;-)

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-01 18:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po drugie nudzi i powoduje takie jazdy na cheaty. Trzeba jeść smacznie, to wtedy nie ma parcia na syf. Zrób sobie rano omlet, jak radzi wojo, czy pieczoną owsiankę z wheyem i owocami, to zaspokoi apetyt na słodkie. Możesz też zrobic sobie np batony proteineowe http://www.sfd.pl/Super_batony_bez_pieczenia_by_kowallosu-t1123326.html - też słodkie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6833 Data: 2016-08-01 19:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to chirurg, ale raczej zejdzie,jakieś zapalenie tam poszło bo gorąca ręka git, mniej boli przynajmniej. I przy klatce nie przeszkadzało póki bicepsu nie spompowałem. Blok na apetyt, najlepiej to bym pił tylko wodę, dzisiaj wrzcuiłem tylko 300g mięsa , 4 jajka, 200g twarogu , rano jakieś węgle, chipsy i chałwa po drodze , masakra. Może makrele [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-01 21:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to chirurg, ale raczej zejdzie,jakieś zapalenie tam poszło bo gorąca ręka git, mniej boli przynajmniej. I przy klatce nie przeszkadzało póki bicepsu nie spompowałem. Blok na apetyt, najlepiej to bym pił tylko wodę, dzisiaj wrzcuiłem tylko 300g mięsa , 4 jajka, 200g twarogu , rano jakieś węgle, chipsy i chałwa po drodze , masakra. Może makrele [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-01 21:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po urlopie-4tyg redukcja oparta na 2xME

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 X ME założenia są bardzo ciekawe i po lekkich modyfikacjach chciałbym zastosować coś podobnego. Jest to dobry okres dla mnie na taką dietę bo latempo prostu mam mniejszy apetyt, ponadto chciałem ograniczycmaksymalnie cardio i skupić się na siłowym treningu. Przed urlopem katwałem sporo cardio i niestety nie widziałem większego progresu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2016-08-02 07:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Update: Nie umarłem, nie poddałem się, wszystko idzie do przodu. W wagi ok 83 redukuję. Idzie bold i enan. Bold nakręca apetyt i trochę mi to utrudnia psychicznie trzymanie miski, ale idzie ładnie. Update z fotami planuję kiedy bf% wejdzie w 1-cyfrowy przedział. Czyli kilka tygodni.

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-02 12:19:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GRPH-6 3razy 100mg jak celem jest masa testosteron cypionat +deka więcej nie potrzeba , jak twoim celem jest jakość to npp +winko+ prop lub boledenon + test wtedy odpuszczasz ghrp-6 bo za bardzo pobudza apetyt. Oprócz opcji z boledonem, niezbędny inhibitor prolaktyny jak cabser.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2016-08-02 16:29:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • czy mogę podbić zirid do 2 tabs z rana? dzisiaj wziąłem z rana 1,5 tabl i dopiero czuje jakaś poprawe, nie zapycha Mnie tak żarcie i jest lekki apetyt Obecnie lece 45min przed 1 posiłkiem helides, 30min przed 1 posiłkiem zirid, wieczorem tak samo i 1 raz w ciągu dnia zirid przed głównym posiłkiem. Zmieniony przez - czarnyczarny w dniu 2016-08-02 [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-02 16:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj sobie npp wyorzystaj ten środek 100mg e3d jak już brać nandrolon to go wykorzystać. NPP bierz przez 8tygodni. Druga opcja to GHRP-6 , tani peptyd mało wałkowany , poprawia apetyt. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2016-08-02 22:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta problem

    Post
    Doping

    Noplaza 20mg pomogła apetyt wrócił i były gazy :D ale tylko na 1 dzień, od 3 dni z rana mam bóle głowy, wczoraj miałem lekkie zawroty głowy przy małym wysiłku, 18:00 posiłek 150g kaszy 250wołowyny, 19:30 kolejna porcja 10mg bałkana i esentiale maX, 1h później myślałem ze zejdę z tego świata nogi jak z waty, płytki oddech, lekkie mdłości i puls [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2016-08-04 09:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] złapała mnie grypa i odstawiłem) w dawce 15mg, ale już wtedy zauważyłem, że bez pantoprazolu, pomimo profilaktyki w postaci detox liver'ów, probiotyków i ziółek apetyt mi siadł po 3-4 dniach, a do tego problemy z kichami takie jak wzdęcia, zgaga, zaparcia. Czyli trawienie miałem już mega upośledzone, a dopiero po dodaniu panto apetyt [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-04 14:41:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Turanabol solo.

    Post
    Doping
    PRO

    Dolozylem turinox od tyg. Apetyt wzrosl,a skonczylem superdrol,bo apetyt zjechal mocno obciazajac watrobe,wiec hepatoksycznisc tury znikoma o ile siedzi tam tura. Zmieniony przez - Jacold w dniu 2016-08-04 18:41:02

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-04 18:40:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Turanabol solo.

    Post
    Doping
    PRO

    [...] 2tyg.i bebechy juz odczowaly,(kiedys jadlem po 30mg po 4tyg,ale stare glupie czasy..... :) ),po zamianie na 60mg turinoxa czyje sie jakbym dal co najmniej heparegan,tak sie apetyt nakrecil,a ture bede jadl 1 raz ,bo mam swietne wspomnienia po h-drolu,dzialal na mnie jak antek tylko tak nie zalewal i to przy 50mg,max 75mg to juz jak na 250mg [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-04 20:39:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ja w dni treningowe mam slaby apetyt, w dzien po gdy organizm sie regeneruje to jestem jak utylizatir odpadkow. I tak na zmiane. Wiec chyba robienie nizszych kalorii w dnt to robienie pod włos.

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-05 09:59:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Apetyt jest najgorszy. Do dziś zdarza mi się jeść cukier prosto z paczki %-) oraz te wyrzuty sumienia po chwili. + taki ze często wygladalem tak samo lub lepiej następnego dnia.

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-05 10:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze sobą, bo czekało mnie łażenie po mieście. Arbuz i nektarynka o 18 - wrzucone do kubka i zalane wodą, potem zjedzone. Suszyło przeokropnie dziś w tym upale %-) No i mega apetyt dziś mam. Cóż, zszokowałam się po podliczeniu tego lekko, ale cieszę się, że moja psychika na to dobrze reaguje %-) a to dla mnie najważniejsze. Taki wyskok chyba mi [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-05 20:40:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Otóż zaj**iscie spuchlem, ale jak to na necie miałem taki apetyt że i trochę brzucha dostałem więc planuje teraz jak skończę kreatyne delikatnie zgubić brzuch a później planuje metę lub coś innego i prop/enan/cypio tylko przed tym własnie wolałbym się przebadac :)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2016-08-06 08:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na siłownię pójdę jutro lub pojutrze. PIĄTEK leki/suple: Euthyrox N25; Jodid 100; Ovarin x2; Selen + wit. E; MagneUp! x2 płyny: woda, pokrzywa Nie dojadłam miski – apetyt niby miałam, ale czułam jeszcze jedzenie w żołądku (chyba powinnam pomyśleć o zmianie źródeł ww?). I nie polecam: w środku nocy obudziłam się i nie mogłam zasnąć przed [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-06 09:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajle białkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miałem nawet punktu odniesienia. Poza tym, widać prawie na pewno że chłopak jest ekto, może zjeść dużo. W wieku kolegi, ważyłem niewiele więcej, wzrost miałem mniejszy, a apetyt przy aktywności znacznie większy niż na 100g mięsa i pół torebki ryżu. W tym wieku nie musi liczyć każdego zjedzonego dag. Zmieniony przez - MarkBrunon w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2016-08-06 20:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena suplementacji i treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] gdybym nie ćwiczył i nie suplował to byłbym nawet więcej niż minus 20kg. Mając nadmiar wagi musiałem przecież zacząć od zrzucenia tego co nie potrzebne żeby było widać jakieś efekty rzeźby, z czego teraz jestem zadowolony bo póki co osiągnąłem co chciałem, ale apetyt rośnie w miarę jedzenia więc chciałbym jeszcze rozbudować górne partie ciała.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2016-08-06 22:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)