apetyt

[...] (co dziwne to jeszcze z rok temu w zyciu bym tego do ust nie wziela, szok jak czlowiekowi sie zmienia) :-D to tylko nostalgia ;-) ale u Miss w dzienniku bylo o tym jak apetyt rosnie w miare jedzenia i chwile po dolozeniu do miski czlowiek znowu glodny tu jakos dosc szybko zglodnialam - wczesniej na redu dlugo trwalo zanim zaczelam chodzic [...]

[...] mniaaam 5. omlet marchewkowy z fit nutella, maliny 2 106,9 kcal b: 140,4 g (26,9%) w: 231,8 g (44,3%) t: 66,9 g (28,8%) dosc na bogato ale @ juz lada chwila wiec apetyt wilczy Warzywa niewliczane: pomidory, salata, cebula, koperek, pieczarki, cukinia, marchewka, papryka, ogorek, pomidorki Napoje: woda Suplementy: rano woda z cytryna i [...]

[...] do czegokolwiek, ale potem się rozkręciłem powoli. Samopoczucie co raz lepsze, dzięki temu wpadł dobry trening, 40 minut i pociśnięty push. Nawet Siła była, dieta też ok, apetyt ciągle spory /SFD/Images/2016/7/1/29e95764de5f4a4eb06a323e0b7ea886.jpg /SFD/Images/2016/7/1/61559e0f9ce44b6ba358d6063a72e0bc.jpg PUSH Klatka lekko/ barki mocno/tric [...]

[...] do czegokolwiek, ale potem się rozkręciłem powoli. Samopoczucie co raz lepsze, dzięki temu wpadł dobry trening, 40 minut i pociśnięty push. Nawet Siła była, dieta też ok, apetyt ciągle spory /SFD/Images/2016/7/1/1fc7bdc0c36f4791b431d75b4c917350.jpg /SFD/Images/2016/7/1/a253e28f9a024d10a18c5e8e552b9561.jpg PUSH Klatka lekko/ barki mocno/tric [...]

Przeziębienie, przez cały dzień nie zjadłem nic niezdrowego, bo lodów nie mogłem, a na nic innego ochoty nie było ..do meczu pól kilograma ciastek %-) dobranoc Pij duzo wody w takim stanie apetyt wiadomo ze lezy

ja mam apetyt caly czas, nawet jak chory chodzi o to, ze w ciagu dnia nie mialem ochoty na słodycze ale tak to jadlem zwykłe posiłki

masz tam cos co zwieksza grelanine, czesto inse i to wszystko. czyli podbijesz sobie apetyt, zalejesz sie od pacmana ktory sie zalaczy po zbiciu cukru,,zlapiesz retencji, rozwalisz sobie wrazliwosc insulinowa i tak sie zakonczy twoje nie zmarnowanie ,, towaru'' nie jeden juz sobie tym zapoamiatal sezon Zmieniony przez - tanieodzywianie w dniu [...]

[...] sierpnia wskocze na zero na cały miesiac a od wrzesnia powoli masa do kwietnia..Na przyszłe wakacje będzie lepiej :) .Z tymi miesniami i bf jest to ze w miare jedzenia apetyt rosnie hehe8-).. 15 miesiecy temu marzyłem tylko o widocznym kaloryferze a gdy to zrobiłem to zachciało sie masy a teraz znów mało :) .%-) Zmieniony przez - monkey22 w [...]

Poszukaj na sklepie sfd kompleksu witamin mającym ok. 100 mg chromu (troszeczkę zmniejszy apetyt). Vitaminall coś miał takiego o ile pamiętam. Jeśli sa problemy z zasypianiem, to ZMA może pomóc. Do tego można dorzucić Omega 3. Powodzenia!

[...] to tak, czytałem dużo na ten temat i wiem, że michy trzeba bardzo pilnować, w odpowiedniej chwili cukry wrzucić itp itd @lodzianin1 Właśnie wolałbym boldenon ze względu na apetyt jaki mnie na nim trzyma :P to sobie tak pomyślałem, że skoro będzie leciała insa to jak znalazł końskie porcje szamy :D Zmieniony przez - Masakrator2000 w dniu [...]

U mnie bold zupelnie nie wplywa na apetyt

Ja ogólnie często mam tak, że strasznie ciężko jest mi wepchnąć w siebie posiłek więc może dlatego odczuwam zwiększony apetyt przy boldzie

Mi tam kokos w kawie nie bardzo podchodzi. Może spróbuję dać więcej masła niż kokosa.. Ogólnie, jak mam czas, to lubię duże kawy - takie 300-400m :-) Kawa z masłem wchodzi mi jak kakao - mogę wypić kubek naraz.. Swoją drogą teraz są upały, to apetyt nieco mniejszy.

w DNT by mi sie w sumie nie chcialo, kiedys biegalem, ale to mlody bylem %-) a po treningu moglbym biegac 3x/tydz nawet lubie sie spocic xD, ale za to potem wiecej trzeba szamac, akurat jeszcze mam apetyt a juz zaraz wejde na 500ww, a jakos chyba waga up nie idzie, ale powoli, byle nie za wolno xD

[...] m-cy po rozmowie z jego mamą pogoniliśmy ich wszystkich i zaczełem z nim robić siłowy trening fbw 3 x tydz., ku zaskoczeniu z tygodnia na tydzień kolega zaczoł ożywać, sam już siedzi, zaczyna mówić itp. Pytanie- co można jeszcze wymyślić żeby polepszyć apetyt, wciąż za mało je, mimo że próbuje na siłe, może ktoś podsunie jakiś pomysł. Dzięki.

ja kończę trzeci flakon i tylko przymuli po lotce wieczorem (ale teraz nawet już nie zawsze) i tyle, choć nawet jak przymuli to wtedy też bym jadł czekoladę\-) więc apetyt spoko.

[...] naprawde po zawodach w sobote zjadłem tylko burgera, połowe pizzy, dwa kawałki ciasta raffaello i 3 kromeczki chelba z masłem;d to było na tyle Ale potem z dnia na dzien apetyt coraz wiekszy;d Od dziś juz się ogarniam, na pewno nie poszło tego tyle co niektórzy potrafia zaąłdowac, ale podjesc podjadłem, może wymienie kilka tego co pamietam z [...]

Po oxie u mnie wątroba oka, zgagi brak, ale apetyt zero. (oxy vermo i genamedu nie brałem) Ale to nie temat do takich pytań :) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2016-07-03 11:55:47

Upał jak najbardziej może wpływać na apetyt. Nie ma nic nienormalnego w tym, że komuś chce się wtedy jeść więcej owoców i "lekkiego" jedzenia, niż "konkretów". Ja nawet uważam, że pchanie w siebie jedzenia na siłę, kiedy jest gorąco, to jakieś nieporozumienie i działanie wbrew sygnałom organizmu. Pozdrawiam :-).

[...] się bezsensownie nie roztyć? :) Moja CPP to 2000kcal, PPM 1341. Obecnie zjadam około 1300kcal dziennie, nie z kaprysu damy na wiecznej diecie, tylko z powodu bardzo małego apetytu związanego z problemami zdrowotnymi. Dodatkowo - nie jem mięsa. Podbijaj stopniowo do 1700-1800kcal. Ale istotny jest rozkład makroskładników a nie tylko ilośc kcal. [...]