apetyt

Dziekuje wszystkim za odpowiedzi tak jestem ektomorfik ale walcze z tym przejadam sie biore DM na apetyt noi powoli rosne i podnosze coraz wiecej. To radzicie ćwiczyc brzuch zeby zwiekszylo sie w pasie? a moze cwiczyc brzuszki z ciezarkiem za glową?

[...] do tego mam caly czas zimne dlonie i bardzo szybko mi mrowieja, cierpna... na przyklad stoje sobie normalnie i zaczynam czuc mimo iz rece mam normalni wzdluz ciala ze zaczynaja mnie mrowic... do tego od 3 dni mam jakis taki apetyt i sama nie wiem co tak naprawde chce zjesc... ale czuje ze mam na cos ochote... witaminki biore to co jest nie tak?

[...] a w poscie dyskusja o laktozie. Nie ma rady jak chcesz przytyc kolego to musisz wcinac wszystko ile wlezie, ale slodycze bym wzial na wstrzymanie bo mozesz po nich nie miec apetytu. Jak mamusia daje obiadek to pros o repete, kanapki do szkoly bierz, narazie sie dietami nie przejmuj. Wcinaj mleko, jaja, ser, miecho, ziemniaki itp. A na apetyt [...]

jak zucisz palenie waga ci skoczy momentalnie do góry i apetyt wzrosnie,niestety ***any nałóg sam sie go juz nie raz pozbywałem

też czytałem tę rewelację - podobno ma chłopak apetyt

A dla mnie to nie sciema , apetyt i masa ruszylo a zastój byl . Ale nie na wszystkich dziala to fakt.

[...] zwrocilem duzej uwagi ale chyba cos dawalo do tego b-12 np dibencozide magnum hmm jak na razie biore ale tez efekt nie za duzy chociaz podobno na niektorych dziala mocno na apetyt Jeszcze od siebie bym polecil ziola takie jak mięta, bratek - powoduja zwiekszenie wydzielania sokow trawiennych przez co szybciej sie trawi mozna zjesc wiecej i [...]

blonik zmniejsza apetyt co do braku glodu ,mhmm witaminy i plyne posilki najlepsze opcje (np.gainer z oaliwa z oliwek)

jak to mowi stare chinskie przysłowie: nie zagladaj do kuchni bo stracisz apetyt

Bardzo pozytywnie stymuluje apetyt. Przy drugim strzale zrob reakcje alergiczna - inaczej, jesli jestes naznaczony, mozesz niechcaco zasnac na podlodze.

możesz jak najbardziej uzupełnić płynnym żarciem ale zaufaj mi jakbyś ładnie sobie dietkę poskładał to byś miał apetyt jak ja nie zjem jakiegoś w miarę dobrego posiłku to jestem głodny, zły i łeb mnie naparza

rozepchaj zoladek jedz rzadko i b. duzo co np 6h (pomiedzy tymi posilkami bulk albo gainer) jak zobaczysz jedzenie to bedziesz sie potykał o jęzor i stopniowo w miare zwiekszania objetosci zoladka bedzie zwiekszal sie apetyt, masa i ilosc pochlanianego żarcia

wszystko co naturalne lepsze jak nielubisz dużo jesc to przezuć się na suple apetyt zawsze można rozkręcić

dzieki, jeszcze nie dopisałem, ze 200zł miesięcznie a nie jednorazowo. PS. Czy Gainer wpływa jakoś na apetyt? Bo przez ostatni rok mam maksymalnie niski... Ale to pewnie też dlatego, ze sie nie ruszam. Ale to sie zmieni.

[...] Browary to tam nie wiem, nie wpływają na wydolność itd. Nie wydaje mi się żeby to była zbrodnia. W przeciwieństwie do fajek po browarach ludzie mają na ogół apetyt Natomiast nawet jeden fajek dziennie to lipa Regularnie zapodajesz organizmowi coś czego nie toleruje i czego nie znoszą mięśnie. Nie może to pozostać bez wpływu na [...]

jak zaczniesz jeść racjonalnie to apetyt przyjdzie

qazar mowisz ze kolo nie wyciagnie 3 gram bialka z diety ja pewnego dnia wyciagnąłem 2,89g i mało mi było EDIT: ale nie kazdy ma taki apetyt Zmieniony przez - Haldo w dniu 2005-04-17 01:30:13

Colter, apetyt rośnie w miare jedzenia Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2005-04-17 11:49:31

Tez to mialem jakies czas temu. Po ok 5 dniach chroba przeszła a do diety wrocilem po ok 10 dniach powoli zwiekszajac posilki bo apetyt spadl bardzo.

Sydemon: Zapewne wzmonci, troszke wyszczupli i troszke wyrzezbi. Hmm, nie wiem, to dopiero niecałe trzy tygodnie, a ja zaczynam mieć całkiem sympatyczną rzeźbę. lesiorek: Dwunastki zajmowały mi około 15 minut. Nie robię przerw, nogi w uniesieniu do max 45o, ręce cały czas za głową. Jak mi się efekty przestaną podobać, to przerwę, a jak nie... to [...]