apetyt

nie lubie. ale ostatnio zaczelam dziurawca pic, zeby troche apetyt pobudzic ;-)

dokładnie spontany są najlepsze, nie ma lepszych imprez ja tez cos ostatnio słaby apetyt moze to tez oznaki przetrenowania...:-? ale za to treningi sa nie najgorsze;-) a jutro w koncu impreza

Nie ma lipy, upchnę w cykl zimowy jakiś mikrocykl z regresją. Już długo się czaiłem ale teraz jak czytam dzienniki to apetyt wzrósł mocno.

zamiast truc sie alko niech ziolo zacznie palic to i dobra regeneracjia wieczorem bedzie i apetyt lepszy i masa bedzie szla :)

Panowie a co wy mi powiecie na moją dolegliwośc :P apetyt mam jak smok, jem x2, i cierpię na bezsennośc, tzn chodziłem zazywczaj spac około 23-24, ostatnio kładę się przed 23, i niestety mam problem z zasypianiem a jak usnę to pośpię do 2-3 i potem leżę, dzisiaj np. godzinę i usnołem a potem mogę spac do samego południa... dlatego staram się [...]

[...] drugi jakieś 20 minut przed treningiem, około 16 przez cały dzień zwiększone pobudzenie pobudzenie, ale bez efektu "naćpania" czy bałaganu w głowie, wszystko pod kontrolą;-) apetyt zmniejszony,a le nie całkiem zahamowany, tak więc jedzenie nie jest męczarnią, łatwiej po prostu nie podjadać między posiłkami zjazdu po treningu znowu brak, potliwość [...]

na apetyt srodek zaj**isty ale mija sie z celem

ALe sie nak***ilem :D ale nie zygalem :D apetyt dzisiaj jest :) spadkow nie ma xd

O hamowianiu apetytu przez mete i jej zamulajacym dzialaniu juz slyszalem. Ale tak jak pisalem - ja czulem sie tylko lepiej - energia, apetyt i samopoczucie rewelacja! Po skonczeniu po 5 tyg. troche ciezko bylo przez 5 dni - obnizenie nastroju, mniejsza ochota na wszystko, ale po tygodniu wszystko wrocilo do normy! Wczoraj przybilem 1.25ml propa z [...]

[...] dania:piers z kurczaka, ziemniaki, surówki udko z kurczaka frytki surówki i krokiet a tak poza tym jakies tam jajka wpadły, szynka itp. dzis z dietą gorzej bo po pierwsze apetyt średni%-) a po drugie nie chce mi sie gotowac, a że u mnie rodzice robili sylwestra w domu to jem jakieś tam sałatki, śledzie i na noc kostke twarogu op******e. [...]

[...] chyba i muszę iść do lekarza mianowicie czasem wysokie ciśnienie a czasem b.niskie do tego serce trochę inaczej pracuję teraz b.wolno lecz mocno wali a czasem szybko i słaby apetyt a nawet bardzo więc jestem w trakcie układania diety na nowo i wstawię ją do działu odżywianie do oceny. 2.) Rampa 8 powtórzeń ale to w każdym ćwiczeniu czy jak ? Ja [...]

Ehh dziś ciężki dzień - dentysta %-) czyli brak ochoty na jedzenie przez następne 2h? Może apetyt wróci szybciej :-) Wypiski diet w potreningu.pl oczywiście robię codziennie dziś wkleję. Trening dolnej części ciała miał być dziś niestety muszę go przełożyć na jutro ze względu bólu w pachwinach po dzisiejszych wf. Tak poza tym wkleję również [...]

[...] duże. ;/;/ Zaraz zaczynam trening: Klatka + Triceps Trening był cięższy niż zwykle, wiadomo przyzywaczajenie do ciężaru hantli zrobiło swoje, a po dodaniu tych 2kg rośnie apetyt na dołożenie większego ciężaru :>. Co tydzień będe dokładać po te 2kg. Co do obwodów - wszystko ładnie na plus, prawie 3kg do przodu ze wzrostem 2cm na brzuchu. [...]

[...] jezeli mam do wyboru zjeśc na siłe 2 ugotowane jajka i miec po nich odruch wymiotny lub wypic 6 i isc szczęsliwie do łóżka no to dla mnie wybór jest prosty. Mam zbyt słaby apetyt (szczególnie ostatnio) żeby jeśc stały ostatni posiłek. Jeżeli w ciągu dnia zjada sie czasem 3 posiłki na siłe to wierz mi że wieczorem chce sie miec troche luzu. [...]

Dokładnie, aero w szybkim tempie, np rowerek z 20min i apetyt rośnie. Rozciągniesz żołądek to pójdzie z górki.

dzięki za rady i słowa otuchy :-) dziś byłem u lekarza i narazie mogę zapomnieć o treningu ;/ dostałem zestaw leków na przeziębienie . dziś apetyt lepiej ,ale znowu mam srake ,już nie wyrabiam wbiłbym sogi ,ale nie wchodzą ;/ Zmieniony przez - dextr w dniu 2012-01-03 15:26:30

[...] mój kot więcej je. Na początku, to może jeszcze nie jest tak źle, ale po jakimś czasie nie mogą już patrzeć na twaróg, jogurt i kurczaka. Poza tym przy braku węgli w diecie apetyt się zmniejsza. Na koniec dodam, że na własne oczy widziałam super przemianę -40, a potem +50. Suuuper. A ja jestem świetnym przykładem na to, że dieta miesza w [...]

Shit ten sam link wrzucił Pandarek na poprzedniej stronie. Pewnie że wolałbym gotowane jesc ale praktycznie nie mam wyboru przez ten mój apetyt Przemyski dokładnie;-)

megace dobre na apetyt %-)

[...] kiedyś tego nie robiłem to dostałem zyebke bo 'to jest MARTWY ciąg czyli w każdym powtórzeniu trzeba zabierac sztange z martwego punktu' -czyli trzeba odkładac Janusz Mam własnie w planie zakupienie czegos na apetyt. A surowe jajka jak sie roztrzepie (bez skojarzeń) z odrobiną mleka i słodzika to jest świetny i smaczny szejk. Dla mnie idealny;-)